Публикувана: 4 дек. 2008, 15:26 ч.
Последно мнение: 9 март 2009, 10:06 ч.

Житна диета - 2

67 844
287
1

Отговори

1
...
8
9
10
...
20
Всички

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как се приготвя житото за диета с жито?
Какви са основните компоненти на диетата със зърнени храни?
Какви са ефектите от житната диета?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как се приготвя житото за диета с жито?
  
  За да приготвите житото за диета с жито, първо го изплакнете старателно, за да отстраните всички замърсявания или примеси. След това го поставете в термос или тенджера и го залейте с вряща вода. Разделете свареното жито на три равни порции - една за закуска, една за обяд и една за вечеря. За да подобрите вкуса, можете да подсладите житото с мед и да го консумирате само с преварена вода, овкусена с лимонов сок и мед.
- Какви са основните компоненти на диетата със зърнени храни?
  
  Основните компоненти на диетата със зърнени култури включват 100 грама жито, три ябълки за сърцето, девет ореха за мозъка и шест до осем чаши преварена вода. Медът може да се консумира като допълнение, с общо количество от 100 грама жито, 9 ореха, 3 ябълки и 3 супени лъжици мед на ден.
- Какви са ефектите от житната диета?
  
  Житната диета има различни ефекти, включително прочистващ и подмладяващ ефект, загуба на тегло (до 4-5 кг), подобряване на кожата, косата и ноктите, както и усещане за свежест и енергия.
- Какви са препоръките за поддържане на житната диета, включително начални и заключителни съвети?
- Какви са алтернативите на пшеницата за диета с пшеница?

# 120 11 фев. 2009, 12:19 ч.

Мнения: 0

ЗДРАВЕЙТЕ ВСИЧКИ ЖИТАНКИ...
ето, че турих и аз старта.... Flutter

То не било лошо житцето...Аз понеже не си падам по разните бъркочи, накиснах го във вряла вода в термос и на сутринта беше готово...Става за хапване...И добре , че са орехчетата и медецът....че иначе ЗОР работа....
На успелите с по кило-две ПОЗДРАВЛЕНИЯ!!! Дерзайте...!
За първи път в живота си(35лета) правя подобно нещо - ДИЕТА!!! Confused

Дано не се издъня от първия път.За резултати не се съмнявам, че ще има защото принципно се храня адски гадно...Моята идея е ПРЕЧИСТВАНЕ!!!
че като се замислям в последно време с какво се тъпчем чак страх ме хваща...Но това е друга тема Wink

Лелеееее

колежката каква чинииииийййка с обяд е спретналаааа ooooh!

ще си залепя устата...И дано не се удавя в собств... Praynig

УСПЕХ на всички

# 121 11 фев. 2009, 12:39 ч.

Мнения: 32

Значи продължавам с него.Мисля,че разликата е в зародиша Thinking

.При груханото май не всички зрънца имат зародишче.

# 122 11 фев. 2009, 13:13 ч.

Мнения: 6 029

От днес и аз на тази диета:)
До колкото разбрах точно 11.02 е най-подходящия ден за започването. Мисля да я правя 5-6 дни.

# 123 11 фев. 2009, 15:00 ч.

Мнения: 2 342

Здравейте!
Може ли първият и вторият ден де се яде по вечко, Embarassed

например порция и половина. За мен 2-рият ден винаги е критичен и често точно тогава съм се проваляла!

# 124 11 фев. 2009, 15:17 ч.

Мнения: 600

Цитат на: Мира:) в ср, 11 фев 2009, 15:00

Здравейте!
Може ли първият и вторият ден де се яде по вечко, Embarassed

например порция и половина. За мен 2-рият ден винаги е критичен и често точно тогава съм се проваляла!

Щом това е начина да доведеш нещата до край ...давай Peace

# 125 11 фев. 2009, 15:24 ч.

Мнения: 6

добър ден

само се записвам за сега но с въпросче (извинете ако сте го коментирали просто тепърва ще чета назад)

имах намерението от днес да съм с вас на режима но не успях да открия никъде жито което да не е грухано Confused

в крайна сметка ще имам доставка днес утре най- късно
та въпросът ми е :
от понеделник съм на лечебен глад(ябълки и чай) мога ли да премина на житната когато ми доставят житото или не
и смятате ли че се свалят много кг защото аз нямам хич нужда да отслабвам а го правя заради изчистващия ефект ако ще сваля повече от 3-4 кг да не се захващам тогава newsm78

благодаря предварително и успех на всички в начинанието им

# 126 11 фев. 2009, 16:55 ч.

Мнения: 2 342

Утре ще ти е 4 ден на плодове нали? Захранването с жито може да стане, но с малка порция, като първият ден хапваш и от плодовете които си яла и преди. После можеш да продължиш с житната диета.
По въпроса с отслабването, всеки сваля колкова, колкото има нужда. Щом си слаба най-вероятно ще свалиш не повече от 1 кг. Peace

# 127 11 фев. 2009, 19:56 ч.

Мнения: 4 456

здравейте,житени момичета! Hug

и аз започнах днес режима и се надявам покрай пречистването,да отчета и минуси..
до края на седмицата да изкарам-пак ще съм доволна..
успех на всички!
Дандулина ,браво за резултата!действа много стимулиращо! bouquet

# 128 11 фев. 2009, 19:57 ч.

Мнения: 6

Мира:)

понеделник бях само на вода и чай вторник и сряда ябълки чай вода

ок значи на принципа на самото захранване след такива режими да подходя с житото и така плавно да мина на самата житна

# 129 11 фев. 2009, 20:55 ч.

Мнения: 600

3-ти ден успешен , утре ще видим какво ще каже кантара...сега си мисля ,че мога да откарам и 10 дни ама пуст му уикенд..ще видим (аз пет да ги направя)
Ами как ви се струва уиекнда - салатка да хапвам и от понеделник още 5 дни жито

# 130 11 фев. 2009, 21:16 ч.

Мнения: 89

Здравейте на всички! В редиците съм !dona_korleone Hug

Денят е успешен, житото с мед и орехи си е много вкусно.Даже имам още една ябълка да си хапвам, ама не съм гладна.И аз съм на грухана пшеница.
Успех на всички и браво за свалените килограми dandulina bouquet

# 131 12 фев. 2009, 08:52 ч.

Мнения: 600

След 3-ти ден кантара отчете някакво грамчета намаление ама нали е механичен и не мога да кажа колко..., но стрелката тръгва надолу Party

- утре се надявам на -1кг ..........ДАНО
Лек ден ...отивам да си правя закуска Flutter

# 132 12 фев. 2009, 09:18 ч.

Мнения: 6

Дандулина браво! Ти си нашия пример и стимул.

Вчера изкарах супер даже забравих да си изям третата ябълка. Оставих я за вечерта ..... Както и да е Чувствам се супер и ми е леко, но сутринта се въздържах от качване накантара - утре.

Добре дошли на новите допълнения в редиците ни Hug

# 133 12 фев. 2009, 10:53 ч.

Мнения: 0

браво на нас...!
Ето че е 2-ри ден...За мое голямо учудване гладът не ме тормози много в първия ...Дори вечерта се наложи да изям остатъка жито, което си беше половината от дневната дажба Rolling Eyes

А така се притеснявах как ще карам на 100 гр.жито ... Blush

Сигурно не казвам нищо ново, но все пак ми се щеше да си кажа newsm62

без бой де newsm53

Само едно искам да питам : Как се справяте с водата....Аз си преварих чешмяна ноооо smile3518

отврат работа....Направо не се пие....А се казваше някъде, че минерална не трябва да е...ИЗВОРНА!!!
Ма от де да я взема...Като и за Девинската бая неща се изписаха...все негативни...
Дайте акъл...Аз при това положение съм склонна да карам с минерална...Бърка ли тя много нещата... newsm78

А за кантара ще почакам...Когато вземе да ме гони глад, ще се метна да се мерна и така да продължа!!! Че иначе cry

без стимул не ФЪРФИ jumpuu

# 134 12 фев. 2009, 12:47 ч.

Мнения: 385

И аз се разписвам - 2ри ден на линия newsm19

eat , мн ме радва поста ти sun

А за водата, аз докато съм в къщи пия от кана с филтър, без да я варя, но в офиса - няма как, пия минерална.
На мен пък ми е много подуто коремчетоnewsm78...от житито ли, от ябълките ли /хапнах повече от3/?!
За свалени килограми не мога да споделя - не съм се теглила, но аз правя режима за пречистване.
Успех на всички! bouquet

Препоръчани теми

💪"Игри на волята: България" - сезон 2, тема 12 /15.11. - 22.11.2020/

Брекети - какви, къде, за колко? Тема 4

1 145
Стоматология

Къде в Бургас? (28)

729
На пазар

🤍 Ергенът 🤍

Причина:

Причина: