Примерна схема на захранване (9)

* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.

• Как се въвежда твърдата храна в диетата на бебета?

  За въвеждане на твърда храна в диетата на бебета е важно да следвате няколко основни принципа. Не започвайте с храни, за които е известно, че причиняват алергии. Обикновено новата храна се въвежда сутрин, за да може да се наблюдава всяка потенциална алергична реакция през останалата част от деня. Кърменето или храненето с мляко не трябва да се заместват напълно преди детето да навърши една година. Количеството храна постепенно се увеличава, като започвате с 1 чаена лъжичка първия ден, 2 чаени лъжички втория ден и така нататък, докато общото количество достигне 30-40 милилитра на хранене. Нова храна се въвежда на интервали от 3-5 дни, ако няма фамилна анамнеза за алергии, и 5-10 дни, ако има такава анамнеза. Въвеждайте само една нова храна наведнъж.
• Как да въведем каши и плодове след въвеждане на зеленчуци?

  След като въведете зеленчуци, препоръчително е да изчакате няколко дни, преди да въведете каши. След като се въведат оризови каши, могат да се въведат плодове. Препоръчително е да следвате принципа за въвеждане на нова храна на интервали от 3-5 дни, ако няма фамилна анамнеза за алергии и 5-10 дни, ако има такава анамнеза. Междувременно можете да въведете и други зеленчуци, като следвате същия принцип за въвеждане на нови храни.
• Как да приготвя домашно пюре от тиква и моркови за бебета?

  За да направите домашно пюре от тиква и моркови за бебета, първо сварете зеленчуците. След като омекнат, ги пасирайте заедно с малко вода, ако е необходимо. Можете да добавите копър или магданоз на вкус преди пасиране. Накрая добавете 1/2-1 чаена лъжичка зехтин и избягвайте да добавяте сол и захар.
• Как мога точно да измеря количеството храна за моето бебе?
• Как мога да въведа нов зеленчук в диетата на бебето, след като то вече се е насладило на тиква?