Публикувана: 7 юли 2008, 17:14 ч.
Последно мнение: 12 юли 2008, 00:24 ч.

Дюканки хубавелки - изкукали лелки - 113 тема

58 253
998
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са ползите от режима?
За кого е предназначен режимът?
Какви са етапите на режима?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са ползите от режима?
  
  Режимът предлага няколко предимства, включително липса на преброяване на калории, неограничено хранене с разрешени храни, гарантирана загуба на тегло и предотвратяване на повторно наддаване след отслабване. Той е подходящ за хора с 10-20 кг свръхтегло, тези със 30 или повече излишни килограми и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- За кого е предназначен режимът?
  
  Режимът е предназначен за хора с наднормено тегло, които искат да свалят между 10 и 20 килограма, хора със затлъстяване с над 30 излишни килограма и жени, които искат да се повтарят преди лятната ваканция.
- Какви са етапите на режима?
  
  Режимът се състои от четири етапа: фаза на ударно отслабване, смесена фаза, фаза за поддържане на теглото и фаза за окончателна стабилизация.
- Кои храни са разрешени в режим?
- Какви са препоръките за диета?

# 195 8 юли 2008, 12:00 ч.

Мнения: 226

Успешно сваляне на килограми на всички!
За 27 ми се иска и аз да дойда на среща, но има време дотогава ...
При мене има задържане - не свалям килограми, но пък свалям мерките ... -5 см на бедро и ханш. Видях, че и при други е имало такъв застой ...

# 196 8 юли 2008, 12:05 ч.

Мнения: 137

Нещо ме кара отвътре.....да се изкажа.
Ей така.
Когато реших да започна режима имах за нагледен пример един съсед, който не познах.Беше отслабнал до неузнаваемост. С жена му пием кафе чат-пат и тя ми разказа с две думи за какво става въпрос. Ноооо недостатъчно. Купих книгата и я прочетох два пъти. После порових в интернет и попаднах на този форум. Сякаш бях в свои води. Тука има всичко. Приятно ми е. Не пиша много. Но всичко чета. А има какво да чета, благодарение на всички въпроси и най-вече на отговорите. Благодаря на всички, които си правят труда да отговарят. Да дават съвети. Да правят така нужните комплименти. Да раздават тигани, когато е нужно...Въпреки натовареното си ежедневие, въпреки домашните си ангажименти, въпреки /ще ме извиняват някои/ тъпите въпроси.
Продължава да ми е приятно.
Пристрастена съм май....
Ами това е....

# 197 8 юли 2008, 12:09 ч.

София
Мнения: 3 090

Софиянки! Кафепиене в неделя, 13. 07. от 10, 30 ч. в кафенето до Халите, откъм Пиротска.
Който може, да заповяда!
Досега - Горда, Хрисула, Свидничка, Татит, Дари и аз . Ако съм пропуснала някого, да извинява и да ми прати ЛС, да знаем да се озъртаме Laughing

Хармони

, малко ще си починеш от боядисването! Идвай! И доведи Дамаянти и Правда! Joy

Олеле, какво виждат очите ми!!! ПЕПЕРИ, това ти ли си на балкона #Crazy

Слизай бързо!

Последна редакция: вт, 08 юли 2008, 12:16 от krikri

# 198 8 юли 2008, 12:14 ч.

Мнения: 1 209

Кри , и аз искам , но на 55% ще присъствам, останалите 45 % съм бояджия Simple Smile

# 199 8 юли 2008, 12:23 ч.

Мнения: 359

Искам и аз да дойда на срещата, но незнам дали ще успея, а и никой лично не познавам Embarassed

-тъкмо повод да се запозная ако се престраша Laughing

# 200 8 юли 2008, 12:24 ч.

Мнения: 256

Имам желание за кафенце в неделя, но тогава ще кръщаваме малкия Гого.
Ще гледам да се включа за срещата в Младост, искам да ви видя преди да проема към Канадско....

# 201 8 юли 2008, 12:31 ч.

Мнения: 252

Тадела, виждам, че и ти си от Бургас, няма ли да се присъединиш? bouquet

А ми незнам штесе опитам newsm78

# 202 8 юли 2008, 12:35 ч.

Лом
Мнения: 235

Ехоооо Юхууууу Тук съм и отново питам Embarassed

И едно важно въпросче:С КАКЪВ КРЕМ ДА СИ МАЖА ЛИЦЕТО-ЗА ТЯЛОТО ЗНАМ-ИЗПОЛЗВАМ ДЕВА СЛИМ-но за лицето не знам.Да не ми виснат бузите като на БУЛДОГ? МОЛЯ,МОЛЯ ТУК МИ ОТГОВОРЕТЕ!!!!!!! Вещи не вади тиганя Naughty

Може и да е коментирано,но...."уфсъ "ЗАСПАЛА съм:35: Joy

Помощ!!!!

# 203 8 юли 2008, 12:40 ч.

Варна
Мнения: 3 611

Жозефа, само да те питам... hahaha

Ти да си видяла по снимките някой с увиснали бузи

Hug

Майтапя се. Не съм ползвала крем и не мога да съм полезна, ама ми стана смешно. Joy

# 204 8 юли 2008, 12:46 ч.

Лом
Мнения: 235

dorchester Не попитах:Хей вие какво правите с тези увиснали бузи?ЕСТЕСТВЕНО,че не видях такива.Всички са прекрасни. newsm51

Но ....тумбачето ми виси до коленете ,та се чудя как да го подхващам newsm78

:35:

и си рекох ,че ако и бузките ми виснат ще съм вече СУПЕР МАЦКА

# 205 8 юли 2008, 12:47 ч.

София
Мнения: 3 090

Цитат на: veneras в вт, 08 юли 2008, 12:23

Искам и аз да дойда на срещата, но незнам дали ще успея, а и никой лично не познавам Embarassed

-тъкмо повод да се запозная ако се престраша Laughing

Макар и лелки изкуфели (някои), не сме толкова страшни...не хапем Laughing

Джизъс

тия почивки в Турция колко народ върнаха назад с килата Joy

Ню Валя

казали са ти вече, ама и аз да добавя - по принцип би трябвало да се сваля в П и в ПЗ да се задържа. Но има късметлийки, които свалят и в ПЗ, а май дори някои свалят само тогава. Въпрос на организъм. При мен най-често дори след първите 1,2 дни ПЗ се получават плюсове, които елиминирам до края на ПЗ и през П свалям пак.
Муниека, пиши, бре момиче!
Орелия и Еми днес липсват #2gunfire

Скорпиа, предлагам да елиминираш подмятанията и иронията и да се включваш по същество.
Тадела, защо само запис? Бързо разказвай житие-битие и т. н. Колко кила искаш да свалиш? welcome