Публикувана: 5 юни 2005, 14:26 ч.
Последно мнение: 13 юни 2005, 10:46 ч.

LUNNA DIETA-7.06-00:55

9 854
110
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са алтернативите на лунната диета?
Какви са резултатите от лунната диета?
Как се изпълнява лунната диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са алтернативите на лунната диета?
  
  Алтернативи на лунната диета включват други диетични режими като японската диета, която се използва за отслабване, както и 5-те тибетски ритуала, които се свързват с подмладяващи и укрепващи процедури. Важно е да се консултирате със специалист, преди да започнете нов диетичен режим.
- Какви са резултатите от лунната диета?
  
  Участниците в дискусията споделят различни резултати от лунната диета, като някои от тях са отслабнали с 2 кг, 1.5 кг, или 2.2 кг след прилагането й. Въпреки това, е важно да се отбележи, че резултатите могат да варират в зависимост от метаболизма и индивидуалните хранителни навици.
- Как се изпълнява лунната диета?
  
  Лунната диета се изпълнява чрез консумация на течности като фрешове, чайове, и вода, без добавена захар или сол, в деня на пълнолуние и в дните около него. В периода на растяща Луна се препоръчват общоукрепващи процедури, витаминна и лекарствена терапия, докато в периода на намаляваща Луна се препоръчват подмладяващи и укрепващи процедури.

# 75 7 юни 2005, 18:56 ч.

Мнения: 46 591

Аз още не съм гладна, но аз по принцип ям само вечер, така че още не ми е дошло времето.
Вече съм -1.800, но да уточня, че тръгвам от много високо /89 кг./ и предполагам затова свалянето е толкова бързо.

# 76 7 юни 2005, 19:15 ч.

Мнения: 1 120

Как сте удържате ли глада?
Аз отварям 2-ри натурален сок от портокал и чесно казано не чувствам никакъв глад ooooh!

Оооох половината вече мина Grinning

# 77 7 юни 2005, 19:19 ч.

Мнения: 3 611

Цитат на: Mandi в вт, 07 юни 2005, 19:15

Оооох половината вече мина Grinning

То другата половина ще мине по-лесно, щото ще я проспим Party

# 78 7 юни 2005, 19:33 ч.

Мнения: 1 616

Цитат на: Никол в вт, 07 юни 2005, 18:56

Ами аз като съм 50, нищо ли няма да сваля? Sad

Преди малко стъпих на кантара и с разочарование установих, че стрелката едвааааааа-едва е мръднала надолу. Дали си заслужава?!? Иначе май вече не съм толкова гладна, но се чувствам някак уморена и отпаднала..

# 79 7 юни 2005, 20:09 ч.

Мнения: 3 611

Цитат на: Нимфетка в вт, 07 юни 2005, 19:33

Ами аз като съм 50, нищо ли няма да сваля? Sad

Ти пък колко повече искаш да свалиш? Shocked

И на мен гладът ми попремина, ама сили нямам. А и как ми се доспа... smile3507

Аz утре сутрин ще стъпя на кантара. Силно се надявам на това goodscale

# 80 7 юни 2005, 20:18 ч.

София
Мнения: 1 544

Аз се издъних #Cussing out

. Тати беше сготвил рибка със салатка и не устоях. А и той самия се издъни.

# 81 7 юни 2005, 20:18 ч.

Мнения: 1 616

Цитат на: arrows в вт, 07 юни 2005, 20:09

Цитат на: Нимфетка в вт, 07 юни 2005, 19:33

Ами аз като съм 50, нищо ли няма да сваля? Sad

Ти пък колко повече искаш да свалиш? Shocked

Искам да сваля 4-5 кила. Забравих да спомена, че съм висока 154 см и 50 кила са ми малко в повече. Преди бременността бях 45 и след раждането бързо се възстанових, но в последните месеци се поосвиних повторно. Та понеже нямам воля за диети, лунното гладуване ми се стори по-малък тормоз.. Simple Smile

# 82 7 юни 2005, 22:50 ч.

Мнения: 3 611

Хайде лека нощ гладни-лунни-мами, аz отивам да чета прикаzки на малкия и се надявам бърzо-бърzо да zаспя, че стомахът мира не ми даде таzи вечер, а мислите ми все по-често се въртяха около хладилника.
До утре Wink

# 83 7 юни 2005, 22:55 ч.

Мнения: 671

Този път и аз успях ех жалко че нямям кантар та да се види рузултата
А сега си лягам бързо докато не съм изяла нещо Laughing

Дръжте се не остана Laughing

# 84 8 юни 2005, 00:26 ч.

гр.София
Мнения: 269

Дръжте се момичета, още малко остана Sick

# 85 8 юни 2005, 08:00 ч.

Мнения: 671

Ура успях

още нищо не съм хапнала и даже не съм гладна Flutter

хайде чакам тези от вас с кантари да се похвалят а аз нали нямам ще си избера една цифра която най ще ми хареса Wink

# 86 8 юни 2005, 08:14 ч.

Мнения: 1 290

Има ли оживели? newsm48

давайте резултати сега
Аз да си кажа - не съм се теглила, нито преди нито след, но ето как мина при мен:
през деня изядох половин килце червени череши, пих 3-4 чая без подсладител (един зелен и 2-3 билкови). Като се прибрах изядох 2 шепи бели череши, пих една гола вода и си легнах.
Аз за пръв път в живота си правя някаква диета и бях невероятно учудена когато се събудих без никакво желание за ядене.
От 7:30 съм в офиса, пих една чаша топла вода и пак 1-2 шепи череши. Чувстам се сита. Мисля да продължа и днес smile3505

Последна редакция: ср, 08 юни 2005, 08:26 от Gvendolin

# 87 8 юни 2005, 08:57 ч.

София
Мнения: 1 187

И аз се включих в инициативата-резултат -1,5 кг!, вчера бях само на чайчета, прясно изцеден портокалов сок /3 портокала/ и 1 кофичка кисело мляко на рядък айран.
Кога е следващият път?