Упражнения за стягане на бюста?

  • 16 636
  • 17
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: 4 187
/ можете ли да ми кажете къде на клавиатурата е ер малък , че така не става /


На моята клавиатура е заедно с латинско A  Wink!


По темата мога да кажа , че се бях отчаяла относно това, как изглеждаха гърдите ми след 9 месеца бременност и още толкова кърмене Confused! Месец по- късно обаче виждам, че процесът е обратим Party! Не правя специални упражнения, просто плувам и продължавам да мажа гърдите си с бебешко олио ( казвам продължавам защото ,през бременноста установих,че това е най-ефикасното средство за поддържане на бюста)!

# 16
  • Мнения: 7 430
... / можете ли да ми кажете къде на клавиатурата е ер малък , че така не става / ...

При мен е на буквичката "x"

... значи купувам гирички и почвам smile3503....ама аз не трябва ли първо да поотслабна и тогава или и сега може newsm78

# 17
Кърмих дъщеря ми 8 месеца.Бюста си го възстанових само с упражнения и малки килограм и половина гирички.За целулита същопомагат упражнения и диета.След тази бременност,мисля пак по същия начин да постъпя.
А какви са тези упражнения би ли споделила ?
Ще ми се и аз да направя нещо по темата

Общи условия

Активация на акаунт