Публикувана: 3 авг. 2007, 16:59 ч.
Последно мнение: 15 авг. 2007, 16:37 ч.

След отбиването се отслабва бързо - Вярно ли е???

4 530
32
1

1
2
3
Всички

3 авг. 2007, 16:59 ч.

София
Мнения: 4 051

Здравейте. Не мога да намеря тема по този въпрос, а и не съм сигурна дали мястото и е тук или при кърменето.
Чувала съм, че след спиране на кърмене организмът се прочиства и се отслабва бързо и от само себе си. newsm78

Моля споделете своя опит. Предварителни благодарности... smile3525

# 1 3 авг. 2007, 17:01 ч.

Мнения: 17 409

При мен така се получи след първото раждане. Сега си отслабвам докато кърмя. не знам...

# 2 3 авг. 2007, 17:07 ч.

Мнения: 739

мисля, че е индивидуално. ако след отбиването пак ядеш толкова, колкото докато кърмиш и не спортуваш /ключови елементи според мен/ - трудно. познавам жени, които не са отслабнали повече след отбиването. зависи само от теб. по-скоро тогава имаш възможност да пазиш диети и да ограничаваш някои храни .. . успех Heart Eyes

# 3 3 авг. 2007, 17:28 ч.

Мнения: 1 092

чела съм , че докато жената кърми се отслабва по лесно,защото само за производството на кърма се изразходват около 500-600калории дневно Peace

.Но аз така или иначе неможах да кърмя и двете си деца /нямах кърма/ smile3518

,така че нямам лични наблюдения

# 4 3 авг. 2007, 17:31 ч.

Мнения: 2 388

аз с първото не отсбалнах докато кърмех, но и не напълнях- Сега с второто отслабвам без диети и упражнения, че още не ми дават да се движа много-

# 5 3 авг. 2007, 17:32 ч.

София
Мнения: 3 436

Да. Не, че съм и кърмила особено продължително, но в момента, в който спрях, възстанових формата си окончателно.

# 6 3 авг. 2007, 17:43 ч.

Пловдив
Мнения: 727

Аз бях чувала точно обратното. Факт е, че не е въпрос само на хормони. Зависи какво ядеш и какво друго правиш. Аз докато кърмих се ограничавах от доста храни, които биха могли да предизвикат колики на бебето - боб, кисело, газирано, кола и шоколад (да не му се наруши съня) и т.н. Като спрях да кърмя почнах да ям всичко и мъжът ми казваше, че ще надебелея изведнъж. Embarassed

Освен това вече не се налагаше да се цедя до никое време през нощта или пък да ставам рано сутрин да кърмя - мъжът ми ставаше Flutter

. В крайна сметка си останах същите кила, но мисля че ако бях запазила същия режим на ядене и живот (ставане-лягане) щях да отслабна. Всичко е много индивидуално!

# 7 3 авг. 2007, 18:19 ч.

Мнения: 865

Това е моят опит-качени 25кг. през 2рата бременост ,кърмя още и нямам и килограм да свалям!

Цитат на: mimeime в пт, 03 авг 2007, 16:59

Чувала съм, че след спиране на кърмене организмът се прочиства ...

Това не бях го чувала,че организмът се прочиства? newsm78

# 8 7 авг. 2007, 00:10 ч.

Мнения: 238

Ако продължиш да ядеш както когато кърмиш - лошо! Naughty

Това са поне 500-600 калории в +, които не се използват за производство на кърма.
Ако успееш да си ограничиш храната и увеличиш движението - се отслабва. Peace

# 9 7 авг. 2007, 01:21 ч.

Мнения: 2 241

При мен поне е точно така - първия път започнах да слабея чак като спрях да кърмя, явно и втория ще съм така - за 8 месеца и повече откакто съм родила ГРАМ не съм смъкнала, въпреки че се опитвам (а става дума за близо 30 кг., огромно натоварване, не е шега работа, не някакви си мижави 7-8 кг.)

Просто при някои жени кърменето е съпътствано от хормонален дисбаланс, който може да бъде разпознат и по други признаци (например, боята за коса ми държи от 1 до 2 седмици, не повече, цикълът ми е абсолютно хаотичен, а на всичкото отгоре по-силен и по-дълъг от всякога и т.н. Twisted Evil

) Като се спре кърменето нещата си застават по местата и съответно започва освобождаването от излишествата.

# 10 7 авг. 2007, 09:27 ч.

Мнения: 4 053

при мен стана точно така и двата пъти Peace

# 11 7 авг. 2007, 09:59 ч.

Мнения: 8 468

Вярно е, ако не ядеш....

# 12 7 авг. 2007, 10:19 ч.

София
Мнения: 5 079

Не, не бих казала. Най вече се отслабва по време на прохождането. Едно бягане падааа... running

Пък и време да хапваш не ти остава. Wink

# 13 7 авг. 2007, 21:08 ч.

София
Мнения: 4 966

Аз все още не съм отслабнала.Отбих преди 10месеца някъде... Tired

Индивидуално си е.

# 14 7 авг. 2007, 21:30 ч.

Мнения: 263

На такъв въпрос не може да има отговор "да" или "не". Всичко е индивидуално и освен това е съвкупност от много фактори. Ще стане това, което ти решиш и направиш Peace

# 15 7 авг. 2007, 23:05 ч.

Варна
Мнения: 1 134

И аз на това разчитах, ама нъц....
Чаках, чаках, не отслабнах и почнах диетите.

# 16 8 авг. 2007, 12:57 ч.

Бургас
Мнения: 3 080

не, не е вярно! Изобщо не разчитай на това! Глад му е майката! Ако се комбинира и със спорт ефекта е още по-добър! Малко клиширано, но това е положението, darlin`! Tired

# 17 8 авг. 2007, 13:17 ч.

Мнения: X

Това са пълни глупости, ако смяташ да отбиеш детето с цел да си върнеш фигурата.......много ще сбъркаш. Малко ще се отклоня от въпроса, но ефекта на кърменето върху теб и бебето е доказан милиони пъти и не си заслужава да го прекъснеш заради нищо!, а най-малко ако има общо с килограмите. Другото е, че аз докато кърмех за съжаление само 2 месеца, свалих 19 кг, а след като ми спря кърмата си влачех останалите излишни килограми още 7 месеца!!! Така че....който я е измислил тая теория, явно не я е прилагал Naughty

# 18 8 авг. 2007, 13:46 ч.

София
Мнения: 18 679

Отслабва се с хранителен режим и физическа активност, кърменето няма нищо общо. Вярно е, че за производството на кърма ходят много калории, но пък и хормоните тогава са по-различни от обикновено, така че не винаги се отслабва. Аз съм пример и в двете насоки. Първите месеци на кърменето не отслабнах, напротив - качих малко, защото ми се ядеше зверски. После си наложих да се ограничавам и след няколко месеца си възстанових теглото. През втората година на кърменето вече и хормоните се поуталожиха и тогава вече производството на кърма буквално ме стопи. Никога през живота си не съм била по-кльощава Tired

След отбиването теглото ми се върна в обичайните си граници.

# 19 8 авг. 2007, 15:21 ч.

Mediterraneo
Мнения: 38 458

Бях по- слаба, докато кърмех, а не като отбих Tired

# 20 8 авг. 2007, 15:36 ч.

Аз лично не съм кърмила,но моята приятелка все още кърми детенцето е вече на 1г.4 месеца върна си формата още докато бебето беше на 2 месеца,а аз не кърмейки чак към 5-тия месец.Така че според мен няма никакво значение всичко е индивидуално.

# 21 8 авг. 2007, 16:22 ч.

Варна
Мнения: 2 576

Цитат на: Тарталета в ср, 08 авг 2007, 15:21

Бях по- слаба, докато кърмех, а не като отбих Tired

И при мен така беше.
Отслабването, в последствие стана с ограничения и упражнения.

# 22 8 авг. 2007, 16:55 ч.

Мнения: 4 496

Отслабнах най-много и най-бързо докато кърмех.От 2 месеца вече не кърмя,пак отслабвам,но май става по-бавно. newsm78

# 23 8 авг. 2007, 21:10 ч.

Мнения: 6 624

Аз започнах да смъквам след като ми спря кърмата .Не знам дали е свързано ,но знам ,че не бих отбила за да сваля по-бързо килцата.

# 24 9 авг. 2007, 11:28 ч.

София
Мнения: 7 097

Не знам

Аз започнах да отслабвам още докате кърмех, затова не мога да преценя дали по време на или след е повече.

# 25 9 авг. 2007, 11:47 ч.

Мнения: 436

Много е различно. Докато кърмех не смъкнах нищо, но си хапвах по един шоколад на ден. След това беше при мене.
Не мисля, че кърменето има значение за килограмите, въпреки, че много се спекулира по този въпрос.

# 26 14 авг. 2007, 12:25 ч.

Плевен
Мнения: 1 418

Аз дори започнах да пълнея след като спрях да кърмя. Embarassed

# 27 14 авг. 2007, 12:42 ч.

София
Мнения: 1 326

не, не е вярно поне при мен...

# 28 14 авг. 2007, 13:46 ч.

Мнения: 1 427

Не е вярно, индивидуално е. И как така да се прочисти организма, от какво!?

# 29 14 авг. 2007, 13:51 ч.

Мнения: 1 975

Наистина е много индивидуално, аз започнах да отслабвам 3-4 месеца след като спрях да кърмя, а кърмих само 3 Sad

# 30 14 авг. 2007, 14:14 ч.

София
Мнения: 191

Не се отслабва от самия факт на отбиването, а само ако спазваш подходящ режим.
Така че - не, не е вярно.

# 31 14 авг. 2007, 15:13 ч.

Мнения: 3 216

Според мен е много индивидуално.Аз го отбих декември,започнах да отслабвам през май,но пиех хапове.

# 32 15 авг. 2007, 16:37 ч.

София
Мнения: 4 051

Цитат на: KATI_Z в ср, 08 авг 2007, 13:17

Докато кърмих година и половина, за мен нямаше нищо по-важно на света! Просто кърмата ми вече спря. Чувала съм я "тая теория" и реших да се допитам до хора с личен опит. Благодаря от сърце за отговорите.

Цитат на: silva в вт, 14 авг 2007, 13:46

Не е вярно, индивидуално е. И как така да се прочисти организма, от какво!?

От тлъстинките...

Препоръчани теми

Хранене с АМ

10 ВАЖНИ ЗАКОНИ ДА СТЕ ВИНАГИ ЗДРАВИ

Как се прави пастърма?

Може ли обикновена сода вместо амонячна-спешно?

Причина:

Причина: