И аз при вас!Записче за 24 часа.Добре че не е в събота,че ще ходим на арабски ресторатнт и надали ще се сдържа да не си хапна нещо 
- Публикувана: 15 ян. 2009, 18:55 ч.
- Последно мнение: 22 ян. 2009, 14:46 ч.
Лунна диета 18.01.2009 - 04:45ч - ПОСЛЕДНА ЧЕТВЪРТ
Bubuto, много хубава цел си си поставила 
аз от много време не съм била толкова... от около четири години, но мисля да си гоня 45 Ти как свали от 56 до 47?
аз от много време не съм била толкова... от около четири години, но мисля да си гоня 45 Ти как свали от 56 до 47? Ами с ЛиЮбоФФ
ииииХапване само веднъж на ден, никакво сладко, никакви тестени неща, нищо пържено или панирано. Аз тези кг. ги свалях около година.
Bubuto, много хубава цел си си поставила аз от много време не съм била толкова... от около четири години, но мисля да си гоня 45 Ти как свали от 56 до 47?
аз от много време не съм била толкова... от около четири години, но мисля да си гоня 45 Ти как свали от 56 до 47? Ами с ЛиЮбоФФ
ииииХапване само веднъж на ден, никакво сладко, никакви тестени неща, нищо пържено или панирано. Аз тези кг. ги свалях около година.
Запис за 24 часа.
Здравейте
отдавна ви чета, ...спазвах два пъти /1 и 3 дни/, ок е всичко, смъкнах почти 3 кг, сега пак ще продължавам в неделя само за един ден.
Но имам въпрос,
виждам че повечето от вас /долу горе вече ви запозних никовете/ всеки път се записват за лунуването - та като започнахте за първи път да спазвате фазите на луната, колко килограма бяхте, сега колко килограма сте и от колко месеца правите тази диета?
малко объркано се изразих - но искам да знам, примерно, ако се спазват всички фази през месеца примерно колко кг може да се свалят, или за 3-5-...месеца.
Аз за две фази свалих долу-горе 3 кг, но не съм правила така стриктно само на течности, позволявах си и по една ябълка, киви, моркови, салата.
целта на това питане ми е, колко килограма биха могли да се свалят за няколко месеца например, че идва лято, /или в промеждутъците ядем, а на фазите се отслабва
/
отдавна ви чета, ...спазвах два пъти /1 и 3 дни/, ок е всичко, смъкнах почти 3 кг, сега пак ще продължавам в неделя само за един ден.
Но имам въпрос,
виждам че повечето от вас /долу горе вече ви запозних никовете/ всеки път се записват за лунуването - та като започнахте за първи път да спазвате фазите на луната, колко килограма бяхте, сега колко килограма сте и от колко месеца правите тази диета?
малко объркано се изразих - но искам да знам, примерно, ако се спазват всички фази през месеца примерно колко кг може да се свалят, или за 3-5-...месеца.
Аз за две фази свалих долу-горе 3 кг, но не съм правила така стриктно само на течности, позволявах си и по една ябълка, киви, моркови, салата.
целта на това питане ми е, колко килограма биха могли да се свалят за няколко месеца например, че идва лято, /или в промеждутъците ядем, а на фазите се отслабва
/
Здравейте дами:-)
Аз започнах от днес. Реших да направя 2-я начин... преди датата, в деня на датата и след нея... Да Ви кажа не ми е лесно, но си спазих днес всичко...
Като за зеленчуков сок си направих сок от моркови, а за сок от цитрусови плодове си направих сок от грейфрут и портокал... От време на време усещам глад, но го преживявам. Колко са 3 дни все пак;-)) Нищо:-) Да видим утре вечер като ида на театър с един приятел, дали ще ми къркори корема
Давайте дами... не се предавайте;-))
Аз започнах от днес. Реших да направя 2-я начин... преди датата, в деня на датата и след нея... Да Ви кажа не ми е лесно, но си спазих днес всичко...
Като за зеленчуков сок си направих сок от моркови, а за сок от цитрусови плодове си направих сок от грейфрут и портокал... От време на време усещам глад, но го преживявам. Колко са 3 дни все пак;-)) Нищо:-) Да видим утре вечер като ида на театър с един приятел, дали ще ми къркори корема
Давайте дами... не се предавайте;-))
Здравейте момичета! Записвам се и аз и много се радвам , че точно навреме се сетих да погледна темата -имам няколко часа преди началото
В началото на месеца направих първата фаза успешно и после от чиста разсеяност пропуснах следващите 2 дати , но сега ще съм редовна! Искам да сваля 5 кг , но стъпка по стъпка и във вашата компания- надявам се да има резултат!
В началото на месеца направих първата фаза успешно и после от чиста разсеяност пропуснах следващите 2 дати , но сега ще съм редовна! Искам да сваля 5 кг , но стъпка по стъпка и във вашата компания- надявам се да има резултат!
