Здравейте момичета, запис в новата темичка и от мен, макар че много ме е срам пак бях в командировка и така се тъпках с вкуснотии че направо не мога да се гледам 
- Публикувана: 27 март 2008, 00:25 ч.
- Последно мнение: 10 апр. 2008, 08:48 ч.
"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 9
Djindjari като гледам как сме си дали зор.................май ще те дочакаме и да родиш 
Така, че споко събирай бавно наградния фонд 
И аз като бременеех /макар това да беше доста отдавна/ бях наляла едни 
та едвам се вмествах в сутиен. По едно време си мислех, че ще ми трябват от тея бабешките дето по поръчки си ги шият 
, ама ела да гледаш после кво става - няма никой................,добре че междувременно измислиха сутиените с разни поплънки, дюнапрени, силикони и т.н , та да заблуждаваме поне на първо четене разните мераклии............ 
Нещо голяма истерия ме е гепила днес - всичко ми е смешно, което май е добър знак - поразреших проблемите и ми олекна и за тва си мисля, че от първи - няма шега - впрягам се яко да ръпам
и 
, пък ще видим кон боб яде ли
Така, че споко събирай бавно наградния фонд И аз като бременеех /макар това да беше доста отдавна/ бях наляла едни та едвам се вмествах в сутиен. По едно време си мислех, че ще ми трябват от тея бабешките дето по поръчки си ги шият , ама ела да гледаш после кво става - няма никой................,добре че междувременно измислиха сутиените с разни поплънки, дюнапрени, силикони и т.н , та да заблуждаваме поне на първо четене разните мераклии............ Нещо голяма истерия ме е гепила днес - всичко ми е смешно, което май е добър знак - поразреших проблемите и ми олекна и за тва си мисля, че от първи - няма шега - впрягам се яко да ръпам и , пък ще видим кон боб яде ли 
Ко ти е бе Питче? Ние с тебе ли сме депресантките в отбора 
Мен яко ме е сгепцала, та нема пускане брате Себастияне, балас мамас ...
И като ги гледам всичките бременни крави и по улиците и по тв ... и хептен ми се сговнясва положението 
Е нема такава грозотия , от бременна крава братче
А бомбите не знам, тъй както е тръгнало , Саманта Фокс пасти ще яде горката
Профи, викаш прибраха се тия ми ти цомби А??? Дано и моите да се приберат живот и здраве, тяхната кожа коженическа
Мен яко ме е сгепцала, та нема пускане брате Себастияне, балас мамас ...
И като ги гледам всичките бременни крави и по улиците и по тв ...
и хептен ми се сговнясва положението Е нема такава грозотия , от бременна крава братче
А бомбите не знам, тъй както е тръгнало , Саманта Фокс пасти ще яде горката
Профи, викаш прибраха се тия ми ти цомби А??? Дано и моите да се приберат живот и здраве, тяхната кожа коженическа
ай да се запиша и аз в новата тема
Djindjari мерсаж
и да се стягаш , какви са тия мисли ... яяяя по храбро . Само глупости няма да правиш , стискаш зъби и ще премине ( поне така казват де 
).
Абе като гледам всички зае*аха режима , ... и аз уж се мъча ама само ме водат по кръчми и сбирки и.. ей ся ида от една и ударих неколко водки със сокче за настроение , ама ми стана гузно полсе
.
Djindjari мерсаж
и да се стягаш , какви са тия мисли ... яяяя по храбро . Само глупости няма да правиш , стискаш зъби и ще премине ( поне така казват де ). Абе като гледам всички зае*аха режима , ... и аз уж се мъча ама само ме водат по кръчми и сбирки и.. ей ся ида от една и ударих неколко водки със сокче за настроение , ама ми стана гузно полсе
. 
Djindjar4e, споко слънце малко! Верно, че не знам кфо е, ма един ден и аз искам малко шушлонче, дори с риск да ми се отрази не мноу добре на фигурата... 
Ама ти си манекенче и после мноооого бързо ш'се възстановиш. А всички тормозни моменти въобще не могат да се сравняват с радостта да си майка
И шефките на турнир4ето да са вземат ф ръце и да си нахокат участниците в състезанието, 4е то положението нещоооо ептен му разказахме играта
Ама ти си манекенче и после мноооого бързо ш'се възстановиш. А всички тормозни моменти въобще не могат да се сравняват с радостта да си майка
И шефките на турнир4ето да са вземат ф ръце и да си нахокат участниците в състезанието, 4е то положението нещоооо ептен му разказахме играта
Добро утро на отбора - който никакъв го няма напоследък 
Смятам, че е крайно време да натиснеме Оги , да включи и някакви други продукти в диетуването, защото тия след 1-вия месец адски писват.
А другия вариант е да си изкараме книжките и да караме по "Ние и Зоната"
Днес и без туй пак ми е лошо, ще прегледам книжлето, и може да си включим в табличките направо сами - зелено фасулче, ориз ...
Честно ви казвам само като си помисля за нещо режимно и ми се повдига.
Как върви диетувкането бе мацки ???
Губят се някои хора :
Джуджанка , дрсни 2 реда бе пиленце. Как си, ко си правкаш ....
Криси - то, и ти така, къде зачезна бе дете ??? Купи ли си рокля за сватбата??? Намисли ли си прическа ... диетувкаш ли ???
kate_p - знаеме, че е много заета сега с тия счетоводни изпълнения за приключване на годината направо не е за завиждане работата
Къде е моята градска michel7 ???
Къде са liony , Lioni, metaltina, veleva, m2r1na, pivonka, tumpi, bori_dido, artist... може и да пропускам някой ...
Сладурки стягайте се , трябва да сте фини мацки и с мерак да си обличате дрешките
Идва сезона на поличките, рокличките ... нали не искате да носите от тия дългите бабешки кройки до под коляното - само МИНИ и под минито едни стегнатки фини краченца :
Питче специален поздрав за тебе:
ногуууууууууу е слаткичкоооооооооооо туй бебе
Смятам, че е крайно време да натиснеме Оги , да включи и някакви други продукти в диетуването, защото тия след 1-вия месец адски писват.
А другия вариант е да си изкараме книжките и да караме по "Ние и Зоната"
Днес и без туй пак ми е лошо, ще прегледам книжлето, и може да си включим в табличките направо сами - зелено фасулче, ориз ...
Честно ви казвам само като си помисля за нещо режимно и ми се повдига.
Как върви диетувкането бе мацки ???
Губят се някои хора :
Джуджанка , дрсни 2 реда бе пиленце. Как си, ко си правкаш ....
Криси - то, и ти така, къде зачезна бе дете ??? Купи ли си рокля за сватбата??? Намисли ли си прическа ... диетувкаш ли ???
kate_p - знаеме, че е много заета сега с тия счетоводни изпълнения за приключване на годината
направо не е за завиждане работата Къде е моята градска michel7 ???
Къде са liony , Lioni, metaltina, veleva, m2r1na, pivonka, tumpi, bori_dido, artist... може и да пропускам някой ...
Сладурки стягайте се , трябва да сте фини мацки и с мерак да си обличате дрешките
Идва сезона на поличките, рокличките ... нали не искате да носите от тия дългите бабешки кройки до под коляното - само МИНИ и под минито едни стегнатки фини краченца :Питче специален поздрав за тебе:
ногуууууууууу е слаткичкоооооооооооо туй бебе
desika и аз обожавам петъците - макар, че в момента не работя, ми е останало някакво такова усещане от времето, когато бачках и ми е едно таковка готинко, сякаш довечера ще ходя на диско (ще го видя през крив макарон и него )
Та довечера да се размажете в някое диско и за мене ЕЙ
А tumpi да извърти една страстна салса и за мене на някое латино петъчно парти
) Та довечера да се размажете в някое диско и за мене ЕЙ
А tumpi да извърти една страстна салса и за мене на някое латино петъчно парти
Аз снощи го раздавах 
така все едно е петък и днес направо не знам къде съм - а от сутринта яко бачкане и тичане нагоре надолу и сега ми се обади бъдещия ми нов шеф да ми каже, че се налага да поработя в събота и неделя - а уж трябваше да почна от 1-ви април........направо ми иде да 
А аз правех планове да почвам великденското чистене - 2 къщи ме чакаааааааааааааааат - трябва да помогна на майка ми 
. Обаче смятам и тази вечер и утре да се мъкна пак по кръчми и направо режима отидееееееееееее 
Обаче пък установих, че бръмченето по кръчми ми се отрязава супер на килограмите - тази сутрин бях 1 кг надолу
така все едно е петък и днес направо не знам къде съм - а от сутринта яко бачкане и тичане нагоре надолу и сега ми се обади бъдещия ми нов шеф да ми каже, че се налага да поработя в събота и неделя - а уж трябваше да почна от 1-ви април........направо ми иде да А аз правех планове да почвам великденското чистене - 2 къщи ме чакаааааааааааааааат - трябва да помогна на майка ми . Обаче смятам и тази вечер и утре да се мъкна пак по кръчми и направо режима отидееееееееееее Обаче пък установих, че бръмченето по кръчми ми се отрязава супер на килограмите - тази сутрин бях 1 кг надолу
Ехоооооооооооо,
Привет и от мен!
Аз отдавна ......., всъщност след 2рия месец взех да включвам други продукти от "Ние и зоната", като зелен фасул с месо,постни сърмички, бял боб на салата,шунка,пушено пуешко филе и др.От там гледах и грамажите, т.е. бройките на сушените плодове.
Миналия ден ми се обадиха,че в офиса са купили торта да се почерпим и ме чакат.Минах първо през магазина и си купих една малка изпечена пържолка, хапнах я в колата преди да вляза в офиса, и там спокойно си хапнах и половин парче торта с колегите.
Просто ми писна да обяснявам защо не мога да ям от това и от онова и от кога се храня така и колко съм свалила и т.н.
Затова когато има повод си позволявам такива неща - може да задържа за 2-3 дни, но поне не качвам.
Успешен и режимен ден на всички!
Привет и от мен!
Аз отдавна ......., всъщност след 2рия месец взех да включвам други продукти от "Ние и зоната", като зелен фасул с месо,постни сърмички, бял боб на салата,шунка,пушено пуешко филе и др.От там гледах и грамажите, т.е. бройките на сушените плодове.
Миналия ден ми се обадиха,че в офиса са купили торта да се почерпим и ме чакат.Минах първо през магазина и си купих една малка изпечена пържолка, хапнах я в колата преди да вляза в офиса, и там спокойно си хапнах и половин парче торта с колегите.
Просто ми писна да обяснявам защо не мога да ям от това и от онова и от кога се храня така и колко съм свалила и т.н.
Затова когато има повод си позволявам такива неща - може да задържа за 2-3 дни, но поне не качвам.
Успешен и режимен ден на всички!
Привет и от мен... Ще се пусна на една салса мисля в неселя, че тогава е супер готино. Иначе не смея да се премеря макар че сантиметрите спадат. Искам да запитам дали някой знае може ли да хапна мляко и ягоди з аследобедна закуска .. тука шефа ме изкушава и някъде четох за сникърса ама не разбрах как да го съчетая или шоколад черен? Пожелавам един страшен и слънчев weekend и не чистете много повече удовоствия 
Привет и от мен... Ще се пусна на една салса мисля в неселя, че тогава е супер готино. Иначе не смея да се премеря макар че сантиметрите спадат. Искам да запитам дали някой знае може ли да хапна мляко и ягоди з аследобедна закуска .. тука шефа ме изкушава и някъде четох за сникърса ама не разбрах как да го съчетая или шоколад черен? Пожелавам един страшен и слънчев weekend и не чистете много повече удовоствия
[/qu
Можеш естествено - на 200 гр. мляко можеш да добавиш 120 гр. ягоди, но +1 бл. протеин и 2 мазнини.Примерно 1 яйце и 2 ореха.
Поздрави!
[/qu
Можеш естествено - на 200 гр. мляко можеш да добавиш 120 гр. ягоди, но +1 бл. протеин и 2 мазнини.Примерно 1 яйце и 2 ореха.
Поздрави!