какво момиченце бях, какъв глиган станах!

Това , което описва Веси е Хербалайф - формула от 1 до 4 .
Пила съм ги два пъти и само едно мога да кажа ... и без да давате по 350 - 400 лв , ако ядете по веднъж на ден и замествате две хранения с кисело мляко и протеин на прах ще направите същата работа .

Да, за Хербалайф става дума. А ти, като си ги пила, доволна ли си. И сега как си с килограмите?
А за другите добавки, не знам. Тези поне сестра ми ги тества преди мен и нищо й няма  Има много боклуци по магазините и не се знае какво точно ти продават 

Мога да ви кажа, че преди години живях в чужбина и имахме едно приятелско семейство, които бяха луди по Хербалайф. Мацката беше инвестирала 15 000 долара в тези продукти и бяха станали някакви златни или платинени дистрибутори, дори ги бяха сложили на календара на Хербалайф, цяла година ядоха само това като дрогирани и въпреки всичко и двамата си останаха по 100 кг. Така че си прецени за какво си даваш парите.

виж ми лентичката и ще разбереш, че те разбирам прекрасно. мен ме поканиха при рицарките. започнах миналата година на 10 ноември. тази година към края на октомври вече ги бях свалила тези 30. задържах малко и сега отново съм на режим. мога много да разкажа, както всяка една от рицарките. разбирам те прекрасно. нужни са много търпение, много воля и много инат.

Оле Sunbeam, ти страшно ме вдъхновяваш. Много се гордея с хора като теб. Аз съм като mimi25bg и се чувствам по същия начин, с тази разлика, че моят мъж никога не ми натяква ,че съм дебела и все още ме желае и обича. Само ,че аз не се търпя. Минах всякакви диети и после качвам повече от колкото съм смъкнала. За увисването и стриите не ми се приказва. Сега тежа 93кг., а искам да стана 65кг. Ех, мечти - мечти. Не знам как да се амбицирам, направо умирам непрекъснато от глад, а и много често съм депресирана. Вече не съм и здрава, взеха да страдам от различни неща в следствие на наднорменото тегло или то е в резултат на болестите /не знам точно/. Болят ме и коленете и не мога да спортувам.
Кажете ми как да се измъкна от тази бездна?

, наистина Sunbeam , страхотни постижения!
Аз точно това имах впредвид, че мотивацията , която получавам от Форума е незаменима!
DidiP , mimi25bg , не се отчайвайте милички и моят проблем с килограмите е подобен на вашия. Дайте да се подкрепяме, за се нахъсваме да отслабваме /заедно е по-лесно/ и мисля , че ще се справиме!
Но мотивацията е първата стъпка към успех. Аз благодарение на подкрепата и впечатляващите резултати на момичета като Sunbeam аз съм събрала сили, желание и инат да успея този път! 

Елате в темата на рицарките ...
Там доста дами са постигнали завидни резултати .
Съни е една от тях и е много упорита и постоянна .
Аз съм малко черната овца , най - дебелата и най - непостоянната , но щом аз с моята лакомия се разделих при тях с цели 17 кг , значи добре ми действат . / що караници отнесох / 

За Хербалайф някой питаше , да не се връщам назад да гледам никове ...
Когато стартирах с Хербалайф имах да свалям страшно много килограми , това беше преди три години .
Свалих първите 10 кг за един месец именно с тях , но какво установих , като това са си само мои лични наблюдения.

Първо по цял ден бях принудена да следя някакви часове и да разнасям бурканчета с кисело мляко  и хапчета в което забърквах шейка , заместващ две от храненията .
Отделно пиех и Термоджетикс - чай , който пак трябваше да разнасям .
Преди хранене 20 мин пиех едни хапчета , по време на хранене други две хапчета - ставах разногледа .
Това , ако си в къщи е лесно , но ако си зает човек , като мен нямам просто думи какъв тормоз е .
Налагаше ми се примерно да си изям шейка насред Витошка , и какво да правя , айде хоп в някое кафе , дегизирала млякото , в някаква хубава опаковка , за да не ме гледат странно .
Налага се да пия чая , айде пак на кафе , поръчвам чай , но не слагам тяхното пакетче , а разтварях моя чай . Тоест 1,5  лева за топла вода . 
Това едно на ръка , ако има човек наистина желание някак си ще преглътне тези неприятности .
Но сега , като се замислите - ако имате воля да заместите две от храненията с чаша кисело мляко , ядете веднъж дневно при това в моята програма беше написано , че не трябва да се яде пържено , панирано , пикантно и е за препоръчване скарата  зеленчуците и плодовете всичко до 600 калории - как мислите дали щях да отслабна 10 кг ?!
Дам , щях , защото после продължих без хапчетата и си спестих месечните 400 лв за , използвах ги да ходя на фитнес , масажи и т.н.

Общо калориите на всички хапченца и шейкчета в програмата е около 1350 за деня - не се чудете сметнах ги . 
Тоест заедно с едното хранене за обяд , нормално е да свалите .
Но , защо да не си хапнете тези калории под формата на салата , пържола или нещо друго полезно , а трябва да се нагъвате с хапчета .
Дам , хапчетата помагали - едните са витамини , другите са фибри - ауу витамини за 420 лв .
Като се притеснявате , че ще може да ви липслав витамини - ми вземете си едни от аптеката - все ще излезат по евтини от тез златни витамини .
А фибрите - боите се , че не приемате достатъчно фибри - ленено семе - никои хапчета не могат да съдържат толкова фибри , колкото този естествен продукт .
Остана да намерим заместител на вълшебния шейк - едната съставка я продават в магазина - кисело мляко , другата в спортните магазини - протени на прах .
Оп открихме тайната на Хербалайф - намалени калории , протеини , фибри и витамини .

Ако и това не ви е впечатлило - следващия опит .
След свалените 10 кг аз продължих , вече без Хербалайф да си спазвам НВД - ВМ и си свалях пак от порядъка на 8 - 10 кг месечно , моята приятелка упорито си даваше парите и тя сваляше .
Но с разликата , че аз спортувах , а тя просто си даваше парите за хапченца .
Е аз си свалих тогава всичко излишно .

Причината три години по късно да съм отново толкова дебела е травмиращо събитие , последвала депресия и абсолютна загуба на интерес към това колко тежа , как изглеждам и т.н.
Има моменти в живота ни , когато кантара ни е последната грижа , е аз преживях моя такъв момент .

Моята приятелка свали 30 кг , никакви травмиращи неща , не й се случиха , но уви след Хербалайф дойде момента , когато трябваше да започне да се храни нормално .
Липсата на изградени навици я доведоха отново до началното положение .
Та така , няма вълшебни хапчета , има воля и постоянство .
И този път , каквото и да се случва , няма да позволя да си решавам проблемите с ядене .


Този пост стана ужасно дълъг и ако стигнете до края значи имате голямо търпение , тоест едно от качествата да стигнете и заветната цел . 

Успех !

nepukistka , прочетох поста ти не толкова с търпение , колкото с интерес  . Наистина няма вълшебно хапче , а е нужно търпение , постоянство и воля. А относно хербалайф - доста е скъп /за мен/ и нямам  излишни пари да го купувам, а и моя позната , която преди доста време беше дистрибутор .... абе не е по-слаба отколкото преди да го пие. Може би и маше някакъв резултат тогава , но сега - май е по-дебела от преди това.
Аз иначе и търпение и воля нямам много , но понякога ме хваща един инат /сега май съм в такъв период/ и ще се боря без да си харча парите за разни скъпи продукти още повече , че сигурно ще ми трябва изцяло нов гардероб след няколко месеца.
Ще понагледам тези дни как се справяте Рицарките! И ще се радвам да имате още по-големи резултати, защото точно това ни амбицира нас начинаещите в отслабването

Мен ме е срам да пиша при рицарките. Та какво да пиша, че пак съм се наплюскала и се чувствам зле ли? Ще пиша когато се нахъсам и започна някакъв режим, което отдавна се каня и не успявам

Здравейте момичета 
и аз да си опиша трънливия път как от 63 кг./пак не бях финна,но поне изглеждах прилично/станах 97 кг. сега съм 87 кг. след две деца и склонност към напълняване просто не виждам как ще успея да отслабна,ааа забравих и пословичната си лакомия  знам че много жени постигат страхотни резултати,но аз просто не мога да се ограничавам  или започвам да спазвам определена диета и след това се наяждам като за световно 

pipy , не така , мила. След 02,01 сме в правия диетичен път, нали!


Ако взаимно се подкрепяме ще успем!

Лиде, аз се каня още от 01.01 да започна,ноооо ще видим 

Благодаря, благодаря, благодаря! 
Nepukistka, съгласна съм с всичко, което си написала и изобщо не ми беше скучно да го чета, напротив!
Много сте готини, направо нямам думи, не съм вярвала, че може да срещна такава подкрепа и упора тук! Страхотни сте момичета!
Остава сега да избера кой режим да започна от 02.01.2008, но определено, четейки ви се нахъсвам все повече и повече!
Весело посрещане на новата година! Здраве, мир и любов ви желая от сърце!     

Хайде всички след новогодишната нощ с нов късмет да  гадните килограми