Paula Begoun-слушате ли я?

  • 2 326
  • 30
  •   1
Отговори
  • 1
  • 2
  • 3
  • Всички
  • Мнения: 2 161
Необходими ли са кремовете за около очи?

Повечето жени вярват че околоочните кремове са специално формулирани за тази зона. Въпреки че зоната около очите е по-предразположена към алергии и реакции и често там най-напред се появяват бръчки, факт е че кремовете за около очи не се различават по съдържание от кремовете за лице. Не съществува доказателство, изследване или документация поддържащи тезата че околоочните кремове имат състав който ги различава от другите овлажнители за лице. Изисква се само бърз поглед върху съставките на крем за лице и такъв за около очи, за да се види, че те се различават само по цената и малката опаковка на последния. Кремовете за около очи са номер на козметичната индустрия, целящ да предизвика продажбата на два продукта, като само един е необходим.
Единствено в случай че кожата около очите е различна от тази на лицето е може би необходимо да се ползва отделен продукт. Например, ако лицето е нормално към мазно и няма нужда от овлажняване с изключение на сухите части или около очите, тогава един подхранващ, добре формулиран овлажнител от какъвто и да е вид би свършил чудесна работа.
Каква ирония, че основния недостатък на много така наречени околоочни кремове е че те рядко съдържат UV-филтър. За през деня това прави повечето кремове сериозен проблем за здравето на кожата. Човек вярва че прави нещо специално за очите си, но всъщност ги излага на риск от слънцето и на образуване на бръчки, използвайки продукт без защита.
Това е още един пример как козметичния маркетинг и заблуждаваща информация могат да ви накарат да пилеете пари и да си повреждате кожата.




"Antiaging" - Против остаряване

Ах, само ако това беше вярно. Хиляди продукти за грижа за кожата дават обещания за премахването (заличаването) на бръчките или за предпазването на кожата от стареене. Те съдържат буламач от съставки и формули. Между тях обаче няма нито един принципно верен образец. Все още всички те претендират, че спират стареенето и все още никой не е спрял да се сдобива с бръчки или се е избавил от бръчки. Има чудесни продукти, които могат да направят така, че кожата да изглежда по-добре, но нито една от нас не се е избавила дори и от една бръчка благодарение на който и да е продукт за грижа за кожата.



"Soothing botanicals" - Успокояващи растения

Botanicals е просто друго наименование за растения, подобни на билки и цветя или растителни екстракти под формата на масла или есенции. Успокояващи ли са някои от тях? Определено има някои успокояващи растения като - зелен чай, екстракт от кола, върба, bisabolol, licorice root (glycyrrhetinic acid), корени от репей са имената на неколцина от тях. Но съществуват също така и много чудесни натурални съставки, от лимони до ягоди, лавандулово масло, жожоба, които могат да бъдат проблем за много от типовете кожа, или като дразнители или защото могат да запушат порите. Не мога да ви кажа броят на продуктите, които открих, че претендират за това, че са подходящи за чувствителна кожа, при все че съдържат множество от тези дразнещи съставки.


"Superficial lines" - Повърхностни линии (бръчки)

Бъдете нащрек за думата "повърхностни"; това е мощно средство използвано в козметичните реклами. "Повърхностни линии" всъщност се отнася до временните, краткотрайни линии причинени от изсушаване, а не от слънцето(бръчките причинени от слънцето едва ли могат да се нарекат повърхностни). Повечето продукти могат да претендират обстойно че изглаждат повърхностните бръчки, и няма да ви излъжат. Повърхностните бръчки изчезват когато сложите какъвто и да е овлажнител и това е чудесно. Но - повратям - повърхностните бръчки не са тези за които се тревожите. Перманетните бръчки като тези от смях, бръчките между очите и тези на челото, мимическите линии няма да се елиминират с овлажнител(крем), освен ако той не съдържа дразнители, които временно да карат кожата да подпухне. Думата "повърхностен" е заблуждаваща защото тя не се отнася наистина за линиите и бръчките, за които жените са най-загрижени.



"Deep cleansing" - Дълбоко почистване

Този термин винаги ме е озадачавал. Колко дълбоко е дълбоко? Звучи сякаш зъболекар почиства дупка в зъбите ви. Мога ясно да чуя звука от свредел (бормашина) опитващ се да влезе в порите ви. Ако продукта почиства дълбоко - имам предвид наистина дълбоко - вие ще кървите, но никой никога няма да има черни точки защото ще ги премахвате чрез "дълбоко почистване". В този случай, "дълбоко почистване" вероятно означава "основно почистване"; е, това е добре. Но козметичните компании затвърждават убеждението, че дълбокопочистващите продукти могат да влязат в пората и да извадят (изтискат) черната точка. Има начини веществото което е в черната точка да се разтвори, но "дълбокото почистване" не е в състояние да го направи.



Типа кожа няма нищо общо с възрастта

По-зрялата кожа е различна от младата кожа - това е без съмнение. И все-пак е грешка да се купуват продукти като човек се основава на неясни възрастови категории. Третирането на зряла или млада кожа с продукти които се преполага че въздействат на оппределена възраст е нелогично защото не всеки със "по-зряла" или "по-млада" кожа се нуждае от едно и също. И все-пак това е капан за много жени (особено по-възрастни). Една жена в по-напреднала възраст може да има акне, черни точки, екзема, розацея, чувствителна или мазна кожа; докато един млад човек може да има суха, лющеща се, или очевидно повредена от слънцето кожа. Продуктите предназначени за по-зряла кожа са почти винаги прекалено подхранващи и задушаващи кожата, а тези предназначени за млада кожа са почти винаги прекалено изсушаващи. Определящия фактор за типа кожа трябва да бъде действителното и състояние, а не възрастта ви.
Всички жени, без значение от възрастта, имат нужда от защита от слънцето и антиоксиданти, и евентуално продукти за третиране на промени на пигмента (потенциални или съществуващи), за третиране на суха или мазна кожа, или пъпки. Може да изглежда че бръчките отделят младата от зрялата кожа, но грижата която полагате за кожата не е необходимо да се различава (по възраст). Не всички жени на 40 и повече имат еднакви нужди за грижа за кожата.
Всъщност е много лесно: Вие трябва да гледате какво се случва с вашата кожата, а то е различно за различните хора.





Откачените неща, които продавачите на козметика казват

Встрани от света на рекламните дрънканици има цяла област от ужасяващо неточна или направо съвсем грешна информация, която се разпространява ежедневно от продавачите на козметика из целият свят. Тези лъжливи търговски реклами са утрешните нови митове, набити в умовете на пленената публика. Тук са моите последни хитове, въпреки че те, признавам, са само върха на айсберга.

"За да постигнат продуктите забележителни резултати вие трябва да използвате всеки един от тях; кожата трябва да бъде правилно подготвена за да приеме всички продукти от серията така че всеки от продуктите да има ефект." - Това е едно от моите ненадминато любими твърдения, защото целта му е да ви убеди да купите всички продукти от една серия. Това е класическа техника на продажба. Всъщност това което се опитват да ви кажат е че крема за бръчки от дадена линия няма да подейства докато всички останали продукти от същата линия не са използвани преди него, така че не си правете труда да си го купувате при положение че няма да купите и останалите продукти. В годините в които преглеждам редовно продукти за грижа за кожата никога не съм виждала козметична серия с продукти толкова единствени по рода си, че да не могат да се заместят с дузина други, много от които и по-добри. Освен това всяка козметична серия има продукти които трябва да избягвате защото съдържат дразнещи съставки, не предлагат достатъчна защита от слънцето или са овлажнители които пренасищат кожата. Термина който е за отбелязване в случая е "забележителни резултати". Това което козметичните компании считат за "забележителни резултати", може да е забележително различно от това което вие наистина бихте искали да видите че правят продуктите - дори и да използвате цялата серия.




"Нашите съставки са с високо качество и затова са толкова скъпи"
Щеше да е хубаво ако това беше вярно, но аз не можах да получа доказателство за това от нито една козметична компания. Питах за имената на техните доставчици за да открия каква категория продукти продават и дали има долнокачествени такива, които отиват при някои компании, но не и при други. Това което успях да намеря сама след разговори с неколцина производители на козметични съставки е, че техните категории не варират толкова много и всеки купува козметични съставки които са с високо качество. За пример, DuPont е един от най-големите доставчици на glycolic acid в козметичната индустря (те снабдяват над 99% от индустрията, която използва тази съставка) и те доставят един и същ (glycolic acid) на всички.



"Ние използваме само естествени съставки; изкуствените съставки са вредни за вашата кожа, защото са фалшиви и се правят от бензин, като например неорганично масло и вазелин."
Аз ще трябва още да поживея за да видя козметика която е изцяло натурална. Някои изкуствени съставки са страхотни за вашата кожа и въпреки декларациите за обратното от козметичните компании, всеки козметичен продукт на света съдържа полагашата му се част от изкуствени съставки.

Изкуствените съставки произлизат от много източници, но всички те водят началото си от нещо натурално, защото всичко идва от средата около нас: нищо не не е сътворено чрез алхимия. Вазелина и минералното масло са всъщност вторични продукти на бензиновата индустрия, но какво е неестественото в това? Бензина, който е добит от суров петрол, е несъмнено естествен от само себе си тъй като идва от органичен материал като например миниатюрни водни растения и животни които са се запазили в земята милиони години. Вазелина и неорганичното масло са удивително добри съставки за грижа за кожата; те също така са признати от химици от целия свят, занимаващи се с козметика, за това, че са изключително подхранващи и абсолютно безвредни. Дори теорията че тези съставки запушват порите и следователно са вредни за кожата, не почива на никакви доказателства.

Защо неорганичното масло и вазелина продължават да получават лоши обвинения от така наречения свят на натуралната козметика е неизвестно. За сухата кожа би било далеч по-добре крема да съдържа вазелин или неорганично масло, отколкото повечето растителни екстракти.




Този крем е идеален за някой с мазна или комбинирана кожа, защото е без мазнини.

Не мога да ви кажа броя продукти примамващи с това твърдение, при положение че всъщност те си съдържат мазнини или съставки които се усещат мазни, или други съставки, които запушват порите. Те може да не са маслата които разпознавате, като растителни масла или неорганични масла, но те въпреки всичко са там с имена за които вие вероятно не сте чували. Въпреки всичко, чувайки че даден продукт е без мазнини вие все още нямате информация за това как той може или не може да въздейства на кожата. Това което е най-объркващо е че съставки, за които е известно, че причиняват раздразнения могат и да не оставят мазно усещане по кожата. Изненадващо една от най-мазните съставки - неорганичното масло, беще показано в изследване след изследване, че не причинява раздразнения, въпреки усещането за мазнота. Хайде де?? Колкото по-малко козметични продукти използват жените с мазна или склонна към раздразнения кожа, толкова по-добре ще се чувства тя.




# 1
  • Мнения: 2 285
Слушам я Laughing. Използвам си дневния крем с фактор и като околоочен и ми е ок.

# 2
  • София
  • Мнения: 1 481
Да, отдавна я "слушам" и не ползвам отделен крем за около очи, слагам от крема си за лице, който съответно е с UV-филтър.

# 3
  • Мнения: 2 161
Доста пари щях да спестя от околоочен крем,ако бях я послушала.

# 4
  • на терасата
  • Мнения: 673
Потвърждение на някои от съветите и открих в тази тема:
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=272196.20

# 5
  • София
  • Мнения: 9 549
Пола Бигън е т.нар. козметична Библия.  Hug
Не само я слушам много (имаше наскоро онлайн семинар), ами я чета и се връщам често да си припомням разни неща от тук: http://www.cosmeticscop.com/learn/art.asp?ID=29Wink
Отворила ми е очите за много неща, особено касаещи слънце защитата.
Виждам, че си копнала вече преводните материали на divinora от дир-а.
Да, беше много полезно начинание тогава... Thinking

# 6
  • Мнения: 2 161
Да,точно от там ги копирах.Имаше и още интересни преводи,но аз отделих това,което най-много ми допадна.

# 7
  • София
  • Мнения: 9 549
Оставам с надеждата, че повече хора ще я прочетат и ще се вслушат в съветите и.  Peace

# 8
  • Мнения: 2 386
 #Crazy Laughing  Цяла наука е това, връщам се да чета, отсега да съм подготвена..

Копче, би ли резюмирала изводите за слънцезащитата в едно изречение, че ме гложди?  Blush

# 9
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Слушам я, да. С отворена уста хем. (Не използвам специален крем за около очите вече няколко години, по гореописаните причини.  Wink)
П.П. И аз искам за слъцезащитата да разбера. Не използвам предпазни кремове и децата не мажа. Всички сме много бели (а децата ми са руси и синеоки, аз поне съм кестенява). Досега не сме изгаряли. Привърженик съм на твърдението, че тези уж предпазни средства са по-скоро вредни, отколкото полезни.

# 10
  • Мнения: 289
Василиса , Пола е върл защитник на слънцезащитата. Неведнъж е казвала, че най-добрата противостарееща грижа за кожата е именно крем с SPF, а не разни уж чудодейни мазила. Ако се притесняваш от съставките на повечето слънцезащитни кремове, използвай такъв с физични, а не химични филтри. Такива са  тitanium dioxide и zinc oxide. Физичните филтри само отразяват слънчевата светлина, за разлика от химичните, които се абсорбитат от кожата. Да ме извинят професионалистите ако не съм го описала много научно.

# 11
  • Мнения: 2 388
С интерес прочетох написаното. Съвпада с моето мислене.
И да, слушам я. Simple Smile

# 12
  • Мнения: 33
От години съм й фен и много я уважавам.  Peace

# 13
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Василиса , Пола е върл защитник на слънцезащитата. Неведнъж е казвала, че най-добрата противостарееща грижа за кожата е именно крем с SPF, а не разни уж чудодейни мазила. Ако се притесняваш от съставките на повечето слънцезащитни кремове, използвай такъв с физични, а не химични филтри. Такива са  тitanium dioxide и zinc oxide. Физичните филтри само отразяват слънчевата светлина, за разлика от химичните, които се абсорбитат от кожата. Да ме извинят професионалистите ако не съм го описала много научно.
А марчица някаква да ми кажеш?  Blush

# 14
  • Мнения: 2 386
Явно двете ще си пригласяме тук.  Laughing И аз искам марчица да знам поне едничка, че много инфо ми се събра.

# 15
  • Мнения: 3 641
Да си призная  за пръв път чета тези публикации. Определно ще я послучам обаче.  Wink
И използвам специален крем, но пък ще променя тактиката оттук нататък Simple Smile

# 16
  • Мнения: 289
Малко ми е трудно да кажа конкретно име, тъй като не съм в БГ и марките тук са различни. От марките, които се внасят в БГ, ето този продукт на Eucerin например е с физични филтри:

http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=79531&catid=21503

Достатъчно е просто отзад на опаковката да гледате активните съставки да са тези, които ви написах.

Ева , ако все още си в Щатите, на Burt's Bees са с такъв тип филтри, Neutrogena имат 1-2 продукта с физични.
На Paula Begoun продуктите могат да се поръчват и в България. Това е с физични филтри:

http://shop.paulaschoice.com/product/pure-mineral-sunscreen-spf-15/sun-care

# 17
  • Мнения: 2 386
Burt's Bees са organic ако не се лъжа даже?
Мерсиии, скоро се връщам там.  bouquet

Би ли казала и някой продукт на Neutrogena  Blush , a и за много хора е позната козметика и в България..

# 18
  • Мнения: 605
Четох в сайта на Пола с голям интерес. Повечето неща са наистина много полезни, за съжаление аз не мога да си ползвам матиращия крем /за комбинирана към мазна кожа/ за около очите където контура ми е сух  Rolling Eyes
Дори се сдобих с някои от нейните продукти, благодарение на моята най-добра приятелка  Heart Eyes
За слънцезащитата - не си правете никакви илюзии, че слънцето не вреди, за марки няма да говоря, там всеки си има собствени предпочитания  Peace

# 19
  • Мнения: 289
Не си спомням със сигурност дали Burt's Bees бяха сертифицирани organic за всичките си продукти, но част от тях със сигурност. Ето тук на сайта им има разни интересни неща по този повод:

http://www.burtsbees.com/webapp/wcs/stores/servlet/ContentView?c … 051&langId=-1

А на Neutrogena  болшинството са с химични, но ето това е с физични филтри:

http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=72814&catid=2 … dBrandFilter=7519

Аз за съжаление не съм специалист по марките с минерални филтри, тъй като ползвам основно химични ... по-малкото зло, отколкото да ходя без защита, а са по-леки за мазната ми кожа от физичните.

# 20
  • Мнения: 1 645
Не съм я чувала даже....никога Rolling Eyes
Поредното казано и изписано по повод кое вредно и кое полезно,какво трябва и какво не трябва,къде,кога,защо,с какво....Кое било лъжа и кое истина...
На единия полюс-защитници,на другия полюс-отрицаващи,на третия полюс-истината е по средата.Истината за всеки е различна!!!
Всеки може да издига лозунги и да призовава -"За бога хора,не купувайте ...."
И козметика прави,значи...ами трябва да я продава по някакъв начин-като отрича всичко останало в случая.Позната стратегия-трябва да измисли нещо ново че да се купува,иначе ще се слее с останалите 1000000 на пазара.
Дори няма да си правя труда да чета,утре вече няма да е актуално и ще се чете нещо друго написано от Бегона Паулова...

# 21
  • Мнения: 605
Мими23, ако беше попрочела малко все пак, щеше да видиш че жената не отрича продуктите на останалите 1000000 на пазара  Sunglasses
Вярно е, че за всеки истината е различна, но мислиш ли, че всички маркетингови и рекламни трикове с които ни карат да купуваме по 100 вида мазила са в наш интерес, мм Mr. Green

# 22
  • Мнения: 1 645
Мими23, ако беше попрочела малко все пак, щеше да видиш че жената не отрича продуктите на останалите 1000000 на пазара  Sunglasses
Вярно е, че за всеки истината е различна, но мислиш ли, че всички маркетингови и рекламни трикове с които ни карат да купуваме по 100 вида мазила са в наш интерес, мм Mr. Green



Ами честно казано започнах да чета но до няма и половината се отегчих...чували сме ги тия неща и други подобни на тези не веднъж и дваж,всеки ден нещо ново.Да бе не отрича,защитава своята теза,опровергавайки се с останалите-все същото.Че ги и кръстила-Изборът на Паула,ами да неин си избор,да няма да е моя,я.
Нямам абсолютно никакво отношение към жената-позитивно или негативно Peace
За мен се нарежда редом до всички останали,решили да правят милиони с мазила базирани на рекламни и маркетингови трикове (пиша го с твоите думи защото и в предния пост абсолютно същото написах,но ти не ме разбра) и продължавам да си ползвам козметиката,която според мен е добра за мен и е изпитана в действителност а не по писаници,семинарии и лекции...Един вид Мими'с чойс така да се каже Mr. Green

# 23
  • Мнения: 2 492
Да , слушам я за някои неща , за други тъпо и упорито продължавам в същия дух .
Преди години попаднах на сайта й и  от тогава си го чета редовно и се образовам .  Simple Smile
Но все пак това с околоочния крем не мога да го преживея , все така си давам лептата на Клиник - страх лозе пази .  Blush

# 24
  • Мнения: 3 346
Не само я слушам - тя е моят пътеводител в козметичните дебри Laughing
Абонирана съм за Beautypedia-та и вече не купувам козметичен продукт, преди да прочета там подробности за продукта.
Последните години се убедих, че в повечето случаи е права.
И не, не използвам нейни продукти.

# 25
  • Мнения: 4 297
Тази жена е абсолютно непозната за мен, никога не съм я чувала. Статията е интересна и полезна, определено.
Хвърли ме в дълбока размисъл до колко продуктите, за които си давам парите са наистина необходими. Освен това съм съгласна с нея, че защитата от слънцето е много, много важна.

# 26
  • Мнения: 605
Мими23, и аз далеч не съм прочела всичко което пише, но ме накара да се замисля относно необходимостта от толкова много козметика  Peace Защото май както е тръгнало,  ще измислят отделни кремове за лявата буза и за дясната буза и ще стане още по-весело  Mr. Green
По едно сме на абсолютно еднакво мнение с теб - всеки трябва да направи своя избор, според нуждите и реакциите на своята собствена кожа  Flutter

# 27
  • Мнения: 4 076
Според мене,не казва нищо ново.
Всяка жена,ползвала поне по 1 бурканче противобръчков или за околоочен контур кремове,е разбрала,че бръчката не може да се заличи по този начин.Но поддържайки чрез подходящата козметика доброто състояние на кожата си,се надяваме да забавим този процес.Естествено,не по-малко важно е поддържането да е и отвътре,но козметиците винаги "пропускат" тази малка подробност  Rolling Eyes
 Отдавна се знае,че и евтините,и скъпите кремове ползват съставки,закупени от един и същ производител на суровини.Естествено,че нищо не е сътворено от алхимия,но това не значи,че е полезно.В момента се сещам за тютюна.Това,че е идва от средата около нас,не го прави полезен.Разбирам я-няма как да говори против петролопродуктите и да реже клона,на който седят.
Напълно съм съгласна,че слънцето вреди,но човек това винаги го е знаел и инстинктивно е бягал на сянка.За себе си обаче стигнах до извода,че изобилното предлагане на УВ продукти е маркетингов трик.Вероятно е и вредно,защото ти внушават сигурност,че намазан с тяхното изделие,можеш да се печеш на воля.Неотдавна една дерматоложка обясняваше цифрата на факторите като указваща колко време е безопасно да се печем,намазани с него.Според мене,изобщо не е желателно да се " печем" на силно слънце намазани,или не.
Хидратанти,успокояващи съставки и индивидуалната реакция към тях,"различното" стареене...това също се знае,но повечето фирми се пеят едно и също от години,а тя се опитва да се разграничи от тях...лошо няма.

# 28
  • Мнения: 1 645
Мими23, и аз далеч не съм прочела всичко което пише, но ме накара да се замисля относно необходимостта от толкова много козметика  Peace Защото май както е тръгнало,  ще измислят отделни кремове за лявата буза и за дясната буза и ще стане още по-весело  Mr. Green
По едно сме на абсолютно еднакво мнение с теб - всеки трябва да направи своя избор, според нуждите и реакциите на своята собствена кожа  Flutter

Ами именно,това ми беше идеята.Козметиката,която ползвам я няма в нейните листи,но това не значи че ще събера всичко и хвърля в коша и от днес нататък ще си давам парите за козметика удобрена от нея,но неудобрена от мен.Аз съм минала през всякакви марки и продукти и от това на което съм се спряла съм доволна,пробвам и нови неща и сама си правя списъците кое-да и кое-не.
Бронзовата пудра на Клиник,която е анти-продукт на месеца и е толкова обсъждана в сайта и и абсолютно отречена....ами ползвам я в момента и съм доволна.Не е най най най,разбира се че винаги може и по добре,но си е пудра като пудра и аз си я ползвам с кеф...

# 29
  • София
  • Мнения: 9 549
#Crazy Laughing  Цяла наука е това, връщам се да чета, отсега да съм подготвена..

Копче, би ли резюмирала изводите за слънцезащитата в едно изречение, че ме гложди?  Blush
Ами, с  удоволствие! Ама 1 изречение- няма да стигне.  Wink Mr. Green
Само че нито съм толкова добре, а в момента и-нито така бърза с превода от английски  Embarassed, но най-важните неща тя ги е обобщила под Заглавието:
Sun Essentials.  Hug
Там е отговорила на всички евентуални въпроси по темата.
Това, което научих от нея е да чета етикетите на кремчетата, когато купувам и да търся една от следните съставки: avobenzone, titanium dioxide, zinc oxide, Mexoryl SX, или Tinosorb.
Повечето детски кремчета съдържат физичен филтър, беше казано и по-горе.
Могат да се познаят по по-трудното разнасяне и пенетриране в кожата. Te съдържат titanium dioxide, zinc oxide.  
Такива са кремчетата на Avene и Eucerin нaпример.

Това кремче на Eucerin, напр. Age Protecting Gesichtscreme 25 има и химичен и физичен филтър в състава си.

Кремчетата и лосионите с химичен филтър съдържат: avobenzone (Butyl Methoxydibenzoylmethane), Mexoryl SX, или Tinosorb.
Тиносорб е съставката на слънцезащитните кремчета нa Spirig Pharma- така известни в мрежата- Daylong.  Peace
Новата слънцезащитна серия на Vichy видях, че е с включен в Mexoryl SX състава.

benzophenones and oxybenzone също се водят, че предпазват от UVA лъчите, но не толкова ефективно, колкото гореизброените.
Повечето дневни кремчета на Avon, които уж се водят с 15 Spf защита например, обаче, се базират в голямата си част обаче точно на тези съставки. Wink

Ами това е, което се сетих сега на прима виста. Hug

# 30

Общи условия

Активация на акаунт