Сега сериозно.....значи днес се е видяло,че пак цял ден ще вали и ще духа ужасно и ще трябва да си уплътнявам времето и мисля да понапрява малко коремни преси и някаква гимнастика,каквато се сетя .За обяд мисля да хапна 2 яйца, а за вечеря малко ориз със зеленчуци,вода около 1.5л,3 кафета за целия ден и може би 1 зелен чай Дано си спазя режима и малко по-малко да вляза в пътя Довечера ще споделя какво съм направила
irka ,то вашето пътуване наближило .Нали от там пак ще пишеш в дневничето и си с нас до края Кофти за колата,но така или иначе тук няма да ти трябва
Тедъ ,тези твоите манджи много вкусно звучат,но недей разваля дисциплината бе жена .Шегувам се мен=то ти е много диетично
epsilon ,добре дошла и успех с Японското чудо! Момичетата знаят,че и аз бях на нег,но бързо се отказвам и освирепявам от глад,но има резултат
Рокси,видя ли,че няма нищо страшно да драснеш някой ред тук и си ни добре дошла
Heartbeat и РИДИК,успех с 90-дневната и шеметен резултат въпреки прегрешенията
Chocolata ,ей тоз твоя мъж много те глезунка .
Миранди,не се скътавай ами казвай как върви плодуването
На всички останали мадами много успешен диетичен ден!!!