Да, на тази снимка си сладуранка голяма 
и щом се чувстваш най- добре на тези кг. , дерзай скъпа и ние с теб 
и щом се чувстваш най- добре на тези кг. , дерзай скъпа и ние с теб Мерси zzz@2, ще дерзая и как да не при тази подкрепа!
- Публикувана: 2 авг. 2007, 13:50 ч.
- Последно мнение: 7 авг. 2007, 10:20 ч.
Режим на Пиер Дюкан - 16 част
Мерси zzz@2, ще дерзая и как да не при тази подкрепа!
foli , сега се сетих понеже ми се дояде нещо сладичко, абе знам си аз, че като съм си в нас все лоши мисли ми се въртят в главата, но ... Та понеже нямам в момента пшеничени трици, ако направя кексчето ти само с овесени, дали ще се получи? 
Момичета, само комбинация ли сте го изпробвали?
Момичета, само комбинация ли сте го изпробвали?
foli , сега се сетих понеже ми се дояде нещо сладичко, абе знам си аз, че като съм си в нас все лоши мисли ми се въртят в главата, но ... Та понеже нямам в момента пшеничени трици, ако направя кексчето ти само с овесени, дали ще се получи?
Момичета, само комбинация ли сте го изпробвали?
Момичета, само комбинация ли сте го изпробвали?
Мише, голяма си сладурка на тази снимка. Сега трябва да си по-пухкава.
Ама да си пухкава, да си пухкава , колко да си пухкава. Все си си хубава.
Ама да си пухкава, да си пухкава , колко да си пухкава. Все си си хубава.
Мерси Foli, ама сега съм много по-пухкава цели 9 -10 килца
Ще ги смъкна! Голям инат съм! 
Е, най- накрая 
мерси
мерси Моляяя
с удоволствие! Момичета, имам едно питане: понеже съм гладувала доста дълго преди Дюки..та, не ми се яде. Едва си изядох половината обяд и сега хапвам другата част. Почти насила. Така съм всеки ден. Трябва ли да се "тъпча" с идеята за засилваме на метаболизма, или да давам по-кротко?
За да е по-ясно днес до 17.00 съм изяла - 100 гр. пиле на скара, 2,5 яица + малко лук, 200 гр прясно мляко, 400 гр кисело - 0.5% - довечера ще хапна още 100 гр кисело мляко със степче.
И втори въпрос ми изникна: мога ли да хапвам кисело мляко с подсладител ведната след яйца и месо или трябва да се изчака?
Тези дни детенцето ми си идва,не ме е виждало 1 година,искам да се гордее с хубавата си майка
Михаела, честито намаление в сантиметри и килограми!
И мерси за кафето, тъкмо ще ми помогне да изчета какво сте писали. 
Дори,
аз от как се помня все съм на диета, затова за първите 4 кг не мога с точност да ти отговоря с кай режим ги свалих, но определено доста гладувах, то не бяха грейпфрути, портокали, житена диета, докато не открих Дюкан. В началото само четях, а след това се и представих, но не бях особено стриктна, докато не реших, че нищо няма да ми стане ако опитам да спазя точно препоръките за 5 дена и като се появиха резултатите вече не се и замислям. От април до сега с малки отклонения съм съвестна Дюкананка.
Мише, аз си мисля, че менюто ти е добро, но трябва още нещо да хапнеш за вечеря, а не само кисело мляко, което пък се препоръчва да се приема до обяд, тъй като съдържа въглехидрат.
аз от как се помня все съм на диета, затова за първите 4 кг не мога с точност да ти отговоря с кай режим ги свалих, но определено доста гладувах, то не бяха грейпфрути, портокали, житена диета, докато не открих Дюкан. В началото само четях, а след това се и представих, но не бях особено стриктна, докато не реших, че нищо няма да ми стане ако опитам да спазя точно препоръките за 5 дена и като се появиха резултатите вече не се и замислям. От април до сега с малки отклонения съм съвестна Дюкананка.
Мише, аз си мисля, че менюто ти е добро, но трябва още нещо да хапнеш за вечеря, а не само кисело мляко, което пък се препоръчва да се приема до обяд, тъй като съдържа въглехидрат.
Тези дни детенцето ми си идва,не ме е виждало 1 година,искам да се гордее с хубавата си майка
Михаела, честито намаление в сантиметри и килограми!
И мерси за кафето, тъкмо ще ми помогне да изчета какво сте писали.Моляяя, сега ще си забъркам и истинско - само без пяната
