dess76, а ти защо се отказа, какво стана? Аз не се отказвам и въпреки че доста прегрешавах и прекъсвах ще продължа.
- Публикувана: 20 фев. 2008, 23:37 ч.
- Последно мнение: 18 март 2008, 00:11 ч.
За 90 дни,фиданка стани!№6
Dundurela, спрях режима тъй като трябваше да ходя на очни за две седмици, хранех се навън и просто беше невъзможно да продължа с режима,това беше преди празниците.Мислех след празниците да го почна пак,но започнах един от режимите на Ипократис и засега съм на него.
Бързо оздравяване!
Бързо оздравяване!
Ох днес станах много рано и не издържах до обед за пръв път от 15дни.
Аз нещо съм се объркала май днес ми е 15 ден а не 14 но както и да е разбрах че с lulumba вървим заедно за поредността на дните говоря.
Радвам се че все повече нови и нови хора се запалват по фиданката,и е много забавно тук.
Поради прегрешението ми сутринта-2 пържени филии с сладко направо ме е страх да се кача на кантара,да не съм скокнала на зад.
Dundurela,оправяй се бързо и отново на линия с диетата.
Аз нещо съм се объркала май днес ми е 15 ден а не 14 но както и да е разбрах че с lulumba вървим заедно за поредността на дните говоря.
Радвам се че все повече нови и нови хора се запалват по фиданката,и е много забавно тук.
Поради прегрешението ми сутринта-2 пържени филии с сладко направо ме е страх да се кача на кантара,да не съм скокнала на зад.
Dundurela,оправяй се бързо и отново на линия с диетата.
Аз смятам да си продължа с разнообразното хранене и за напред с различни неща на обяд и вечеря,защото имам резултати и то добри,ако на някой не му харесва да се спасява.
все още търся за себе си удачния вариант.
very nice,незнам кое е правилно за самата диета,но лично за себе си имам в предвид че ям на обед и вечеря различни неща които се вписват в позволените за деня.Аз си спазвам поредността на дните и това какво може да се хапва през тях,само си осигурявам разнообразие,защото първия път опитах за обед и вечеря грах и не се бях заситила.Така че намери удачния за себе си вариант който искаш да следваш,приложи го и ако има резултати похвали ни се,ще те аплодираме с удоволствие. 
Здравейте и от мен момичета в новата тема.Толкова е приятно,че все повече се увеличава броят ни.Режимът наистина е прекрасен.И аз не съм свалила много,но дънките са ми вече широки.Сигурно е,защото мазнините не тежат.Днес си хапнах пиле и кюфтенца с доматен сос,а сега за утре си правя картофени кюфтета,но без яйца и сирене,а със грах,чушка и картофи, разбира се.Да видим дали ще станат.Мисля,обаче, да почна да вечерям само салатки.Какво ше кажете,дали ефектът ще е по-голям?Нямам търпение да стана 55 килограма,но...знам,че трябва търпение и постоянство.
Как сте 
кандидат-фиданки!?
Многа се кефя че има с кой да си споделям в това си начинание. За първи път съм на диета повече от половин ден. Режима е походящ дори и за мен( вечно гладната), т.е. подходящ за всички Днес хапнах сиренки, локумки и едно парче торта.
Утре ми 4-я плодов ден, най-много се стрхувам от него. Как ще го издържа незнам
Имам нужда от морална подкепа.
кандидат-фиданки!?Многа се кефя че има с кой да си споделям в това си начинание. За първи път съм на диета повече от половин ден. Режима е походящ дори и за мен( вечно гладната), т.е. подходящ за всички
Днес хапнах сиренки, локумки и едно парче торта.Утре ми 4-я плодов ден, най-много се стрхувам от него. Как ще го издържа незнам
Имам нужда от морална подкепа. 
Много е приятно, когато редиците се увеличават.
Dess76, как може някой да има нещо против, че пишеш. Нали затова сме форум - да пишем и се поддържаме взаимно.
Аз може би малко остро реагирах на изказването на Птица, но лично мен ме засегна, затова. Пък и едно е да се каже нещо с добронамерен тон, друго - с поучителен. А относно заглавието на темата, на което кръстница е Птица - само хубави неща. Чудесно е.
Сатен, разликата се вижда, защото както казва и мама Миглена сланинките не тежат. Мен точно това ми харесва на този режим, че топи обиколката, а не само килцата.
Tanija, с теб сме утре. И аз съм утре на плодове. А след това ме чака и първият воден ден. 
Dess76, как може някой да има нещо против, че пишеш. Нали затова сме форум - да пишем и се поддържаме взаимно.
Аз може би малко остро реагирах на изказването на Птица, но лично мен ме засегна, затова. Пък и едно е да се каже нещо с добронамерен тон, друго - с поучителен. А относно заглавието на темата, на което кръстница е Птица - само хубави неща. Чудесно е. Сатен, разликата се вижда, защото както казва и мама Миглена сланинките не тежат. Мен точно това ми харесва на този режим, че топи обиколката, а не само килцата.
Tanija, с теб сме утре.
И аз съм утре на плодове. А след това ме чака и първият воден ден.
Аз днес бях на белтъчен ден и съответно си направих едно пиле фрикасе и хапнах и малко сирене и за обяд и за вечеря и изядох и едно кисело мляко, че съм на антибиотик и ме е страх да не ме свие пак гастрита. Утре бабав ден - приготвила съм зрял фасул да сготвя. Но все си мисля и аз брашното към кое спада? 
А яйцята, те нали са само за белтъчния ден, но се съдържат със сигурност в тортите, както и млякото, и са забранени за въглехидратния, тогава какви торти през въглехидратния ден, а? 
Май ще караме само на кус кус и макарони с кутчуп. 
А и шоколада, да ама и той съдържа мляко, а сега де? 
А яйцята, те нали са само за белтъчния ден, но се съдържат със сигурност в тортите, както и млякото, и са забранени за въглехидратния, тогава какви торти през въглехидратния ден, а? Май ще караме само на кус кус и макарони с кутчуп. А и шоколада, да ама и той съдържа мляко, а сега де?
Дундурела, то яйца има и в спагетите, макароните, фидето и т.н. 
Щом са писали, че може тортички и сладки - добре. Аз обаче днес се пробвах и ограничих тези сладости до максимум. Не е сложно, с времето и без тях ще свикна или поне с минимално количество. Днес за обяд хапнах 5-6 солени бисквитки, 2 обикновени вафли и едно малко кексче. Шоколадът го забравих. Следобяд хапнах няколко солети, а вечерята ми бе баница с гъби и парченце шоколад.
Щом са писали, че може тортички и сладки - добре. Аз обаче днес се пробвах и ограничих тези сладости до максимум. Не е сложно, с времето и без тях ще свикна или поне с минимално количество. Днес за обяд хапнах 5-6 солени бисквитки, 2 обикновени вафли и едно малко кексче. Шоколадът го забравих. Следобяд хапнах няколко солети, а вечерята ми бе баница с гъби и парченце шоколад.
Здравейте момичета, и аз да се впиша в темата. Днес бях цял ден навън и чак сега се докопах до компютъра. Да ви кажа ужасно гладна съм и дори в момента прегрешавам с един портокал 
Днес ми беше много напрегнат ден и съм яла само 2 портокала за закуска, един кроасан с шоколад и около 200 - 300 гр кифлички с мак и вишнев мармалад....а и един банан Ох то сега като го написах не е чак толкова малко. Все още избягвам да се меря. Мисля да го правя един път седмично или на всеки 10 дена. Кг, които искам да сваля не са много и не мисля че ще има толкова бърз ефект. Но аз не мисля да се отказвам 
Успех на всички, които се включват от днес и честито на всички, при които има вече чудесни резултати
и дори в момента прегрешавам с един портокал Днес ми беше много напрегнат ден и съм яла само 2 портокала за закуска, един кроасан с шоколад и около 200 - 300 гр кифлички с мак и вишнев мармалад....а и един банан Ох то сега като го написах не е чак толкова малко. Все още избягвам да се меря. Мисля да го правя един път седмично или на всеки 10 дена. Кг, които искам да сваля не са много и не мисля че ще има толкова бърз ефект. Но аз не мисля да се отказвам Успех на всички, които се включват от днес
и честито на всички, при които има вече чудесни резултати