Режим на Пиер Дюкан - 23 част

  • 27 002
  • 613
  •   1
Отговори
# 540 4 септ. 2007, 10:59 ч.
  • София
  • Мнения: 2 613
Блеки, аз винаги си намирам кусури, и само недостатъците виждам в огледалото Cry
Имам чувстовото че и 40 кг да стана пак няма да се харесам!
А сестра ми сутринта ми вика- ами то от тебе само ребра останали #Crazy
Чак пък толкова не вярвам, ама е хубаво че вървя в желаната посока Laughing

# 541 4 септ. 2007, 11:03 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 785
Ралче, накарай някой да те снима и да се видиш от различен ъгъл. Остави огледалото, че да не стане

# 542 4 септ. 2007, 11:06 ч.
  • София
  • Мнения: 2 613
Дори- това е хубава идея, благодаря Hug
А това няма как да стане, защото на мен ми е много едра структурата по принцип и колкото е да слабея, на "вейка" никога няма да заприличам!
Аз и затова не се целя в непосилни за мен мерки- напромер 60 см талия, но ако я докарам докъм 67-8 ще съм повече от щастлива Laughing Laughing Laughing Laughing

# 543 4 септ. 2007, 11:20 ч.
Здравейте и от мен.
Много хубави бяха плешките снощи даааа.
Тази сутрин кантърчето покажа 66.9 но корема продължава да ми е надут (пред МЦ съм).


Хайде да почерпя с по една кола зеро.

# 544 4 септ. 2007, 11:26 ч.
  • Варна
  • Мнения: 1 428
Здравейте и от мен. Почти 3 мес. съм Дюканка, благодарение на майка ми , която ми подари книгата. Свалила съм около 6кг Embarassed, но изглеждам мноооого по-добре от преди, а в обиколките....  Laughing. 2 години се мъчих с различни диети, главно на Аткинс - имаше резултати, но като се отпусна и става една  ooooh!. Ходих даже в Китен миналата година да постегна месцата Embarassed, че в къщи не мога да се преборя с мързела да спортувам. И така, сега си хапвам, по Дюкански и си слабея  Laughing Честито на всички, преборили по някое килограмче  Hug

# 545 4 септ. 2007, 11:29 ч.
  • Мнения: 2 180
K_Savova добре дошла!   bouquet
Още една варненка- хайде, че събирам варненки за дюкански купон  Mr. Green

# 546 4 септ. 2007, 11:33 ч.
  • Мнения: 5 873
Цитат на: dorchester в вт, 04 сеп 2007, 11:03
... Остави огледалото, че да не стане



Пази Боже.

# 547 4 септ. 2007, 11:35 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 785
Джини, казах ти аз Flutter.

Савова е моята пътеводна светлина, заради нея започнах и аз Дюкан - първо само я гледах как се стопява, а след това се навих. Sunglasses

# 548 4 септ. 2007, 11:37 ч.
  • Мнения: 5 873
Цитат на: dorchester в вт, 04 сеп 2007, 11:35
Джини, казах ти аз Flutter.

Савова е моята пътеводна светлина, заради нея започнах и аз Дюкан - първо само я гледах как се стопява, а след това се навих. Sunglasses

Много ме  радвате.Само хубави неща чета. Hug

# 549 4 септ. 2007, 11:41 ч.
  • Мнения: 853
Савова  welcome

# 550 4 септ. 2007, 11:42 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 131
Савова, добре дошла   bouquet  bouquet  bouquet
Момичета, здравейте и на вас  Hug До сега нямах нет  #2gunfire а сега ми се налага да излизам и ви прочетох отгоре отгоре и набързо, ще се видим след час-два  Heart Eyes

# 551 4 септ. 2007, 11:43 ч.
  • Мнения: 2 180
Пък аз сама се навих като четях мацките, които пишат тук. Sunglasses
А като видях Бачи и Кри направо се побърках!  #Crazy /в добрия смисъл/

# 552 4 септ. 2007, 11:44 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Цитат на: lillygeorgieva в вт, 04 сеп 2007, 08:58
Добро утро,мили момичета!Бързам да споделя с вас,че съм много изненадана и зарадвана.Вече ви писах,че от 1 месец карам на задържащ режим.Не бях се качвала близо седмица на кантара,като мислих,че няма нужда.Тази сутрин се претеглих и за моя радост установих,че съм 1 кг.надолу!!!!
Желая ви красив и отслабващ ден!!
Лили  smile3501 newsm51
Поздравления! Ти си страшен стимул! Нещо снимчици да изровиш newsm78
По този повод да ви нахъсам още малко - майка ми свали 12 кг с Дюкан за около 3 месеца, като направи 5 ударни, 5 смесени и после мина на 3 фаза. Спазва си стриктно протеиновите четвъртъци, но иначе й се случва да си хапва готвено с мазнина. Припомням, че тя е за пръв път в живота си на диета. На 63 год.е.

# 553 4 септ. 2007, 11:46 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Цитат на: Miss D в вт, 04 сеп 2007, 09:42
вчера като търсих овесени трици и жената в магазина ми каза, че пшеничните са с по добро разглабващо действие - вие имате ли такива наблюдения?
Сноу твърди същото. Дюкан казва, че са заменяеми, само че според него пшеничните подуват повече корема. Сноу каза, че не й се подува.

# 554 4 септ. 2007, 11:50 ч.
  • София
  • Мнения: 3 090
Цитат на: Miss D в вт, 04 сеп 2007, 10:05
Кое е по добре да се пие айран или кола лайт?
Аз съм за айрянчето  newsm10
Виви, честито намаление smile3501 newsm51
Ралче  Hug и аз имах периоди на трудно заспиване и често събуждане в началото. Не съм правила нищо специално, въпреки че ми препоръчаха чаша мляко, може и с малко степче. Пробвай!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата