- Публикувана: 14 окт. 2007, 16:13 ч.
- Последно мнение: 4 ноем. 2007, 18:53 ч.
ЗА ОТСЛАБВАЩИ И ОТСЛАБНАЛИ 9
Добро утро и от мен милички 
b_ivanova мерси за кафенцето , и аз да ви почерпя с едно
Ванчето-,
точно аз се спарявм добре през деня и вечерта се излагам, не ме хвали а ме навикай, 
че съм си за бой :lol
denne, продължавай само така
Мими, приятно чистене и дано успееш да си направиш тренировката. Аз сега я започвам. Много хубав аватар,
като ти видя усмихнатото детенце и ми става едно хубавоо 
Приятен и усмихнат ден
b_ivanova мерси за кафенцето , и аз да ви почерпя с едно
Ванчето-,
точно аз се спарявм добре през деня и вечерта се излагам, не ме хвали а ме навикай, че съм си за бой :loldenne, продължавай само така
Мими, приятно чистене и дано успееш да си направиш тренировката. Аз сега я започвам. Много хубав аватар,
като ти видя усмихнатото детенце и ми става едно хубавоо Приятен и усмихнат ден
Добро утрооооо! Сладки момичета, много се радвам да си прекарам сутринта с вас...и супер се зарадвах като видях колко много сте писали вчера!
Мами, миличка...нямам търпение да дойде неделя...аз може би няма да мога влизам, че една приятелка си дойде от Англия и няма да имам никакво време - трябва да и обърна внимание...Целувки ,целувки ,целувки
Мими, според мен не трябва да се притесняваш с тренировките толкова...В крайна сметка за да пропуснеш тренировка, то явно си правила нещо друго ( което също е изгорило калориики) Да не говорим ,че в твоя случай това "нещо" е малката сладкишка вкъщи...каква по-хубава тренировка
denne , приятна почивка без диета...хихихи...ама от понеделник да се връщаш задължително, че ще пишем отсъствия
Ванчето- , пиле надявам се не си се разсърдила...то ние през цялото време пишем за това кой как се справя, а напоследък пред празничния маратон, който предстои всички сме се заработили май май
Иванова,това е много готина идея...да си даваш определен брой прегрешения за месеца- направо е жестоко...ще взема и аз така да пробвам ама следващия месец
Усмивчица, то ти от толкова почване-спиране...направо ще си го направиш към месец японското чудо...тъкмо ще свалиш повече
Крисси, много ,много ,много ни лиспваш!
Мацки...много дълъг пост стана, но...аз вчера каквото ви бях написала, че съм хапнала...към 4.30 си хапнах една Активия (новата с горския плод) и след това излизане, кафета глупости - нищо не съм хапнала защото като се прибрах ...карах велоергометър 700кал и след това ми се обадиха да излизаме и то стана...само с алкохол съм прегрешила
А сега ми е едно развълнувано...върша ги едни блондински истории и емоционално съм направо...голям смях , големи дилеми...
Много ви обичам и спирам, че то е отегчително за мене вече!
PS :Ето това ми беше сутрешното съобщение, но тъпият интернет падна и ...чак сега го пуснаха....
ядох сладки
пфууу голяма съм смотанячка - обещавам да не го обръщам на ден за тъпчене!!!!
Обичам ви!
Daisi4ka , как ще се обиждаш така бе мила ей!!! голяма работа, малко сладки а иначе за вчера-браво. И аз съм така,ама като не ям вечер и като се прибера умирам от глад,затова днеска реших да ям преди да излезна по режима , разбира се. Ааааа какви дилеми? казвай,казвай?
Ванче, мерси обещавам че ще се старая
Аз днес направих страхотна тренировка- гимнастика за всяка част от тялото, 100 коремни преси/всякакви/ 60 клякания, и 15 мин. колело / 200кал/ След 1 час си изядох яйчицата, и сега си правя пил. дробчета и салата. Доста рано ще си изям вечерята,ама съм гладна и доста изморена, пък и съм сигурна че ще ме засити за цяла вечер.
Целувки за всички момичетаа
а иначе за вчера-браво. И аз съм така,ама като не ям вечер и като се прибера умирам от глад,затова днеска реших да ям преди да излезна по режима , разбира се. Ааааа какви дилеми? казвай,казвай? Ванче, мерси
обещавам че ще се старая Аз днес направих страхотна тренировка- гимнастика за всяка част от тялото, 100 коремни преси/всякакви/ 60 клякания, и 15 мин. колело / 200кал/ След 1 час си изядох яйчицата, и сега си правя пил. дробчета и салата. Доста рано ще си изям вечерята,ама съм гладна и доста изморена, пък и съм сигурна че ще ме засити за цяла вечер.
Целувки за всички момичетаа
Усмивка страхотна тренировка си направила. Кога ли пак и аз ще мога да направя 100 коремни 
, преди години можех да направя 200 без почивка, а сега едва 40 изкарвам и умирам от болка в кръста. 
Аз свърших дом.работа, остава ми само да взема Вики от братовчедка и и пра-бабата и да я закарам за вечерта при родителите си, след което трябва и да се изкъпя и незнам дали ще ми остане време да потренирам, та най-вероятно ще го отложа за утре. Големи размишления му направих.
Дейзи много ми хареса поста ти.
, преди години можех да направя 200 без почивка, а сега едва 40 изкарвам и умирам от болка в кръста. Аз свърших дом.работа, остава ми само да взема Вики от братовчедка и и пра-бабата и да я закарам за вечерта при родителите си, след което трябва и да се изкъпя и незнам дали ще ми остане време да потренирам, та най-вероятно ще го отложа за утре. Големи размишления му направих.
Дейзи много ми хареса поста ти.
Мими, и ти си направила добра тренировка, и с чистенето,такаче не се притеснявай,сега прекарай една хубава вечер с мъжа си, и си почини добре..
Daisi4ka, хаха страшна си радвам се че ти е едно такова емоционално, пък и такава красавица като теб, няма да спира това идване и заминаване на мъже
Аз няма да казвам за себе си, че като ви се похваля и се орочасвам . Измислила съм да правя два дни само на сокове и вода/ че нещо никаква воля няма у мен тази седмица/ и да се разтовара малко от ядене. Дано да стане Пък от понеделник пак ще я мъча Японската. Няма да се откажа,докато не я завърша. 
Приятна вечер момичета, и много хубави почивни дни. И да сте диетични.
Daisi4ka, хаха страшна си
радвам се че ти е едно такова емоционално, пък и такава красавица като теб, няма да спира това идване и заминаване на мъже Аз няма да казвам за себе си, че като ви се похваля и се орочасвам
. Измислила съм да правя два дни само на сокове и вода/ че нещо никаква воля няма у мен тази седмица/ и да се разтовара малко от ядене. Дано да стане Пък от понеделник пак ще я мъча Японската. Няма да се откажа,докато не я завърша. Приятна вечер момичета, и много хубави почивни дни. И да сте диетични.
Добро утро,
МОМИЧЕТА НЕЗАБРАВЯЙТЕ, ЧЕ ДО УТРЕ ДО ОБЯД СЪБИРАМЕ МЕРКИ, ТАКА ЧЕ АКО ИМАТЕ ПРОМЯНА МИ ГИ ИЗПРАЩАЙТЕ НА ЛИЧНИ.
Дейзи, Усмивка знам че и вие като мен обичате Активия, та да ви се похваля вчера си купих новата Активия с парченца плод- за първи път я видях , мъничка е като кремчетата и на вкус е супер- като много свежо кремче е.
Тедъ стискам палци по-скоро да отмине и този период и да премахнеш коремчето.
Лек и диетичен уикенд на всички.
МОМИЧЕТА НЕЗАБРАВЯЙТЕ, ЧЕ ДО УТРЕ ДО ОБЯД СЪБИРАМЕ МЕРКИ, ТАКА ЧЕ АКО ИМАТЕ ПРОМЯНА МИ ГИ ИЗПРАЩАЙТЕ НА ЛИЧНИ.
Дейзи, Усмивка знам че и вие като мен обичате Активия, та да ви се похваля вчера си купих новата Активия с парченца плод- за първи път я видях , мъничка е като кремчетата и на вкус е супер- като много свежо кремче е.
Тедъ стискам палци по-скоро да отмине и този период и да премахнеш коремчето.
Лек и диетичен уикенд на всички.
Момичета, здравейте пак и от мен ! Нещо се позагубих, нооооооооооо вече съм на линия
. Е, като се замисля ще бъда, но от понеделник. Намерих една обява за един клуб по аеробика и смятам да се пробвам. С режима се лутам от един на друг и все не си намирам. Трудно ми е да спазвам точно определена диета, особено в компанията на милото 
. Но пордължавам издирването 
. Мимивал няма да пращам пак нови мерки, защото немисля, че има нещо за промяна. А с коремните преси и аз съм така. Почна ли ги няма как да избягам от мускулната треска. Та и хапове не помагат.Пфуууу
Тедъ да му се не види и аз съм тъйййй
. Подгони ли ме депресията, все хладилника ми се притичва на помощ УсMuBka бравос едно от мен!!! Държеш си японския фронт и не пускаш!