Здравейте, красотии 
Така е, ралче, въпреки че и ти спазваш някакъв 'режим'. Мен самата дума ('режим') ми действа провалящо. Надявам се това да е твоето хранене в дългосрочен план Аз все още се уча на търпение, защото избрах да следвам интуицията си и да се влушвам в тялото си, а не да го водя по режими, които някой друг е написал. Аз си знам най-добре 
Ридик, уважавам много изборът ти, браво!
Каприсче, всичко наред ли е сега при вас, нервите отминаха ли?
лиде, браво
! Все така целеустремена да те виждам!
джедира, и другото килце ще спадне до 1-2 дни, ще видиш Весел ден и на теб и ползотворна тренировка!
Мама Муцка, чудесно е, че си открила начин на хранене, според твоите нужди. Без да прозвуча, че те критикувам, но мазнините (от сурови ядки, ст. пресовани масла, авокадо и т.н.) са жизнено необходими на тялото ти, за да функционира. Не ги пренебрегвай! Иначе много ми харесва това, че тренираш редовно и отделяш време и за себе си, браво
игуанка, умирам за плодове, вчера хапнах ананас за вечера с микс от ядки
Ти какво ще хапваш днес?
деатке, възхищавам ти се за упоритостта
ралче, щом няма да ядеш и днес бисквити, значи ти е простено за снощи
пайпи
Нещо много дневничета се загубиха напоследък, дано всичко е наред при тях
Отивам да си изям овесената каша. До скоро.
И аз мисля, че колкото по-малко даваш на организма като храна и калории, толкова после той връща- изпитах го на собствен гръб, за съжаление- 
Затова аз сега, лично за себе си, съм решила да не гладувам, пък когато и колкото сваля- здраве да е, научих се да съм търпелива и да не тичам да се гледам в огледалото след един успешен режимен ден дали имам резултати-
Затова аз сега, лично за себе си, съм решила да не гладувам, пък когато и колкото сваля- здраве да е, научих се да съм търпелива и да не тичам да се гледам в огледалото след един успешен режимен ден дали имам резултати-
Така е, ралче, въпреки че и ти спазваш някакъв 'режим'. Мен самата дума ('режим') ми действа провалящо. Надявам се това да е твоето хранене в дългосрочен план
Аз все още се уча на търпение, защото избрах да следвам интуицията си и да се влушвам в тялото си, а не да го водя по режими, които някой друг е написал. Аз си знам най-добре Ридик, уважавам много изборът ти, браво!Каприсче, всичко наред ли е сега при вас, нервите отминаха ли?
лиде, браво
! Все така целеустремена да те виждам!джедира, и другото килце ще спадне до 1-2 дни, ще видиш
Весел ден и на теб и ползотворна тренировка!Мама Муцка, чудесно е, че си открила начин на хранене, според твоите нужди. Без да прозвуча, че те критикувам, но мазнините (от сурови ядки, ст. пресовани масла, авокадо и т.н.) са жизнено необходими на тялото ти, за да функционира. Не ги пренебрегвай! Иначе много ми харесва това, че тренираш редовно и отделяш време и за себе си, браво
игуанка, умирам за плодове, вчера хапнах ананас за вечера с микс от ядки
Ти какво ще хапваш днес?деатке, възхищавам ти се за упоритостта
ралче, щом няма да ядеш и днес бисквити, значи ти е простено за снощи
пайпи
Нещо много дневничета се загубиха напоследък, дано всичко е наред при тях
Отивам да си изям овесената каша. До скоро. 
Вали и е толкова тъмно, че като се събудих в 11.30 реших, че е 6 часа сутринта 
След лунуването в неделя определено се чувствам по-лека,не съм се теглила скоро но ще го направя. 
, гледам,че има нови дневничета 
и затова реших,че спирам драстичното гладуване и ще се мъча да задържам,пък доколкото успея 
и сега краката ме болят,но поне това ще ми е фитнеса за днес 
гадините 
,изчакай да се разбере кой ще пусне новата тема и на него ги изпрати 
-стискайте палци да удържа фронта,забелязвам че дънките са ми малко по свободни.След два дни ще отчитам резултати. 
а също и благодаря за доброто посрещане 
) идеи и мечти ,но когато видя вкъщи Нутела примерно и сякаш се изпаряват-повтарям си ,че някак няма да се почувствам щастлива,а напротив,но не ме слуша пустото му тяло.Какво ли не съм опитвала.