ВМ-НВХ Стопявам се всеки ден с пържол,сметан и лень-25част

По принцип може, ама аз говорех за МНОГО ама МНОГО драстичен вариант без броколи, карфиолец и сметана.

Мммм Тихомир не се лъже лесно
ИЛи всичко или нищо-то като ще има сметан, брокол, зеле-тооо сичко може, пак ще отърва края, тряба драстичност,ама друга-аз съм лигла, нищо не правя-нищо,съвсем нищо. Не че ям сладко,обаче пак не правя 100% ВМ НВХ
За туй искам да се мъча-няма лесно, а с ВМ НВХ е лесно

Тони, просто направи следната диета - месо, яйца, зехтин, масло, зелена салата и краставица. Мисли за това не като за ВМ НВД, а за отделна диета, в която се ядат тези 6 храни и НИЩО друго. Да видим дали ще е лесно.. Послушай ме. Убедена съм, че ако изкараш известно време само на тези 6 неща и НИЩО друго моментално ще си забързаш метаболизма много здраво!

Хамчи Дени, дано си прав,ама сякаш не съм убеден-ще почна от петък, щото на работа зор се яде.
В петък ще се скрия да си ръфам пържолата,дето ще си я домъкна. Утре обезателно на пазар трябва да отида
Зелена салата няма сега-по-точно в Пикадили и Бурлекс изглежда гадно, затова или без нея или с китайско зеле-нашето е мн въглехидно.
Яйца и масло и сметана мога да ям до припадък

Без сметана, че нали е част млечна!
Нали ти казах, че не е толкова лесно колкото звучи!
Замени зелената салата с китайско зеле.
Носи си на работа сандвич от листо зеле, парче месо, листо зеле, парче месо и т.н.
Дето се казва и в тоалетната можех да влезеш да си го хапнеш за 2 минути. И такива съм ги вършила. Може да звучи гнусничко и твърде екстремно, но отново ще ти припомня, че ти търсеше трудното и че целта ти е да слабееш, а не да ядеш в приятна обстановка  !
Като станеш фидана ще ядеш само на приятни места, мисли в тази насока..
Просто съб убедена, че ако изкараш няколко дни на такъв режим ще се убедиш, че това е най-добрият от екстремните начини.
Направо те моля да ме послушаш.

След успешното приключване на таз мисия ще си сменя титлата-Тони Вафелини с Фидана-ясно отсега си го заплювам
Пък то в таз лъскава сграда и в тоалетната мож се яде-всичко е метално-като в хирургия,един микроб не се задържа
Ади туй е-утре ще закуся с яйца и масло, за обяд обаче не мога да намеря сносна пържола, пък и ще търся шивач-излезе нужда да стеснявам пола на цялото ми надебеляване туй совсем ме изненада

А да и още нещо - няма НЕ МОГА, няма НЯМА КАК и т.н.
Ядеш тея 6 неща и това е.
ВИНАГИ има начин.
Като си на шивач грабни ако трябва 100-150 гр шунка или нещо такова от някой магазин, верно, че не се знае какво точно има в нея и може да е солена, но по-добре отколкото разни яйчени салати и т.н.
А друг много удобен за пренасяне вариант е пасирани на пюре яйце, зехтин и накълцано малко зеле. Само една мини-нано кутийка ти трябва и една пластмасова лъжичка.

Виж сега какиното-като ти казвам,че няма откъде да си купя сносна пържола на обяд-значи наистина нямя.
 И като казвам,че мразя магданоз,а всеки ден го ям в салата и ми е гадно-означава,че ям за да не гладувам, което означава,че изобщо не ми е вкусно и предпочитам да гладувам

Затова повече не искам да чувам колко е полезен-гади ми се от него, всеки ден се тъпча с полезност а после ми идва да си
бръкна в гърлото-не понасям миризмата и вкуса му

Тия 5кг ги качих,точно защото покрай офиса храната е отвратителна-ти пропусна постовете ми, в които обяснявах как два пъти изхвърлих пилешката плескавица,а от "нормална" пил.пържола повръщах цял ден-за стомаха да не говорим
Когато се заредя (днес)с магазински пържоли и изпека вкъщи-тогава ще направя бруталното 100% ВМ НВХ

Вече не обичам такива спорове 

Искам да ви кажа на всички-като преди това ви благодаря за съветите и вниманието,че в офиса няма-Н-Я-М-А подходящо място за хапване,освен ВЦ-то, няма стая с хладилник, но затова пък има стая с климатик-където е топло и почти невъзможно да се отвори прозорец
Прекрасния сандвич с яйце и месо/или едно от двете ще ми пасне идеално на стомаха и чревцата, ако престои 2 часа в стаята.
Българска кухня е мястото,откъдето съм погнусена. В Жар имат пилешки хапки-първи вариант-в сос "Барбекю", втори вариант- "панирани"-и двете са много вкусни
До Чаталджа ще стигна чак в събота-вечер-към 18.30-19.00 часа едва ли ще има сергии с марули, а може и да има,но в тъмното всички марули ще ми се сторят прекрасни
Време имам
Как някакси да го обясня...

Извинете ме, че дадох предложение

Здравейте и от мен  . Най сетне мръднаха килограмите и вече съм 77 кг. , но имах един чай "Инхуа", залежа вече в шкафа и реших да го свърша та да не ми е пред очите. Пих го вчера, добре че си бях вкъщи не излязох от ВЦ'то и сигурно за това е намалението на килограмите    . И аз днес излизам на пазар, марули, зеле и броколи съм си намислила. Вчера си взех пилешко и сега ще го готвя. 

нЕ,просто вече не ми се обяснява
Роси-ти си с кола,аз съм пеша-в колко часа ще се прибера,ако отида до Чаталджа след работа. Пазарувам и зареждам само през почивните-ако свърши през седмицата-чакам почивния ден, или купувам каквото има наоколо
Край

Край я!
Вишти ко. Положенйето е много, много, твърде сирьзно. Голям срам, всичко свърши.

Яхнах го тоз кантар и тоой припадна.  Показа Восемдесет (80) килоджаула. килограма всъщност. Това е повече от 10 (даже 12, но нека между нас да си остане) в сравнение с миналата есен... Кой съм аз+? Къде съм? Какво съм наделал??
Чувствам се престъпник. Предумишлен престъпник. Уаха! Туй е ужасяващо. Ой, ой, позор голяма!

Мързел, не мързел, тоз гъз скоро няма са събере на никой обществена пейка и ще го обявят за враг на обществото. Тряба се почва хард, иначе ще качи още двеста отгоре. Ти помниш ли кат бях 376, а?  Майтапът настрана, тиганя пътува в асансьора и ще пече омлет в близката петилетка.
Абе! Харесах огромен хладилник, специален за пържоли. Ама разкошен, 1 метър дълъг, пълен с лед и зелена салата!! Мога да спестявам от захарните изделия, ще остане и за яхта даже.
Какво ще ме посъветвате, да почвам ли да смята първите 2 седмици или да се свиква с режимата? От психологическа гледна точка, ще ми се да не смята, защото не знам защо. Обикновено ми е труден достъпа до пс-то, но пък получил оферта за лаптоп за 150лв.  Не знам какво прави, но поне може да стане луксозен калкулатор за калории. 
Дайте енергия, стиснете му палец, посъветвайте го, защото е много неприлично да се ходи дебел.
А, спортуван`то... Аз с болно гърло съм труден за спорт, кашля, киха, сополя капе, по-скоро сега спортувам бърсане на нос, че и на Майчовия... Въобще съм фабрика за боклукци.

Добре. Туйто. Рекох и отсекох. Край на тестени и захарни. Ядат му се ябълки и мисли да ги яде предиобедно. Основна храна ще са йца, месо, салата. Ядки за следобедна утеха, нещата са ясни.
Ади, влизам в схема, тургам кралска диадема! 

Небесен зеленчук , ами какво да кажа освен " стискам палец "