Публикувана: 24 дек. 2008, 10:53 ч.
Последно мнение: 29 дек. 2008, 19:27 ч.

Късно заспиване-как да се справя?

6 936
49
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как мога да помогна на бебето си да заспи по-рано и какви са някои съвети за справяне с трудностите със съня при бебета?
Какви са някои от начините, по които други родители се справят с късното заспиване на децата си?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как мога да помогна на бебето си да заспи по-рано и какви са някои съвети за справяне с трудностите със съня при бебета?
  
  За да помогнете на бебето да заспи, можете постепенно да изместите вечерния ритъм по-рано за няколко дни или седмици. Създайте успокояващ ритуал преди лягане, като баня, хранене, гушкане и четене на приказка. Бъдете последователни и търпеливи с детето си. Не забравяйте, че всяко дете е различно и може да отнеме време този метод да проработи.
- Какви са някои от начините, по които други родители се справят с късното заспиване на децата си?
  
  Други родители споделят опита си чрез постепенно изместване на режима, създаване на ритуал преди лягане и последователно прилагане на този ритуал. Те също така споменават важността да не обръщате внимание на детето в леглото му, за да се научи да заспива само. Важно е обаче да запомните, че всяко дете е различно и тези методи може да изискват търпение и постоянство.

# 30 26 дек. 2008, 09:55 ч.

Мнения: 666

Заспиваше късно до едно време, може би до към 3-4 месец, после постепенно започна да заспива все по-рано и накрая към 8-9 месец го слагах в 19.30-20 и заспиваше веднага. Ставаше рано 5.30-6 няколко месеца, но аз предпочитам така отколкото да се кокоря по нощите, а и имахме време с мъжа ми да вечеряме заедно и да се видим на спокойствие. С времето започна да се събужда все по-късно и сега вече става към 7.30. Мисля че децата минават през различни периоди, според мен продължавай да я будиш сутрин рано в определен час и след време ще даде резултат. За разходките така е мила колкото повече порастват, толкова по-малко спят през деня и все по-интересен им става света наоколо.

# 31 26 дек. 2008, 10:28 ч.

Мнения: 1 629

Според мен бебето още с ражането и първите му дни вече започва да си изгражда режим. Моето примерно спи от 18ч вечер до 6ч сутрин само с 1 ставане в 23ч да яде. Но през целия ден лудува, играе с играчките, реве, вика, но не заспива. Едва ли ще можеш да я приучиш да заспива по-рано. Thinking

И аз подкрепям мнението да я слагаш на приглушена светлина да спи или нещо такова. Просто в 20ч. прекратяваш всички дейности и я слагаш пък каквото иска да си прави тя. Peace

# 32 26 дек. 2008, 10:35 ч.

Мнения: 23 097

Моята дъщеря от 4месеца вече заспива не по-рано от 00ч. В много редки случаи може да заспи и към 23часа.
А ако е много изморена и заспи към 20ч, то се събужда към 21-22часа и откарва и до 1ч през нощта, което е ужасно.
През деня спи веднъж за около 1-2часа, рядко два пъти.
Е, аз не съм намерила начин да не заспива толкова късно.

# 33 26 дек. 2008, 11:43 ч.

Мнения: 425

И аз съм със същия проблем ooooh!

Даже мислех да пускам тема.
За мен си е проблем това защото е много изморително наистина,въртележката с детето започва от сутринта та до късна доба когато вече едвам гледаш. Crazy

А ако заспива в 20-21ч можеш спокойно да вечеряш,да гледаш спокойно филм,да се видиш спокойно с мъжа си-абе забравяш че имаш дете вечер-главата ти малко да си почине след натоварения ден с детето-ето така си представям аз как би било ако заспива рано.
Пък и да стане по-раничко според мен не е толкова лошо-ще си изпиеш кафето,ще си оправиш къщата,но поне пък после знаеш че в края на деня детето ще заспи и ще има няколко часа тишина и спокойствие.Ееех мечти ,мечтии...
Това с ранното ставане и при нас не работи.Ставал е в 7ч ,обаче после си наваксва през деня и вечерното му заспиване пак е по нощите Tired

# 34 27 дек. 2008, 00:46 ч.

Мнения: 342

Много благодаря, на всички отзовали се мами! Във всяка история за късно заспиване виждам и нашата... явно наистина си е до темперамент на детето. Повечето от нещата съм пробвала и обстановка, приканяща към сън, само че заспивах аз и други подобни трикове, дори пробвахме на няколко пъти да я къпем по-рано... но не става. Не ми пречи, но всичко, което е описала "sundey" ми се е искало и на мен, защото наистина нямаме лично време с таткото, дори да си поговорим и споделим нещичко. И все пак, да ни е жива и здрава, това е най-важното!

# 35 27 дек. 2008, 00:50 ч.

Мнения: 8 242

..и колкото по-големи стават, толкова по-трудно става заспиването Tired

Ей го моето - не е бебе да го полюшкаш малко и да заспи.. Докато не реши сам - просто не заспива..
Или си ляга към 12-1.. или ако е много изморен и е заспал към 8 - събужда се в 12.. и игри до зори..
И НЕ спи на обед.. Ако спи - става още по-страшно ooooh!

Тогава 3-4 сутринта не ми мърда Rolling Eyes

Не му стига 24-часов ден Confused

И е така от бебе..

# 36 27 дек. 2008, 01:28 ч.

Мнения: 514

И ние сме така заспива към 23:30!Става сутрин към 8:30-9 часа

# 37 27 дек. 2008, 22:35 ч.

Мнения: 666

Добре де, а ако ги оставите тези неспящи скокливковци сами в стаята пък да си правят каквото искат докато заспят не помага ли. Винаги съм се чудила, защото и моят син не иска да спи рано от едно известно време, но аз го къпя и го слагам в леглото да си говори, да играе каквото иска да прави и обикновено до час, час и нещо е заспал. Просто никой не говори с него и не му обръща грам внимание.

# 38 28 дек. 2008, 10:51 ч.

Мнения: 17

Здравейте и от мен.
Моя син вече е на 4 и половина,но като беше малък се опитваше да доминира и да си прави каквото иска,но като почнах работа се връщах адски уморена и с нетърпение чаках да стане 20.00 за да го сложа да спи.Естествено той не искаше,но полека лека номера стана- първо прочетем приказка,после се гушкаме и без да ме забележи гъся телевизора-до десет минути е заспал.Итака до ден днешен.Следобед,когато сме в къщи към 13ч. лягаме да си почиваме уж и той пак заспива.Съвета ми е да бъдеш настоятелна и лекичко с гъделичкане ще успееш.Според мен е много важно детето да спи на одеб и вечер да си ляга рано.

# 39 28 дек. 2008, 11:41 ч.

след Околовръстното
Мнения: 1 812

Мойта бебка от двумесечна възраст спи от 21.00-21.30 до 9.00-9.30 часа.Устройва ме идеално.През деня спи по час между храненията.Педиатърката ме съветваше да я будя сутрин в 6.00 да яде,че пропуска хранене,но на мен ми е жал.И през деня наваксва с количеството храна,защото наддава нормално.

# 40 29 дек. 2008, 01:52 ч.

Мнения: 125

Не става и не става.Човекът си заспива,обаче се събужда точно след 30 мин.По толкова спи и през деня-през 3-4 часа по 30 мин.Заспива чак в малките часове,дори понякога към 4-5ч. сутринта и става по обед,като през цялото време мрънка,пробужда се...видях се в чудо вече.И лампи съм гасила,оставям само нощната да свети,и тиха музичка и какво ли не-ефектът е един същ,явно така ще сме още дъъъълго,дълго 1crib

# 41 29 дек. 2008, 02:07 ч.

Мнения: 3 375

И аз съм на мнение,че децата са индивидуални както и ние самите-не можем да ги поставяме всички под един знаменател или да им налагаме кога да искат спят кога не.

Пък и както знаете хората се делят на "сови" и "чучулиги" и децата едва ли са изключение. Wink

Може би детето ти е типичен представител на совите и ако това е начина по който тиктака неговия биологичен часовник не виждам как това може да бъде променено.

# 42 29 дек. 2008, 12:41 ч.

Мнения: 342

Цитат на: EASpirit в пн, 29 дек 2008, 02:07

Ами може би си права. Явно на баща си се е метнала. Работата му е такава, че работи до късно и става късно. По едно време казваше, че явно той й е нарушил режима, но тя от новородена е така... Ами сова, сова, значи мама трябва да се наглася към двама човека в семейството Wink

# 43 29 дек. 2008, 13:47 ч.

Мнения: 3 993

данина , прочетох цялата тема, някъде по-напред ти споменаваш, че си опитала да изместиш вечерния ритуал по-рано, но нямало ефект. Според мен точно това би могло да бъде решението на проблема ти. При нас действа безотказно. Детето свързва вечерния ритуал със спането, каквото и да включва той - баня, хранене, музика, люшкане, гушкане, биберон и т.н. Моят съвет е да опиташ отново да изместиш по-рано вечерния ритуал, опитвай по-дълго и настоятелно. Също споделям вече изказаните мнения да сложиш детето да спи в леглото му и да не му обръщаш внимание, а то да прави каквото иска, да говори, да си играе и т.н. И това има добър ефект при нас, когато на дъщеря ми не й се заспива в обичайния час. Peace

# 44 29 дек. 2008, 15:39 ч.

Мнения: 2 334

Цитат на: Little wingels в пн, 29 дек 2008, 13:47

Все едно аз съм го писала.Напълно подкрепям Peace

Препоръчани теми

Бебето ми заспива късно

Milumil 1

Кърма само в едната гърда ???

фризолак или аптамил

Причина:

Причина: