Как борите стреса и депресията?

# 30 26 март 2008, 02:13 ч.

София
Мнения: 189

Най-много ми помага да пазарувам, да си помечтая или ако има кой да гледа бебка да изляза с мъжа на клуб и да пийнем по 1,2 питиета с хубава музика Simple Smile

# 31 26 март 2008, 08:32 ч.

Варна
Мнения: 2 171

С музиката от филма"Гладиатор" много късно вечер, изслушана на терасата, в компанията на две чаши червено вино Crazy

.
Обикновено към предпоследната песен вече се чувствам много по- добре.

# 32 26 март 2008, 09:32 ч.

София
Мнения: 1 176

С много музика, с разходка, с гледане на Том и Джери с малките ...

# 33 26 март 2008, 09:46 ч.

Мнения: 2 018

Правя нещо хубаво за някой друг - дори и малкият жест помага Peace

Еванесънт действащ психолог ли си?

# 34 28 март 2008, 07:47 ч.

Мнения: 210

Правя две-три дози палачинки. hahaha

# 35 28 март 2008, 08:16 ч.

Стара Загора
Мнения: 6 391

Цитат на: Ulia в вт, 25 мар 2008, 20:01

Срещите с ведри, усмихнати и положително настроени хора.

# 36 28 март 2008, 09:49 ч.

София
Мнения: 426

шопинг и много разходки сред природата, а през лятото морето ми действа най- добре

# 37 31 март 2008, 22:57 ч.

Мнения: 1 447

Ходя по магазините и се срещам с приятелки.Някоя нова дрешка веднага ми оправя настроението newsm53

# 38 1 апр. 2008, 16:15 ч.

Мнения: 125

Разходки сред природата.Чакам с нетърпение лятото да отидем на вилата там се зареждам с добро настроение за цяла година.

# 39 1 апр. 2008, 16:51 ч.

Мнения: 640

С време прекарано със сина си сред природата

# 40 4 апр. 2008, 21:42 ч.

Мнения: 42

най-добрият лек е позитивното мислене Party

# 41 4 апр. 2008, 22:23 ч.

Мнения: 843

Цитат на: Борис в вт, 25 мар 2008, 22:22

Тая тема не е ли за здравния форум. Депресията (ако е истинска депресия) е сериозно заболяване и се лекува от психолози и психиатри. Гарантирано, ако наистина си в депресия и сто чаши вино или каквото и да е там не помагат.
Аз се боря с депресията с това с което трябва - с антидепресанти...

И Вълк го каза, и аз да кажа. Депресията си е заболяване и с шопинг / само примерно/ подтискаме симптомите временно , /   както и с алкохол, марихуана, билки, гледачки, хранителни добавки, фитнес и спокойствие сред природата /: и Депресия като диагноза не съм имала / поне не дадена от лекар/ . Но наистина си иска лекарства и Лекар. И терапия.
   И аз изпадам в " Дупки", някои от които са си леки депресивни разстройства.. / при смърт на скъп човек , при невъзможност да оцеляваш/...и без лекарства се е разминавало, но задължително поне 2-ма приятели - лекари до мен.   Един - да се напия с него - Другия   - да се погрижи да не стане |депресия лекото ми разстройство. / не е задължително да са лекари, достатъчно е да са приятели/
   Моето поколение сме щастливи с това, че все има добър приятел, който да ни изслуша търпеливо и да ни погали главата. /   Утре вечер и ние галим главата му, до 3 ч. посреднощ/   Май и следващотопоколение   е такова..., но донякъде. Дано не се загуби тази ни способности и Форма на приятество. / Какво е приятелството вече се обсъжда на всяка втора страница в " Клюкарника"/
За стрес- няма да говоря..., повечето писали го познават и той си е спътник нам.. Всеки си знае как да се спаси от това.., доколкото може. Да не забравяме , че трябва да ни остане и една усмивка - " За у нас" - за децата и за човека до нас./ това стана сладникаво, но е факт/

Последна редакция: пт, 04 апр 2008, 22:29 от Найка