Режим на Пиер Дюкан - 16 част

  • 23 255
  • 622
  •   1
Отговори
# 495
  • Мнения: 1 890
Момичета,

Имам да направя 1 признание - проядох месо Sad след 1.6 г. въздържание. Но реших, че по-добре да съм слаба и месоядна, отколкото дебела не месоядна.
Търпя доста критики от половинката, но не ми пука. Искам да съм слаба!

Та по този повод да ви споделя една рецепта, може би сте я пробвали:

Нарязват се 2 пилешки /готови/ пържолки + 1 или 2 стръкчета пресен лук и се слагат в 50 гр. прясно мляко. След като се поварят малко в него се слагат 3-4 яйца. Става омлет фантазия!
  chef

Е това вче е жертва в името на красотата.  bouquet

# 496
  • София
  • Мнения: 2 245
Момичета,

Имам да направя 1 признание - проядох месо Sad след 1.6 г. въздържание. Но реших, че по-добре да съм слаба и месоядна, отколкото дебела не месоядна.
Търпя доста критики от половинката, но не ми пука. Искам да съм слаба!

Та по този повод да ви споделя една рецепта, може би сте я пробвали:

Нарязват се 2 пилешки /готови/ пържолки + 1 или 2 стръкчета пресен лук и се слагат в 50 гр. прясно мляко. След като се поварят малко в него се слагат 3-4 яйца. Става омлет фантазия!
  chef

Е това вче е жертва в името на красотата.  bouquet

Много ме е срам  Embarassed
Но искам да съм слаба - до сега съм пробвала какви ли не плодови и зеленчукови диети....не помага ...

# 497
  • Мнения: 1 890
Мише, хич  да не те е срам. Взела си правилното решение. Hug

# 498
  • Мнения: 2 147
Здравейте Дюканки Simple Smile
Групата се е  доста увеличила и много добри резултати  bouquet
Днес със сигурност няма да мие  чист протеинов ден ooooh!
Дюки 3 - та фаза Mr. Green

# 499
  • Мнения: 2 147
Мише, хич  да не те е срам. Взела си правилното решение. Hug
... и аз така мисля newsm78 newsm10

# 500
  • Варна
  • Мнения: 2 787
Фуу, най сетне изчетох всичко.
На деня на писателя ще ви черпя. То ако можеше да пишем за хонорар....

Здрасти и от мен, от петък досега се скатавах, но вече ще съм на линия от 9:00 до 18:00. Режимствам си успешно.
Целувки от мен Two Hearts

# 501
  • Мнения: 911
Мише, не се  срамувай, карсотата иска жертви!

# 502
  • София
  • Мнения: 2 245
Мише, хич  да не те е срам. Взела си правилното решение. Hug
... и аз така мисля newsm78 newsm10

Мерси момичета!   love001
И аз мисля така! По-важно е да имаш самочувствие и да се харесваш!

Ето за какво се боря... август 2003 в Прага


Сегашна снимка няма да пускам.

# 503
  • Варна
  • Мнения: 2 787
masha24, как стана твоето смъкване на кг, с Дюкан ли?
(Тука любопитството е заразно, не се сърдиш надявам се)

# 504
  • Мнения: 243
Мише, хич  да не те е срам. Взела си правилното решение. Hug
... и аз така мисля newsm78 newsm10
newsm10

# 505
  • Мнения: 1 890
Мише, голяма си сладурка на тази снимка. Сега трябва да си по-пухкава.
Ама да си пухкава,    да си пухкава , колко да си пухкава. Все си си хубава.  bouquet

# 506
  • Мнения: 243
Днес май дробчета ще се ядат. И аз съм се приготвила. Ми то като вдигнаха пилетата.?? #2gunfire


Едно ги вдигнаха, едно вали като из ведро - къде да ходиш на пазар в това време. Само това ми беше останало режимно.

# 507
  • Мнения: 1 890
Днес май дробчета ще се ядат. И аз съм се приготвила. Ми то като вдигнаха пилетата.?? #2gunfire


Едно ги вдигнаха, едно вали като из ведро - къде да ходиш на пазар в това време. Само това ми беше останало режимно.
Права си, днес ги пишем дъждовни. Joy
На домашните казах, днес вали, ще дояждате от вчера. hahaha

# 508
  • София
  • Мнения: 2 245
Мише, голяма си сладурка на тази снимка. Сега трябва да си по-пухкава.
Ама да си пухкава,    да си пухкава , колко да си пухкава. Все си си хубава.  bouquet

Мерси Foli, ама сега съм много по-пухкава цели 9 -10 килца Sad  Ще ги смъкна! Голям инат съм!  Wink

# 509
  • Мнения: 2 147
Да, на тази снимка си сладуранка голяма Heart Eyes и щом се чувстваш най- добре на тези кг. , дерзай скъпа и ние с теб Hug Heart Eyes

Общи условия

Активация на акаунт