С Дюкан начело даваме смело - 66 тема

Здравейте на всички, малко се позагубих, защото форума ми влияе зле на домакинските и лични задължения  и реших да го огранича. Демек, води до пристраставяне.
Иначе съм неотменно с вас. Днес ми е последният 10-ти ден от ударната, кантара отчита + 3 килограма, гледам да не се отчайвам и го отдавам на МЦ. Иначе се чувствам слаба със всичките си килограми за 2-ма 
Ходих напазарих за утре - домати, краставици, зеле, гъби. Още не съм решила какво да готвя за работа. В много лош момент започнах диетата, парите свършват, а тази диета определено не е от евтините. Аз ям много 
Иначе с началото на ПЗ дните ще си подновя и тренировките, че тези меса дето ще отслабнат ще трябва и да се стегнат, за да бъда най-красива 

Питане: мога ли да ям маслини?

Жедира, честита ти трета фаза!  На мен тази фаза ми изглежда най-трудна, желая ти да я минеш леко и свалените килограми за винаги да останат в миналото!

Сън честито дънки! Като малко момиченце си    Това дупе, ммм 

elikaragyozova - мерси за идеята за сиренето, тъкмо се чудех какво да си приготвям за офиса утре, което да може да се яде студено 

Мишле пъстървата аз и пълня коремчето и я слагам във фолио и става... неописуема. Най-хубавото е, че ако остане на следващият ден е още по-вкусна 

За най-накрая искам да се оплача от колегите се. Едната хърба не пропуска ден да донесе шоколад в офиса и въпреки, че 300 пъти повторих че с риск за здравето си не ям такива неща, той не спира всеки път да ми го навира под носа. А като ми замирише не мога да ви опиша какво усилие ми коства да се въздържам... Другата пък, дето има какво да сваля и е решила, че е на диета всеки ден яде много ухаещи плодове, да не давам и тях за пример. УЖАСт ви казвам!!!

Просто искам да благодаря на момичетата тук във форума за добротата и топлината и отзивчивостта и подкрепата. Като ми стане депресивно отварям форума да почета и гледам снимките ви да се мотивирам. Благодаря ви момичета!  И моля ви, не обръщайте внимание на вие-знаете-какво. Давайте го на принципа по-умният отстъпва и да не ви ПУ.

Ох, много нещо за четене... Почти се уморих 

Внимание, докато пишехте, в темата бяха публикувани 14 нови отговора.

Жедира,добре дошла в трета фаза! Мишле,стискам палци. и се моля за теб. Елиубраво!Страхотна декорация.И аз преди години много обичах да се занимавам със сладкиши. Били,аз не смея да се кача на кантара. Ще го направя чак в петък.Тая трета фаза много ме тормози. sisis4a,не се притиснявай и ние не сме знаели всичко.Аз се налапах с кашкавал още на първия ден. и заради него започнах да ги броя от следващия. Зелено човече,в книгата Дюкан никъде не пише кога да се вземат триците. Вещи,както винаги готова да отговориш. Катя,добре дошлаы  Лори,чакаме снимка с новата рокличка. 

За млякото Верея, специалист ми каза, че като мляко е много добро. Също така, че това, което Вещи преди време беше казала, че с капка йод в млякото, ако се оцвети, значи има нишесте  - също е вярно (не я подлагам на съмнение, но просто ми го потвърдиха). Аз все още този тест не съм го правила, все забравям да си купя йод.

Вани,честито ти минусче.Търпението винаги се възнаграждава. 

Честито и на всички останали с намаление и добре дошли на новичките. 

Лека вечер от мен.

Вещи, теб може да не те дразни горчицата. Както Ели ти е казала, за много от подправките и част от храните е индивидуално
sisis4e, Култура може, но свинско филенце- не. От това, което прочетох дотук, останах с впечатлението, че поне в началото е от голямо значение да не се правят никакви компромиси относно забранените и разрешени храни.
 Аз като не ядох кремче, така се натъпках преди малко със зелева салата и малко пилешко, че направо се подух

Зелена ябълка, ти пък си извади едни такива хууууууууубавички, големички пилешки пържолки и се настани, особено срещу тази, която яде само плодове и ще видиш, че на другия ден ще ги яде сама в малката стая.

Тц!
По-отрицателен тест.....не бях виждала скоро
Днес ми е 31 ден, т.е 3 дни закъснение, ама....и най-интересното е, че нито корем ме боли, нито нищо!
Ако до ден-два не ми дойде....тогава ще го мисля
Но да не ви занимавам с моите вълнения и надежди! Със сигурност си имате свои си грижи!

Аз отивам да си нагледам пъстървичката!

Вани,пишеш ,мила.Поздравите ми бяха за всички присъстващи и за тези ,които ги няма.Зелена ябълке,маслини не може!!!!!!!!!!

Ванче, с теб последно време задържахме заедно, сигурно и теб те чака същото намаление. Пожелавам ти го от сърце.

Ивка, браво! 
Лоан, Катя73, добре дошли и успех!   
Мишле, няма да се отчайваш, миличка! Следващия месец! Аз подозирам, че май ме чакаш заедно да си бременеем и затова така! 
Лори, браво!  3 номера си свалила! 
Сисисча, засега зарежи кашкавала - остави го за 3-та фаза (и Вещи ти го е казала). Свинското филе е грешка! Носи си от къщи режимна храна винаги, за да си сигурна!  Месото е много важно, дори и да е насила, яж. "Култура"-та си е ОК. Горчици може следните: "Дижонска" и "Ретро" на "Bornier", "Френска" и "Едрозърнеста" на "San Marko".
Ванче, честито намаление!  Ти къде работиш, бе мила? Какво е това безобразие - всяка вечер се прибираш премръзнала!!! Твоят работодател май плаче за проверка от Агенцията по труда.
Ели, браво, ти си истински кулинарен талант!
Талис, благодаря за рецептата! 
Вани ник, безкрайно много ще се радвам да се видим!  Още от сега ще ти изпратя телефона си на ЛС да се обадиш, когато ще идваш и да се уговорим.
Ябълчице,   Благодаря ти за комплимента!  Маслини не може.  Мазнички са. Пък и май даже са плод.  Браво за волята да устояваш на изкушенията на тези несъобразителни и май даже завистливи колежки (че по думите сякаш май на инат ти го правят, че ако знаят съвсем скоро каква мацка ще станеш...)! 

Благодаря за пожеланието. Вчера и днес  -0.5 кг.




Ами работя във военното производство. за съжаление.Ужас е,студ и половина...
И благодаря за милите думи.

Сънче, ми хайде де! Сама виждаш как групичката на бебеправещите нараства!
Някой ще каже - нов месец- нов късмет! Но го искам скоро, много скоро!

Ванче, браво за минусчето!

sonq40,тоалетни трици-НЕ!

Добра вечер!
  на всички
Много съм уморена и ще се изтегна на дивана.....Лека вечер и до утре сутрин 
Мишле,не го мисли!Бе бетата идват когато наи-малко ги очакваме