Mama_V,честит рожден ден!
Много здраве и щастие!
ето и обещаните снимки:
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=93515&pid=9247647
- Публикувана: 12 окт. 2008, 11:18 ч.
- Последно мнение: 10 дек. 2008, 02:57 ч.
За неделята живея , а от понеделник почвам да слабея :) - Режимите на Ипо
Mama_V,честит рожден ден!
Много здраве и щастие!
ето и обещаните снимки:
http://www.snimka.bg/album.php?album_id=93515&pid=9247647
Ехааа, mama_v, Честит Рожден Ден! Много успехи на професионалната и непрофесионалната сцена ти пожелавам! 
dess76, благодаря за снимките!
Много харесах всички покупки, браво на теб! И ботушките са много готини, и панталонките, а бодито е направо страхотно! Много ми харесаха наистина, да си ги носиш със здраве! 
dess76, благодаря за снимките!
Много харесах всички покупки, браво на теб! И ботушките са много готини, и панталонките, а бодито е направо страхотно! Много ми харесаха наистина, да си ги носиш със здраве!
Здравейте момичета,
Да ви почерпя племенника ми днес е именник
Иначе днес продължавам режимния си 6ти ден... утре ми се пада потоп , но мисля да го пропусна , заради многото дни на потоп
миналите седмици !! Менюто днес е закуска активия, банан, голяма зелена салата със сирене ... банан ; вечеря риба със салата 
Giggerotta да малко е объркваща часовата разлика ... особено като пристигнах бях нощна птица
така ще е и като се върна.. дискотеки цяла нощ а през деня спане Купувай си токчета... панталончета....лятото къси поли... 
мъжете да му мислят ! Честити покупки
dess76 честити покупки ... много са готини... На тема намаления
тук на 50 % се мръщим 
поне на 75 % трябва да са 
а като са на 80-90 % е най добре
mama_V ЧРД милата да си ни жива и здрава, много щастлива и фина мацка за лятото
Момичета никой ли не иска да пусне нова тема??Понеже ще ни заключат темата като стане 30та страница... аз малко не мога , но ако няма кой ще пробвам да пусна
Да ви почерпя племенника ми днес е именник
Иначе днес продължавам режимния си 6ти ден... утре ми се пада потоп , но мисля да го пропусна , заради многото дни на потоп
миналите седмици !! Менюто днес е закуска активия, банан, голяма зелена салата със сирене ... банан ; вечеря риба със салата Giggerotta да малко е объркваща часовата разлика ... особено като пристигнах бях нощна птица
така ще е и като се върна.. дискотеки цяла нощ а през деня спане Купувай си токчета... панталончета....лятото къси поли... мъжете да му мислят ! Честити покупки dess76 честити покупки ... много са готини... На тема намаления
тук на 50 % се мръщим поне на 75 % трябва да са а като са на 80-90 % е най добре mama_V ЧРД милата да си ни жива и здрава, много щастлива и фина мацка за лятото
Момичета никой ли не иска да пусне нова тема??Понеже ще ни заключат темата като стане 30та страница... аз малко не мога , но ако няма кой ще пробвам да пусна
Айче, много поздрави за малкия именник!
За темата - аз бих пуснала, ама хич незнам как да стане...
Айче, а ти май беше много стриктна тая седмица, какви потопи е имало аа? На нас нищо не си ни споменавала май?
Момичета, на мен вчера (събота) ми беше свободния ден и познайте какво - цяяяяяяяяял ден ядох мекици...за закуска, обяд и вечеря И пържени картофи...и сладки...и семки... днеска толкова ми е сито, че прескочих закуската...изядох 1 мандарина насила и толкоз, знам че не се прави така ама просто немога повече...
Имам среща с Ипо след десетина дни, ама в тия десетина дни имам 2 или 3 коледни партита...пък на мен волята не ми е толкоз силна колкото на Айчето, и ако ме турят на пълна трапеза става страаааааашно...
А да се похваля и аз - нали ви казах, че ще ходя да пазарувам пак от магазина за бельо Та ето кво си купих, предишния ден си бях взела само с-н с розово, пък сега малко се олях ма кво да се прави
http://picasaweb.google.bg/giggerotta/Tmp?authkey=T0qaBj65eeU#5276960176256487442
За темата - аз бих пуснала, ама хич незнам как да стане...
Айче, а ти май беше много стриктна тая седмица, какви потопи е имало аа? На нас нищо не си ни споменавала май?
Момичета, на мен вчера (събота) ми беше свободния ден и познайте какво - цяяяяяяяяял ден ядох мекици...за закуска, обяд и вечеря
И пържени картофи...и сладки...и семки... днеска толкова ми е сито, че прескочих закуската...изядох 1 мандарина насила и толкоз, знам че не се прави така ама просто немога повече...Имам среща с Ипо след десетина дни, ама в тия десетина дни имам 2 или 3 коледни партита...пък на мен волята не ми е толкоз силна колкото на Айчето, и ако ме турят на пълна трапеза става страаааааашно...
А да се похваля и аз - нали ви казах, че ще ходя да пазарувам пак от магазина за бельо
Та ето кво си купих, предишния ден си бях взела само с-н с розово, пък сега малко се олях ма кво да се прави http://picasaweb.google.bg/giggerotta/Tmp?authkey=T0qaBj65eeU#5276960176256487442
Здравейте момичета,
dess76 благодаря
Giggerotta при мен проблема е само таблицата с мерките, иначе мога да я пусна... ще се опитам с тези гугъл док. дано да ги разуча... ако ти можеш ще е супер! Иначе да 6 дни бях без издънки, но предишните седмици
Обаче съм си поставила цел до 24-25 да видя 52 кг. Много са ти готини покупките
успешен ден... по късно ще дам отчет
dess76 благодаря
Giggerotta при мен проблема е само таблицата с мерките, иначе мога да я пусна... ще се опитам с тези гугъл док. дано да ги разуча... ако ти можеш ще е супер! Иначе да 6 дни бях без издънки, но предишните седмици
Обаче съм си поставила цел до 24-25 да видя 52 кг. Много са ти готини покупките успешен ден... по късно ще дам отчет
Айче, Деска, благодаря!
Отчет за днеска:
- закуска: 1 мандаринка и кафе
- втора закуска: кафе
- обяд: салата от моркови и маринована риба
- следобедна закуска: кафе със сметанка (тука малко съм в нарушение ама...)
- вечеря: свинска пържола с гъби и домашно винце
Айде вие сте на ход...
Отчет за днеска:
- закуска: 1 мандаринка и кафе
- втора закуска: кафе
- обяд: салата от моркови и маринована риба
- следобедна закуска: кафе със сметанка (тука малко съм в нарушение ама...)
- вечеря: свинска пържола с гъби и домашно винце
Айде вие сте на ход...
Здравейте, момичета!
Справяте се чудесно, поздравления !!!!Браво, че сте така примерни 
Също да е честит празника, ако има студенти) и ако няма - пак , все е повод за празнуване 
Аз бях събота и неделя в едно селце до Троян)) иии...... съм горда донякъде със себе си.
Нарушенията ми бяха следните: вечерта на 6-ти, когато се ъбирахме.. единственото, което ядох е 2 домата и едно парче риба, САМО ЧЕ .. рибата беше в тавичка печена и другите искаха да сложим малко олио да не залепнела..
Знам, че принципно на тоя режим основното е да няма мазнини.. ама .. 
ии също едно филенце пилешко - обаче пак така, в тава, с малко олио беше печено.. НО пък - вафли, чипсове, ядки, салати, салами - НЕЕЕЕЕЕЕ
а .. и другото, с което съм горда - не пих твърд алкохол.. ами само червено вино..ама май дооооста.. тъй че сигурно компенсира това, че не съм пила друго
пък в неделя... при най-добро желание, пак направих нарушение, защото ми донесоха зелевата салата, която си бях поръчала на обяд, директно овкусена, т.е. и там имаше олио. Ама тая седмица няма какво да ме провали )))))) Между другото, оцет позволен ли е със зеленчуците? 
Хайде, това от мен засега.
Въпреки че разрешава по 1 свободен ден, Ипо гарантира за седмица поне килограм свален
примерно
Справяте се чудесно, поздравления !!!!
Браво, че сте така примерни Също да е честит празника, ако има студенти
) и ако няма - пак , все е повод за празнуване Аз бях събота и неделя в едно селце до Троян
)) иии...... съм горда донякъде със себе си.Нарушенията ми бяха следните: вечерта на 6-ти, когато се ъбирахме.. единственото, което ядох е 2 домата и едно парче риба, САМО ЧЕ .. рибата беше в тавичка печена и другите искаха да сложим малко олио да не залепнела..
Знам, че принципно на тоя режим основното е да няма мазнини.. ама .. ии също едно филенце пилешко - обаче пак така, в тава, с малко олио беше печено.. НО пък - вафли, чипсове, ядки, салати, салами - НЕЕЕЕЕЕЕ а .. и другото, с което съм горда - не пих твърд алкохол.. ами само червено вино..ама май дооооста.. тъй че сигурно компенсира това, че не съм пила друго
пък в неделя... при най-добро желание, пак направих нарушение, защото ми донесоха зелевата салата, която си бях поръчала на обяд, директно овкусена
, т.е. и там имаше олио. Ама тая седмица няма какво да ме провали )))))) Между другото, оцет позволен ли е със зеленчуците? Хайде, това от мен засега.
Въпреки че разрешава по 1 свободен ден, Ипо гарантира за седмица поне килограм свален
примерно
Добро утро, честит рожден ден на голяма патерица на мама_V, да е живо и здраво името на племенника на Айя
нова тема - мда, трябва да се пусне, аз май бях питала и на кого да пратя бележка с мерките и килцата
иначе съм горе-долу режимна, но тия дни ми се събра много безсъние и търчане и ме избива на сладко, ама горе-долу се контролирам
свалила съм някакви грамчета, ама са толко мизерни, та не си струва май да ги пиша за успех
нова тема - мда, трябва да се пусне, аз май бях питала и на кого да пратя бележка с мерките и килцата
иначе съм горе-долу режимна, но тия дни ми се събра много безсъние и търчане и ме избива на сладко, ама горе-долу се контролирам
свалила съм някакви грамчета, ама са толко мизерни, та не си струва май да ги пиша за успех
Привет!
Честит празник на всички празнуващи днес!
Някъде бях чела, намерих го:
"С оглед по-бързото зареждане на страниците, броят постинги, които се показват на една страница, е намален с 5 бр.
И за да се запази броят на постингите в една тема, то темите вече ще се заключват на 20 стр., а не на 15 стр. както досега."
Честит празник на всички празнуващи днес!
Някъде бях чела, намерих го:
"С оглед по-бързото зареждане на страниците, броят постинги, които се показват на една страница, е намален с 5 бр.
И за да се запази броят на постингите в една тема, то темите вече ще се заключват на 20 стр., а не на 15 стр. както досега."