Публикувана: 19 дек. 2008, 15:36 ч.
Последно мнение: 29 дек. 2008, 04:51 ч.

Коледната пуйка е в напрежение - Дюканките я чакат с нетърпение - 140

24 573
456
1

Отговори

# 90 20 дек. 2008, 15:43 ч.

София
Мнения: 3 090

Танче

мерси за подкрепата! bouquet

На финала е най-трудно и човек има най-голяма нужда от потупване по рамото! За мен ще е удоволствие да приключим заедно втора фаза и да влезем в трета bowuu

Новобрачните, четете как си Цоци и си записвайте като Татянка Joy

Не е лесно да се постигне дълъг и щастлив съвместен живот! Joy

# 91 20 дек. 2008, 15:59 ч.

Мнения: 202

Здраявейте Дюканска дружинка!
Отдавна не съм писала във форума, но честичко го чета! И така искам специално да поздравя Цоци, tuningmania, tonito 76, и Lepidopteria за постигнатите резултати! bouquet

Желая на всички останали да постигнат целите към които се стремят!
За Филюдка newsm51

Относно мен- аз вече съм в 4-та и към днешна дата съм 51кг!
Пожелавам на Всички Весела Коледа и Честита Нова Година, бъдете здрави, щастливи и обичани и нека всичките Ви мечти станат реалност! smile3525

# 92 20 дек. 2008, 16:06 ч.

Мнения: 228

Хайде и аз да се цопна,аз пък съм леко разочарована,че хем съм стриктно режимна,хем килцата са почти +1.Какво се случва newsm78

и аз не знам,май ще да е от овулацията.Много разколебавало пустото задържане и сигурно аха-аха да се откажа за Коледа,ама нямаааааааа ще стискам и в 3та ще вляза на 01.01.Ще вечерям след 12 и туй то.

# 93 20 дек. 2008, 17:15 ч.

Мнения: 234

И аз да се отчета предпразнично. Кантара се чуди, чуди и аз реших вместо него 72,5. Не ще да се спре на 72 и това си е Sad

. Ама нищо ше го преборя и това килце, няма да ми избяга.

# 94 20 дек. 2008, 17:34 ч.

Мнения: 158

Мацки,някой пробвал ли е Филаделфия с маслини лайт?Нещо не ми се видя особено режимна .2% масленост.Има и една фитнес,но в момента я нямаше в наличност ,да проверя процента.Ескуизата я ползвам за намазване ,но ако случайно остана по празниците без нея,дали да не я заместя с Филаделфия?Бая ще ми трябва,мисля да си посрещам гостите с режимни неща,те така пожелаха,за мое изумление #Crazy

# 95 20 дек. 2008, 18:07 ч.

Мнения: 27

Здравейте мили дюканчета
Да дам и аз отчет.Вчера беше коледното ни парти и моята първа истинска гала т. е. едно малко парче паста и 50г вино.Резултат нито грам отгоре поне за днес.Утре ще видя дали има поражения.
Цоци ти си мъжко момиче и ще се справиш с всичко.
Айнур изглеждаш прекрасно,а децата ти са големи сладури.
На всички с минусчета честито,а на задържащите побут,побут и надолу

# 96 20 дек. 2008, 20:00 ч.

Разград
Мнения: 2 102

tania2007, antich_e, Зехира, Dari68, monnnn, netty77, nasitka (+ 2 Скрит/и) и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Много пусто е тук.

# 97 20 дек. 2008, 20:19 ч.

Мнения: 146

Цитат на: tania2007 в сб, 20 дек 2008, 20:00

tania2007, antich_e, Зехира, Dari68, monnnn, netty77, nasitka (+ 2 Скрит/и) и 1 Гост преглежда(т) тази тема.
Много пусто е тук.

да

жива душа нема цял следобед. Аз понеже мързелувам пред компа днес и само гледам форума...

Цитат на: zorita-zoraide в сб, 20 дек 2008, 17:34

Аз я ползвам понякога(сравнително рядко), тук не мога да си намеря Ескуиза. Ама диетичната филаделфия няма маслини тука.

Кри Hug

много воля ти желая във финалната битка и стискам палци да стане бързо. Знам, че бавно е по добре но накрая човек просто му писва.*tan4eto* и на теб. Hug

# 98 20 дек. 2008, 20:26 ч.

Мнения: 2 425

Фийлгудче, благодаря тии Hug

, както винаги си на среща Heart Eyes

чочосан, Hug

# 99 20 дек. 2008, 20:29 ч.

Мнения: 38

хей здравйте и от мене всички бързам да се похваля и тук
след 7 дни ударен етап- минус 2.200 кг днес се претеглих.Почвам ПЗ от днеска но съм объркана колко към колко да са дните,кое съотношение работи най-добре при вас.Имайки впредвид,че не съм от бързо свалящите малко съвети да ми дадете? newsm78

zorita-zoraide аз си хапвам филаделфия понеже няма друго крема сирене,но тук в канада продават едно което е на 95% обезмаслено значи само 5 процента масленост има,има едно лайт което не си е много диетично,ама е по вкусно.Аз него хапвам примерно 1-2 ч.л. на ден не повече и пак свалих нещо.Много се радвам,че най накрая намерих един кашкавал с 4% масленост,ясно е че не е от най вкусните,но пък не е лош.
За всички останали хубав и слънчев ден ви желая Hug

Аз като поотслабна ще дам снимка с преди и сега,просто нямам с какво да се похваля Flutter

# 100 20 дек. 2008, 20:35 ч.

Мнения: 2 425

sissleyy , карай 5/5. Така за сега ще си най-добре.
5% масленост, пак си е масленост newsm78

. Ескуизата, която ние купуваме е 0.2%. Така че си направи сметка и реши дали да ядеш или не Peace

. Може би ще намалиш скороста и на свалянето на килограмите Rolling Eyes

. Нека кажат по-напредналите в режима, но...

# 101 20 дек. 2008, 20:41 ч.

София
Мнения: 3 090

Татянка

, наистина вече ми писна Sad

няма какво да го крия. Но няма да се предаваме, я. Дето вика Бачи, когато лапахме, не се оплаквахме Laughing

sissleyy, слушай Айнур, 5/5 е най-удачно!
Около 4-5% масленост за сирене и кашкавал е супер, можеш да си го ползваш!

# 102 20 дек. 2008, 20:59 ч.

Мнения: 38

aynur ми няма ескуиза в пустата канада къде ли не търсих не мога да намеря #Cussing out

затова се задоволявам с филаделфия там колкото да не е без хич,значи 5 дена П и 5 дена ПЗ казвате вие,ами супер ще правя тая схема да видим,много ви благодаря Hug

# 103 20 дек. 2008, 21:05 ч.

Мнения: 5

за протокола - днес съм 93.500 кг. Hug

Снощи на рождения ден отнесох и комплименти и намеци за нездравословно хранене и реплики от слаби жени-ееее,ама опитай я,шоколадова е,разкошна е..... smile3505