Публикувана: 31 ян. 2008, 19:11 ч.
Последно мнение: 19 авг. 2008, 23:48 ч.

как отслабнах с 10кг. за 10 дни(2-ра част)

89 525
671
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява диетата със сироп?
Какви са основните етапи на сиропната диета?
Какви са ефектите от диета със сироп?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява диетата със сироп?
  
  Диетата със сироп е програма за отслабване, която включва използването на специален сироп, комбиниран с различни напитки и хранителни режими. Сиропът се приема в определени количества през деня, като се комбинира с разхлабителни чайове, солена вода и други течности. Програмата има за цел да детоксикира тялото и да подпомогне загубата на тегло.
- Какви са основните етапи на сиропната диета?
  
  Основните етапи на сиропната диета включват приемане на специален сироп, използване на разхлабителни чайове, пиене на солена вода и ограничаване на приема на храна. Програмата се изпълнява за определен период от време, обикновено няколко дни до няколко седмици, в зависимост от целите за отслабване.
- Какви са ефектите от диета със сироп?
  
  Ефектите от диета със сироп могат да варират в зависимост от различни фактори като първоначално тегло, ниво на активност, метаболизъм и др. Участниците съобщават за загуба на тегло в диапазона от няколко килограма за кратки периоди, като някои постигат и по-значителни резултати.
- Какви са препоръките за спазване на сиропна диета?
- Какви са най-честите странични ефекти от диетата със сироп?
Анкета

Колко кг свалих?
Опции:

1-2кг

от 3 до 5 кг

6-7кг

8-10кг

повече от 10кг

# 270 9 март 2008, 16:02 ч.

Мнения: 32

Помооооооощ!!!!!! Crazy

4 ден и съм много зле Shocked

още през нощта се будих че ми беше лошо, едвам станах от леглото,
гади ми се, повръща ми се, не искам нито сироп,нито вода нито нищо да погледна Confounded

доста зле се чувствам, сега ходих на басейн и съм гладна, но ми се гади от всичко за което си помисля #Crazy

четох че 3-5 ден били тежки точно заради процеса на изхвърляне на токсини, но това днес е просто Sick

ужасно!
мъж ми (приятеля ми) ми се скара ужасно, нареди ми да ям, но аз се инатя Crazy

изобщо, мъка!
споделете и вие ако е нормално така да става!

# 271 9 март 2008, 18:24 ч.

Мнения: 1 432

Вчера бях много зле,днес съм малко по добре..................свалила съм около 4 кг, глада не етолкова ужасен ,но мозъка ми мисли само за храна #Crazy

# 272 9 март 2008, 20:08 ч.

Мнения: 101

Нормално е да не се чустваш добре -решението е повече вода за да се премахнат и изхвърлят таксините. Водата е важната част не я пренабретвайте!!! Знам от опит най трудни са 4-5 ден издържите ли ги после е по -лесно:)

# 273 9 март 2008, 21:38 ч.

Мнения: 2 492

Попаднах на първата тема и като на шега изчетох 39 страници . Crazy

Нали съм импулсивна и със синдрома широки пръсти поръчах още на 3 - та страница сиропа . Blush

Нямам намерение да направя 10 дена , а 5 , защото някак си психически не мога да си представя 10 дена без храна .
Гладувала съм преди години и съм издържала най - много 3 дена без никаква храна .
Трябва си много сериозна мотивация и нагласа .
Аз ги имам , имам важен повод на , който искам да изглеждам добре .
Утре се надявам да ми го доставят поне до обяд , за да го стартирам .
Корема ми е доста свит , до момента съм на диета и се надявам да не ми е толкова трудно .

# 274 9 март 2008, 21:41 ч.

Мнения: 2 492

Цитат на: Elence в нд, 09 мар 2008, 16:02

Помооооооощ!!!!!! Crazy

4 ден и съм много зле Shocked

доста зле се чувствам, сега ходих на басейн и съм гладна, но ми се гади от всичко за което си помисля #Crazy

четох че 3-5 ден били тежки точно заради процеса на изхвърляне на токсини, но това днес е просто Sick

ужасно!
мъж ми (приятеля ми) ми се скара ужасно, нареди ми да ям, но аз се инатя Crazy

изобщо, мъка!
споделете и вие ако е нормално така да става!

Пий повече вода , трябва да се изчистиш от токсините .
И какво е това ходене на плуване при положение , че гладуваш .
Ще вземе да се удавиш бе момиче . Laughing

Сега ти трябва повече релакс и хубави мисли , а не тренировки , като за олимпиада.
Утре , ако ти е все така зле го спи сиропа и мини на салати .
Или замествай само едно или две хранения с чаша от сиропа и си хапвай леки храни на другите хранения .

Още не съм почнала да го пия , но вече какви мъдри съвети раздавам . Joy

Утре да кажеш как си , че ще те мисля . Grinning

# 275 10 март 2008, 01:07 ч.

Мнения: 4 463

здравейте,момичета!
от утре(о,вече е днес)започвам с вас сиропа.надявам се поне 5 дена да издържа,но ще се радвам и на повече.и после продължавам с постене.
успех на всички диетуващи! Peace

честито на всички отслабнали!
вълшебни сънища! Hug

# 276 10 март 2008, 10:10 ч.

Мнения: 467

Е, аз се появих след малка почивка и много плюскане Embarassed

и бързам да поздравя всички с пролетта и изминалите празници smile3525

. Срам ме е да се претегля даже Embarassed

.
От днес смятам да мина на пости и на обяд да вземам ябълков пектин. Смятам и да опитам и онзи чай Инхуа, чух доста положителни неща за него. Успех на всички започнали и започващи.

# 277 10 март 2008, 10:14 ч.

Мнения: 8 589

и аз от днес пия сироп
имам да свалям 7 кг
ама пак да питам никаво кафе ли не пиете Sad

# 278 10 март 2008, 10:25 ч.

Мнения: 32

Добро утро и от мен!
Първо да отбележа, че съм жива Laughing

днес не е като вчера, не знам какво беше това! Благодаря за загрижеността, nepukistka bouquet

(забавно звучи Sunglasses

)
не мисля че не пия достатъчно вода- всеки ден си пълня една 2-литрова бутилка и я изпивам и отделно си пия
чаши със сироп.
Nataliika, аз пия кафе, но на мен самата взе да не ми понася (като имаш предвид че без кафе не мога по принцип) и за 4 дена съм изпила май 2 кафета.
Много съм окуражена, защото съм смъкнала вече 3 килограма и сега почвам да се чудя 7 или 10 дена да правя програмата Rolling Eyes

не искам да си възвръщам килограми, но повече от това може и да не свалям, но пък за 10 дена добре ще се прочистя от токсините... newsm78

не знам още, ще си се чудя!
поздрави на всички и спокойно гладуване на пиещите сиропа Hug

# 279 10 март 2008, 10:39 ч.

Мнения: 2 492

Аз си чакам сиропчето днес ! Simple Smile

Уикенда ще ходим малко на почивка извън София - та не зная дали е много разумно да стартирам от утре или да изчакам от 17 март , понеделник . Thinking

# 280 10 март 2008, 11:03 ч.

Мнения: 32

знаеш ли, почти съм сигурна че е по-добре да изчакаш Simple Smile

аз нарочно изчаках всички възможни празници, само 8-ми март
не бях предвидила и ми беше терсене цял ден задето е празник пък не мога нищо да хапна. сега съм го изчислила да приключа преди каквито и да е пътувания, защото няма как нищо да не напнеш, като си тръгнал да си почиваш за ден-два:)

# 281 10 март 2008, 11:29 ч.

Мнения: 2 492

Цитат на: Elence в пн, 10 мар 2008, 11:03

знаеш ли, почти съм сигурна че е по-добре да изчакаш Simple Smile

И аз така мисля , защото съм се наточила да си хапна нещо вкусничко .
Хотела е много лъскам и няма начин да не им тествам кухнята . Blush

А и имат басейн и фитнес , ще компенсирам с два , три часа спорт квото и да хапна . Mr. Green

# 282 10 март 2008, 13:00 ч.

Мнения: 1 432

Цитат на: nataliika в пн, 10 мар 2008, 10:14

и аз от днес пия сироп
имам да свалям 7 кг
ама пак да питам никаво кафе ли не пиете Sad

Аз пия по 2 кафета на ден......... поне .За 5 дни съм свалила 4 кг Simple Smile

# 283 10 март 2008, 14:05 ч.

Мнения: 77

Привет на всички.Вече се реших и аз си поръчах сиропчето.Нямам търпение да ми го доставят.Стискаите палци.

# 284 10 март 2008, 19:46 ч.

Мнения: 8 589

незнам при вас как е, но мен цял ден ужасно ме боли глава
не се чувствам изобщо гладна, но като цяло ми е адски зле Sad

аааааа и да питам: ходите ли фитнес докато сте на програмата

ми........, оплаках се............

Препоръчани теми

MADAL BAL-НАПИТКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

Колонхелп - ползвал ли е някой?

Ортопед Варна

Откъде да си купя съд за варене на мляко?

17
Нашият дом

Причина:

Причина: