Абе, да не се хващаме за буквата, ама във всеки зеленчук има въглехидрати. Така че месо и зеленчуци не е БВД, а НВД, но по-стриктно, т.е. с по-малко въглехидрати.
БВД значи буквално само месо и яйца, даже в яйцата има мнооого малко въглахидрати, но ги има. Междудругото Аткинс първа фаза е форма на стриктна НВД, препоръчвам да се прочете книгата му, мисля че още я има в интерент книжарниците, а може би и по нормалните книжарници. Аткинс предлага наистина стриктни първи 14 дни на диетата, за да се стигне до обръщане на метаболизма и кетоза. Кетозата грубо казано е състоянието, в което организмът започва да гори мазнини... Та при Аткинс е месо, яйца, до 100 гр. сирена, до 3 чаши зелени зеленчуци. Не повече от 20 гр. въглехидрати за деня. И много витамини на хапчета. И така 14 дни.
БВД значи буквално само месо и яйца, даже в яйцата има мнооого малко въглахидрати, но ги има. Междудругото Аткинс първа фаза е форма на стриктна НВД, препоръчвам да се прочете книгата му, мисля че още я има в интерент книжарниците, а може би и по нормалните книжарници. Аткинс предлага наистина стриктни първи 14 дни на диетата, за да се стигне до обръщане на метаболизма и кетоза. Кетозата грубо казано е състоянието, в което организмът започва да гори мазнини... Та при Аткинс е месо, яйца, до 100 гр. сирена, до 3 чаши зелени зеленчуци. Не повече от 20 гр. въглехидрати за деня. И много витамини на хапчета. И така 14 дни.
Нека му е зле!
Ко ми трябаше да слабея! Днес си направих кичури и съм нова коса - нова жена, купих си сексапилен потник и благоприлично костумче за вечеринка, та поне влязох в нещо от магазина..
Не мога да си го причиня 
Моят метод си е изработен от предишни режими на хранене , та пържено ,солено , хляб и още разни други лакомийки не ям!!!!! Разбира се ,че ако пък случайно някой ден ми се прияде , ама много силно.... е , хапвам си!....ама аз не ги одобрявам като храни и затуй съм свикнала да ги избягвам.... 
Проблемът ми беше сладкото дето морях след като родих 
нали изплюсках всички сладкиши в града!! 
Пусти ядки страх ме е да ги почвам че с тея чопленки нямам спирачки. А за сладко хич и не ми се яде, чак не могат да ме познаят 
Следобед една колежка ще черпи и естествено няма да има нищо като за мен - печени ядки, бисфитки и прочие вредории. Между другото гледах един диетичен шоколад на Милмекс само с 3 г въглехидрати. Естествено с подсладители. Ама не ми се яде и шоколад 
Ама нещо ми се получава някаква тежест в краката, в смисъл много ни се уморяват, незнам що така 
Чета те всеки път с много голям интерес. Ти си като хапче против стрес. 
Копче, благодаря те! Привнесе радостна нотка и в мойто утро.
и после пак по моя си начин 
Цецо е толкова крив от тия кътници, аз изнервена от глада и сега си направих една салата и я изядох с кеф. Ама поне ми стана готино 
.
Като си търсиш занимавка що не вземеш да драснеш едно гениално литературно произведенийце 
Еее, Аномалия, направо ме погъделичка под кожата, да ме сравняваш с Д. Адамс, оха! 
, другите работи стоят мирно. Ако спортувах бас фащам, щях да се вталя отвсякъде.