Публикувана: 27 фев. 2009, 19:38 ч.
Последно мнение: 26 март 2009, 00:10 ч.

Примерна схема на захранване (13)

36 448
472
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните принципи за започване на захранването на бебета?
Какво е обичайното количество твърда храна за 7-месечно бебе?
Как да включа пресни плодове и зеленчуци в диетата на бебето?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните принципи за започване на захранването на бебета?
  
  Започването на захранването на бебета варира в зависимост от индивидуалните предпочитания и реакции на детето. Общи принципи включват: не започвайте с храни, които са известни алергени; въвеждане на нова храна сутрин, за да се проследи за алергична реакция; запазване на кърменето (или млечното хранене) преди навършване на една година; постепенно увеличаване на количеството храна; въвеждане на нова храна с интервал от 3-5 дни, ако няма фамилна анамнеза за алергии и 5-10 дни, ако има такава анамнеза.
- Какво е обичайното количество твърда храна за 7-месечно бебе?
  
  Обичайното количество твърда храна за 7-месечно бебе е около 2-3 супени лъжици или 1/3 чаша, като количеството постепенно се увеличава. Препоръчително е да се наблюдава реакцията на детето и да се увеличава количеството с 5-10 грама на месец.
- Как да включа пресни плодове и зеленчуци в диетата на бебето?
  
  Пресните плодове и зеленчуци могат да бъдат въведени в диетата на бебето след 6-8 месеца. Започнете с моркови, пащърнак, тиквички, чушки и по-късно преминете към броколи, карфиол, царевица и праз. За плодовете изберете по-малко кисели и алергенни варианти като банан, круша, ябълка или портокалов сок.
- Как да включа ориз в диетата на бебето?
- Как да продължа да храня бебето, което не приема твърда храна?

# 105 6 март 2009, 11:13 ч.

Мнения: 319

За спанака - аз планирам да дам скоро замразен без да пасирам. Но пък при нас няма проблем с по-едри парченца...
Предполагам, че твоето бебче има предпочитания към гладки пюрета щом питаш за пасиране... Може пък да пробваш без пасиране този път... Май не помогнах много. Аз точно ориз с други зеленчуци пасирам съвсем леко - остават парченца ориз и ми се струва, че тази консистенция най-много му допада на моето бебе. Успех Hug

# 106 6 март 2009, 11:30 ч.

Мнения: 469

И аз готвя със замразен спанак на кубчета. След това пасирам малко. Не мисля че може да се задави със спанака дори и да не го пасираш съвсем. И моят мъж дава на Калина маслини но не му давам повече от една защото са доста солени.

Не мисля че има връзка между зъбите и пасираната храна - Калина има много зъби, а още яде сравнително пасирано. Но пък в една тема стана въпрос че има връзка между дъвченето и правилното говорене.

# 107 6 март 2009, 13:24 ч.

Мнения: 1 449

Цитат на: mishche в ср, 04 мар 2009, 22:34

На каква възраст детето почва да вечеря?

На 1 год. детето следва да има 3 основни хранения и 1-2 междинни.
На 9-11 м. следва да има 3 основни хранения и евентуално 1 междинно.
Последното от тези основни хранения е в интервала 18-21 ч. и съответно може да се счита за вечеря. Дали ще има мляко след това хранене (преди сън) зависи от детето.

Освен това, след 9-10 м. могат спокойно да се включват зеленчуци втори път за деня, освен обедното хранене. Така че храненето се доближава още повече до варианта истинска вечеря. Паузата между заспиването и тази вечеря (независимо дали е пюре, каша, супа или нещо друго) е добре да бъде 2 часа, въпреки че теоретично се препоръчва да е 3 часа. В предишната тема обсъждахме този въпрос.

За третото хранене – само с проба ще разбереш не само дали е готово детето, но какво точно ще предпочете. 9 месеца е подходяща възраст за трето хранене.

# 108 6 март 2009, 13:49 ч.

Мнения: 1 449

Цитат на: Н в чт, 05 мар 2009, 22:04

... за замразяване на готвена храна? ...
правя спанак с ориз, който спанак е замразен. Как се получават нещата с последващо замразяване на готовата храна?

Не е оптималният вариант, но когато обстоятелствата налагат, това е по-добър вариант от готови бурканчета или детска кухня. При замразяването се губят някои съставки, защото водата в различните хранителни продукти се разширява при замразяването и това нарушава клетъчната структура. Като краен резултат някои витамини и минерали се запазват, други не толкова, но пак остава прилично количество от тях. Между другото, при престояването на храната в хладилник също се губят съставки, но в крайна сметка остава достатъчно хранителна и в двата случая.

За размразяването - може пюретата да се размразят веднага, в топла вода или на микровълнова.
За спанака и ориза – не виждам проблем да се замрази. Все пак това се отнася само за един продукт, който освен това се предлага от време на време. Предвид сезона, няма друг начин за ползване на спанака. По-скоро проблем е замразяването на ориза, става малко странен след размразяване.

Цитат на: cveta3 в чт, 05 мар 2009, 21:44

... замразяване на месо - сурово и сварено ...

Може и по двата начина.
Замразява се на кубчета или количество за 1-2 порции.
Ориентир как да се приготви количество за една порция:
1 с.л. месо (пасирано или ситно скълцано) = 10-15 г месо
1 цяло парченце 2х1 см = 10-15 г месо

Кой е по-добрият начин - за хранителната стойност в двата случая има разминаваща се информация.
По-здравословно е да се замрази сурово месо и след това да се готви.
Но от гледна точка на детското хранене по-удобно е да се ползва замразено сварено месо.

Важна разлика е трайността:
* Суровото месо се съхранява около 8-12 месеца във фризер.
* Свареното месо се съхранява около 1-2 месеца във фризер.

# 109 6 март 2009, 14:40 ч.

Бургас
Мнения: 2 350

mai_mai
1. Почивката е желателна между двата продукта, но не и задължителна. Освен това под почивка се разбира ден без нов продукт т.е. даването на вече въведени продукти Е почивка!
2. Да продължаваш с въведеното количество до момента, като слагаш 6 лъжички /ако сте стигнали до това количество/ от въведени вече храни и 1-2 от новия зеленчук/плод
3. АМ почнах да давам след като отбих Петър на година и четири и направо си му давах за неговата възраст - тройката, която е след годинка, не съм минавала през 1 и 2.
4. Тук малко не разбрах какво точно питаш... Обедното хранене е заместено, когато на това хранене вече нямаш АМ/кърма. Когато това се случи, след месец започваш да правиш същото и със следобедното хранене. Тук вариации са възможни....

# 110 6 март 2009, 15:16 ч.

Мнения: 306

Понеже имаше въпрос количеството на една порцийка моите бебешори не ги ограничавам. Хапват си с апетит пюренцата, дето им ги правя. Разбира се има един момент, когато вече не са толкова концентрирани в яденето и започват докато ги храня да се оглеждат за играчки или си дърпат дрехите. Тогава разбирам, че са се понаяли и спирам храненето, особено ако са си изяли около 200 г. Но се е случвало да хапнат и малко повече от това количество. Разбира се, след това следващото хранене се измества с около час или след обяда хапват само плодово пюренце с малко мляко на следващото хранене.

# 111 6 март 2009, 15:19 ч.

Мнения: 36

Здравейте мами.Запо4нахме със захранването преди около месец.Тъй като сме на АМ давам първо пюрето и после давам 30мл АМ тъй като не искам да замествам млечно хранене, но незнам това дали се счита за такова, и след колко време мога да започна да давам пюре и на след обедното хранене?.

# 112 6 март 2009, 15:44 ч.

Мнения: 2 132

Цитат на: Pesa в чт, 05 мар 2009, 23:11

Здравейте мамчета,

Другото което искам да питам е дали е вярно, че по-дългото пасиране на храната води до по трудно изникване на зъбките. Аз все още и пасирам храната, тъй като не иска да яде парченца и яде доста малко като цяло...Още няма зъби.

Е това някакъв виц ли е Laughing

Няма нищо общо, а и не виждам логиката. На Ива първият зъб и изби на 10м и 1 ден и вече имаме 4.
Лук аз не ям за себе си , защото дразни стомаха. За бебетата не знам как стои въпроса.

# 113 6 март 2009, 16:40 ч.

Мнения: 1 449

Цитат на: Pesa в чт, 05 мар 2009, 23:11

За лука и праза - по колко да слагам в една порция.
дали е вярно, че по-дългото пасиране на храната води до по трудно изникване на зъбките.

За лука
Преди 1 год. се слага за овкусяване на храната, защото действително е тежък за храносмилането.
След 1 год. може да се използва повече, защото има някои ценни хранителни качества.

Количеството под 1 год. е около 1-3% от цялата порция.
1 с.л. ситно скълцан лук = 10 г
На 180 г пюре е достатъчна 1/2 с.л.

За поникването на зъбите и пасирането на храната
Няма връзка.
Някои деца дъвчат само с голи венци по-едри частици храна.
Важно да се пробва детето с по-едра храна поради други причини.

Около 8-10 м. на теория се започва предлагането на намачкана или малко по-едра храна. Не е задължително - зависи от детето. Може да се дава пасирана храна до 1 год. и след това, ако детето не желае друга. Важното е да се насърчава да дъвче, да му се предлага често непасирана храна, да бъде окуражавано да яде храни с пръсти и т.н.

За връзката дъвкане-говор: чрез дъвкателните умения се тренират няколко групи мускули, които са свързани с функционирането на речево-двигателния апарат. Например начинът на хранене според възрастта стимулира движенията и правилното позициониране на езика - оттам произнасянето на звуци и на групи от звуци.

# 114 6 март 2009, 16:49 ч.

Мнения: 2 111

Първият зъб на дъщеря ми изби на 10 месеца.
Пасирах й храната до 1г.2 месеца-имаше 12 зъбчета вече.
Но връзката говор-дъвкане е вярна.Може би защото дълго време искаше само пасирана храна,казва само 3-4 думи и педиатъра ме гледа накриво,защо не говорела.

# 115 6 март 2009, 17:34 ч.

Мнения: 312

здравейте и аз имам едно въпросче:какво трябва да е третото хранене което се измества и във колко часа ,след като съм въвела на обяд зеленчуково пюре и следобед каша newsm78

.Е все още няма да го измествам но да имам инфо Hug

# 116 6 март 2009, 17:37 ч.

Мнения: 649

Здравейте и аз да се включа с въпрос. На готовите безмлечни каши пише, че когато се приготвят с вода се добавя определено количество рапично олио. До сега не съм срещала такова по магазините, може ли да се прибавя зехтин или слънчогледово олио? newsm78

И друго, когато приготвяте домашни каши ( ориз, елда) слагате ли някаква мазнина? Аз до сега не съм слагала, дали е грешка от моя страна?