Лиде, това може да е водичка, щом имаш минус в см.
TedyV днес мисля да съм на салатки, дано запазя резултата
TedyV днес мисля да съм на салатки, дано запазя резултата
- Публикувана: 24 май 2008, 10:23 ч.
- Последно мнение: 7 юни 2008, 20:29 ч.
"Дневникът 44"- Задружно даваме напред-кило, две, три и половина сваляме наред!
Привет милички 
Днес съм в много кофти настроение
нищо не ми се прави и ми е едно умрялоооооооо, ужасТ направо 
Няма да пиша на всички поименно, поради споменатата по-горе причина, само ще поздравя с "Добре дошла" отново Силваната
и браво за постигнатото до момента и ще кажа на Скорпето, че учих Стопанско управление 
Целувам ви всички и после може пак да се включа ако ми се оправи настроението
Днес съм в много кофти настроение
нищо не ми се прави и ми е едно умрялоооооооо, ужасТ направо Няма да пиша на всички поименно, поради споменатата по-горе причина, само ще поздравя с "Добре дошла" отново Силваната
и браво за постигнатото до момента и ще кажа на Скорпето, че учих Стопанско управление Целувам ви всички и после може пак да се включа ако ми се оправи настроението
И аз тези дни нямам особено настроение, даже ме и мързи понякога да пиша , а само чета. Така че май станахме доста без настроение, но дано ни се оправи бързо, но пък и това променливо време може би е причина 
Благодаря ви за подкрепата - и на мен ми се струва, че не е нищо качено, но грозно някак си седи на кантара повече грамчета 
Аз откакто свалих до 77 кг започнах на всеки килограм да се въртя около него с плюс-минус 500 гр по няколко дни докато стъпя на долния килограм.
Все пак доста дълго съм си ги държала тези много килограми 
и явно не искат да си ходят, но аз съм по-голям инат от тях и няма да се отказвам. 
Досега ме командваха сланините, но вече аз тях
Благодаря ви за подкрепата
- и на мен ми се струва, че не е нищо качено, но грозно някак си седи на кантара повече грамчета Аз откакто свалих до 77 кг започнах на всеки килограм да се въртя около него с плюс-минус 500 гр по няколко дни докато стъпя на долния килограм.
Все пак доста дълго съм си ги държала тези много килограми и явно не искат да си ходят, но аз съм по-голям инат от тях и няма да се отказвам. Досега ме командваха сланините, но вече аз тях
Благодаря ви на всички .. освен диетката която правя .. (то май тя си стана и начин на живот ) спрях да ям по-късно от 5 следобед и да ви кажа това страшно помага и засилва метаболизма.. Аз днес за закуска хапнах ябълка и кафенце смуча сега ... за обяд мисля да си направя салатка от домати и крастаица с една малка пилешка пържолка ... и за вечерята около 5 мисля да е доматчета със сиренце 
н
успешен ден на всички
освен диетката която правя .. (то май тя си стана и начин на живот ) спрях да ям по-късно от 5 следобед и да ви кажа това страшно помага и засилва метаболизма.. Аз днес за закуска хапнах ябълка и кафенце смуча сега ... за обяд мисля да си направя салатка от домати и крастаица с една малка пилешка пържолка ... и за вечерята около 5 мисля да е доматчета със сиренце нуспешен ден на всички
Абиренка почивай си докато си отпуска и сега е идеалният момент за диета!
Абе, не е така! Мама оня ден имаше рожден ден, днес има имен ден, а мъжо пък утре е рожденик... Т с диетата съм... ужас, няма диета, само ядене... Но ще се стегна бързо, само да минат пеазниците ни... Една почерпушка от мен за маминкатат ми...
Гале, що така без настроение?! Я да грейнат усмивки на лицата на всички. Верно времето е кофти ама няма да му се даваме я. Между другото ти на какъв режим караш? Нещо специално или волна програма като мен?
jenq20, това с ранното ядене и аз съм чувала, че много помага, но като съм до 5.30 на работа не става. Докато се прибера и станало 6.30ч. А не върви да се разръфам пред колегите малко преди да приключим работа. Някак ми е странно.
Целувки на всички и пожелание за диетичен ден.
jenq20, това с ранното ядене и аз съм чувала, че много помага, но като съм до 5.30 на работа не става. Докато се прибера и станало 6.30ч. А не върви да се разръфам пред колегите малко преди да приключим работа. Някак ми е странно.
Целувки на всички и пожелание за диетичен ден.
Добро утро и от мен момичета, аз съм на бързо, че трябва да излизам да свърша малко работа. )))
Килограмите са си същите, нямам никаква промяна, ще видим днес как ще тръгне деня, макар че след обед сме на детски рожден ден с Калина. ))) Та ще се яде торта. ))) Канени сме и на сбор на един град (село). ))))
iguanka, е да 1000ккл за 180см са малко, аз изхождах от моите 167см. )))
Пожелавам на всички хубав и усмихнат и диетичен ден. )))
Килограмите са си същите, нямам никаква промяна, ще видим днес как ще тръгне деня, макар че след обед сме на детски рожден ден с Калина. ))) Та ще се яде торта. ))) Канени сме и на сбор на един град (село). ))))
iguanka, е да 1000ккл за 180см са малко, аз изхождах от моите 167см. )))
Пожелавам на всички хубав и усмихнат и диетичен ден. )))
гушкам го сега да спи.
Вивиан , lideto70 ужасни са моите колежки никоя не спазва диети... и всичките ядът всеки ден 
вафли, соленки , шоколади (шок. бонбони ) и всичко било 2 калории. Днес пак донесоха 1 кутия с бонбони но аз не !казах им да си гледат работата 
! Стриктна съм и няма повече да се подавам
galiq_82 миличка я се усмихни ....
на пук на времето ние ще се смеем
abirena честито... аз ще се почерпя само с кафенце и сокче
бонбонки не обичам
на всички
вафли, соленки , шоколади (шок. бонбони ) и всичко било 2 калории. Днес пак донесоха 1 кутия с бонбони но аз не !казах им да си гледат работата ! Стриктна съм и няма повече да се подавам galiq_82 миличка я се усмихни ....
на пук на времето ние ще се смеемabirena честито... аз ще се почерпя само с кафенце и сокче
бонбонки не обичам на всички
Иле, браво 
ти си ни отличничка
Ая и при мен така - само като казах, че съм на диета - направо като еретична някаква мисъл беше това, а не само аз имам за сваляне , но това е друг въпрос.
Но вече като видяха, че не се отказвам ме оставиха на мира. А вече забелязват и промяната в мен
Не знам днес дали ще се включа пак, защото като е лошо времето обикновенно в къщи нямам нет
Така че , ако не се включа пак днес приятен ден и вечер на всички!
браво ти си ни отличничка Ая
и при мен така - само като казах, че съм на диета - направо като еретична някаква мисъл беше това, а не само аз имам за сваляне , но това е друг въпрос. Но вече като видяха, че не се отказвам ме оставиха на мира. А вече забелязват и промяната в мен
Не знам днес дали ще се включа пак, защото като е лошо времето обикновенно в къщи нямам нет
Така че , ако не се включа пак днес приятен ден и вечер на всички!
опла
как сте прекрани мои дами? Диетувате ли?
Аз лекинко прегреших с 1 сухар и парче кашкавал но не си го слагам на сърцето, можеше и по-зле да е
казах ли ви, че днес кантарчето много ме зарадва? Отчете 66,2 Дано и утре е тъй благосклонно. За вечеря се чудя между кашкавал на фурна и кюфтета със салата (няма как и мъжо трябва да се храни, пък не мога да готвя поотделно за двама ни)
Май ще са кюфтета, а кашкавалчето за утре
Чао и целувки
как сте прекрани мои дами? Диетувате ли?
Аз лекинко прегреших с 1 сухар и парче кашкавал но не си го слагам на сърцето, можеше и по-зле да е
казах ли ви, че днес кантарчето много ме зарадва? Отчете 66,2
Дано и утре е тъй благосклонно. За вечеря се чудя между кашкавал на фурна и кюфтета със салата (няма как и мъжо трябва да се храни, пък не мога да готвя поотделно за двама ни) Май ще са кюфтета, а кашкавалчето за утре
Чао и целувки