Плодове и чай с мед - 26 част

  • 15 242
  • 310
  •   1
Отговори
# 195
  • Мнения: 2 211
Наистина първите три дни са на-трудни.
Ако ти се вие свят пийни едно кафе без захар или си хапни плодчето с малко повечко медец за подсилване Peace Аз така правя Wink

Май наистина ще пийна кафе. Благодаря!

# 196
  • София
  • Мнения: 386
mamabeny, докато съм писала, ти си отговорила.

Ами не знам какво друго да ти препоръчам Sad  Може би повече търпение и да не се теглиш често, за да не се отчайваш.

# 197
  • Мнения: 2 185
здравеи Clairette в гладуването и в захранването бях много стриктна даже се захранввах кам 18 дни /знаех че неправилното захранване проваля гладуването както и че след това 60 до 80 процента от храната ми трябва да е зеленчуци и плодове/.Сапругьт ми е вегетарианец и затова условието за зеленчуците и плодовете го спазвам без проблем-месо ям сигурно 4-5 пьти в мес.Ограничението ми е в това да не ям хляб сладки и тестени/когато се наложи по празници кусвам но малко.Вечер ако много ми старже хапвам салата/винаги имаме прясна салата на масата според сезона/а иначе отвягвам да ям след 19ч.Напално откровенна сам наистина лесно палнея а много трудно слабея даже мьжьт ми ме сажали след като видя колко интусиазирано едно лято реших да слабея с диня аз обожавам дините и карах 23дни само на диня исках да изкарам мес. но всички около мен все ме питаха колко свали колко свали и аз не издаржах сащо бях любопитна и се качих на кантара разочарованието ми не може да се опише с думи след като видях че сам качила 1кг.може би ти звучи пресилено и невазможно но е факт свидетели на мачението ми бяха мьжьт ми и родителите ни които ми казаха тогава че няма смисал да се мача повече и така си им харесвам Embarassed  савети приемам всякакви да кажа спортен тип сам плувам и тичам когато имам време.решила сам след захранването да си направя изследване хормонално и на щтитовидната жлеза защото в момента сам 14кг.над нормалното тегло.но стига за мен кураж и успехи на всички плодчета  bouquet
Твоето ми прилича на хормонален проблем, изчакай няколко седмици след захранването да ти се нормализират хормоните и си направи изследване. От щидовидната жлеза се оказа, че само се слабее, скоро я изследвах и така ми казаха  Peace

# 198
  • Мнения: 23 760
Здравейте отново момичета. )))
Изкарах и днешният ден, утре продължавам нататък. Първоначално мислех за 10дни, но да ги изкарам и може да ги увелича на 15. Утре се надявам кантара да помръдне надолу. ))))

# 199
  • Мнения: 488
Обичам ви!!!!!!!!!!!!!!   bouquet


# 200
  • Мнения: 52
Момичета, имам въпрос след захранването колко време след това може да се яде яйце?

Все пак идват Великденски празници (много яйца и козунак Mr. Green) и искам да преценя кога ще е по-добре да мина на 7 дневно плодуване и ще ми стигне ли времето и за захранване и въвеждането на нови храни?

Благодаря  bouquet

# 201
  • Мнения: 278
Не бях влизала повече от седмица май  Sick Cry Cry
Прочетох през редовете за някакво оплакване 20 дни на диня и никакво смъкване ....аз имам Струма 3 което ще рече че също трудно смъквам а за качване не искамда говоря рекордьор съм
Но динята е добро плодче просто не трябва да се прекалява ...а и отслабването е в главата също не само в устата .ПОВЯРВАЙ!!!

Бебочки ,разберете ме правилно НЕ МОГА ДА НАМЕРЯ време  #Cussing out
"ше се завърна в бащината къща "...просто ми е нужно време Simple Smile
липсвате ми
преградки от мен  Hug Hug Hug Hug

# 202
  • Мнения: 2 211
Момичета, имам въпрос след захранването колко време след това може да се яде яйце?

Все пак идват Великденски празници (много яйца и козунак Mr. Green) и искам да преценя кога ще е по-добре да мина на 7 дневно плодуване и ще ми стигне ли времето и за захранване и въвеждането на нови храни?

Благодаря  bouquet

Предполагам, че с яйцата е същото като с месото. Но нека спецовете да се изкажат, защото и мен ме интересува.

# 203
  • Мнения: 23 760
Добро утро и от мен, изкарах и вчерашният ден успешно, днес ми е 7ми. )))
Кантара май помръдна днес, но тъй като съм при майка ми и съответно се меря на друг кантар не мога да съм сигурна. ))))

Успешен ден на всички пожелавам. ))))

# 204
  • Мнения: 2 185
Здравейте момичета
Яйцата са доста тежка храна. Ако правилно съм разбрала гладуването е 7 дена, нали така? След 7 дена, поне 5 захранване и е хубаво да се изчака поне още седмица за животинските храни, но нахвърлянето на козунака и яйцата не е много добра идея. Опитай си от всичко по мъничко, колкото да отбелижиш празника   bouquet

# 205
  • Мнения: 39
Йо- хо- хо, 2 ден  Laughing
Първо да благодаря на Раличка- неуморна сутрин с всякакви плодни вкусотии- действа зареждащо   bouquet
Второ, яйца могат да се ядат след седмия ден, което означава, че началото на другата седмица трябва да захранваш, РамЕли.
Аз, понеже се канех с началото на плодуването от месец насам, сега козунаци няма да ям  Joy Ще си отбележа Великден с купа ягоди (без шампанско  и сметанаNaughty). Но пък ще съм поолекнала вече, което ще ме прави щастлива. Аз и без това агнета не ям, яйца не обичам  Sick, трудното ще бъде зелената салата и козунака.
Желая на всички много воля и стимул от свалени мазнинки   bouquet
Хубав ден, момичета и се дръжте!

Последна редакция: пн, 14 апр 2008, 12:03 от Lileto

# 206
  • Мнения: 3 453
Привет!

Реших и аз да се присъединя. Днес ми е първи ден и имам малко въпроси. Как стои въпроса с пушенето? Пушачите от вас - спряхте ли цигарите по време на диетата? Rolling Eyes
Какво количество чай приемате и какъв точно? Позволява ли се букет от билки или е препоръчително да се прави запарка само с една билка? Аз се спрях на лайката.
Кои са предпочитаните плодове за диетата? Трябва ли да се яде само от един вид плод през деня? Извинявам се за глупавите въпроси, но ще се радвам да чуя мнението ви!  Embarassed
Надявам се да издържа 10 дни. Имам около 10 - 12 кг. за сваляне. Натрупани са с помощта на хормонални препарати и сега трудно ще ги сваля. Tired

Успешен ден на всички!  bouquet

# 207
  • Мнения: 23 760
Здравейте отново от мен. )))))

Lileto, поздравления за успешният ден, все така да продължаваш и с останалите. ))) И аз няма да ям козунаци, защото ще се захранвам, само ще хапна 1-2яйца. ))))

_Hope_, въпроса с пушенето по принцип не е препоръчително. Аз обаче пуша по 1-2цигари, по-голямо ми е желанието, от колкото нуждата и ги гася на половина. )))
Приемам около 1л чай и останалото вода. Препоръчително е само с една билка, но ако нямаш под ръка става и с букет.
Всички плодове могат да се приемат, като банани, грозде и круши в по-малко количество, тъй като са калорични. Но аз не ям един и същ плод през целият ден. За закуска хапвам ябълка, обяд може банан, и на вечеря грейпфрут, портокал, редувам си ги, иначе ми омръзва.
За хормоналните препарати и аз съм така. )))) от там са ми килограмите. )

# 208
  • Мнения: 3 536
 Sunglasses Привет от мен!
Като за 6-ти ден съм екстра bowuu
Преди малко обядвах един банан с малко мед
  и сока от 2 портокала Blush
Реших да изкарам плодуването 10 дена, ....това е ,че по Велекден ще се захранвам,но нищо, поне салатка и яйце ще мога да хапна тогава Sunglasses
Не съм се мерила на кантара от 1 седмица, но довечера ще го направя и дано съм мръднала надолу Praynig Поне вече ми свърши М , Grinning  мога и упражненията да си правя ,че ги бях изоставила за 3-4 дена bowuu

# 209
  • Мнения: 52
Благодаря Ви за отговорите, значи и аз "скачам" при Вас Hug Момичета много сте положителни, няма как някой като мине в темата Ви, да не остане.  Heart Eyes

Сега ще направя една 7-дневка и захранване и след празниците може да направя една 5-дневка и захранване. Peace

Аз съм почнала от събота вечерта лунната диета, а от днес съм на чай с мед и плодчета. Мога ли днес да си го броя 2-ри ден? Blush

Общи условия

Активация на акаунт