Публикувана: 28 март 2009, 10:37 ч.
Последно мнение: 1 апр. 2009, 20:12 ч.

90 дневна диета - килцата ти стопи и фиданка остани-тема №44

21 334
460
1

# 15 28 март 2009, 12:32 ч.

София
Мнения: 6 011

Добро утро, момичета, аз току що ставам!
Нямам нищо режимно за ядене вкъщи, вчера нали ми беше особено щастливо-мързелив ден и не се подготвих. Embarassed

Затова сега изпих едно капучино /белтъчен ден ми е/, сложих мъжете да спят, а после ще пазаруваме.
Мелисита, да е жива и здрава майка ти! bouquet

Със сълзи съм се смяла на клипчето, което си пуснала. Joy

Лейди Иви, много здраве и щастие на твоята дъщеричка! bouquet

Браво на всички за сваленото!

# 16 28 март 2009, 12:41 ч.

Мнения: 270

хелоу

Мелисита, честит рожден ден на майчето! Много здраве пък друго се нарежда bouquet

Лейди честит празник и на вас ! да сте живи и здрави bouquet

Жани благодарности за темата Hug

много минуси на всички Hug

# 17 28 март 2009, 12:50 ч.

Варна
Мнения: 1 618

Eiphnh , пиши по- често Hug

, разкажи повече за втори цикъл, как е с килограмите, зацикляш ли и ти?
"Ники", добро утро, ти си си проспала деня бе жена. Laughing

# 18 28 март 2009, 13:01 ч.

Мнения: 670

Здравейте мами!!!
Включвам се и аз! След като изчетох много по темата от днес съм на диетка Simple Smile

Дано да имам воля, че ме чака сватба на 13.06. До средата на май планувам да сваля поне 6-7 килца Simple Smile

Сега съм 64 а ми се иска да стана поне 57-8 Simple Smile

Пожелайте ми успех мами и ставам част от вас Simple Smile

# 19 28 март 2009, 13:04 ч.

СоФиЯ - ДрАгАлЕвЦи сега в Lloret de Mar (Costa Brava) - España
Мнения: 1 856

Ивкаком , добре дошла.
Успех с диетката.

# 20 28 март 2009, 13:08 ч.

София
Мнения: 6 011

Ивкаком, добре дошла и успех!

# 21 28 март 2009, 14:20 ч.

Русе
Мнения: 45

Ееееее, до сега се хилих с клипчетата от Мелиса. Честита ви нова темичка и добре заварили на новите Mr. Green

че аз взех рядко да влизам, ма ще се поправя Blush

Трети цикъл го стартирах зле и вече за 3 дена имам качени 2 кила ooooh!

Вчера бях въглехидратна и си мислех че всичко ще е ОК, ма не би Thinking

Отваряхме едно заведение и аз помагах в кухнята, добре бях режимна до 20 ч. ма то се седя до 2 ч. и поедно време взе да не ми пука от умора и не ме питайте кво ядох, щото отговара е кво неядох, пък и пих да го... 2 бири. Всъщност след 20 ч. ядох само месо Mr. Green

След днешния плодов, утре ще си поправя линийката Sick

# 22 28 март 2009, 14:28 ч.

София
Мнения: 6 011

Даринка, ами тежестта на погълнатото няма как да се изпари до сутринта, нормално е да тежиш повече. Laughing

# 23 28 март 2009, 14:40 ч.

Мнения: 670

Ей благодаря Ви за топлото посрещане момичета Simple Smile

Днес "белтъчния" обяд ми беше 2 кебапчета на скара и салата от краставици-без олио. Закуската пък беше 1 ябълка. Ще пиша тук какво хапвам - та поне от хорска срам да не преяждам Laughing

# 24 28 март 2009, 14:47 ч.

Мнения: 369

# 25 28 март 2009, 14:56 ч.

Варна
Мнения: 37

Здравейте

Днес съм на варива,ядох ризото със зеленчуци,за вечеря ще е същото май...днес добре,ама вчера май се поолях малко с белтъчините,смесих почвече от 2 вида,вечерях късно(към 21;00)..абе въобще мазало стана(за сметка на това обаче съм изминала около 10 км пеша),ама карай продължавам напред,остават ми 3 дни до втория ми воден ден Rolling Eyes

и ще видим като тегля чертата какво съм направила във втори цикъл Flutter

Като гледам целта от 55 кг май няма да я постигна...което значи че ще има повторение след известно време,то и без това хранителните ми навици се промениха покрай режима,та кой знае може и да сваля още след края на третия цикъл Praynig

Eiphnh ти се завърна Hug

,с теб до колкото си спомням вървим заедно с дните

# 26 28 март 2009, 14:57 ч.

Мнения: 622

Аз в момента ръфам зелева салата и винен кебап и май взе да ми става тежко... Ама пусто вкусно е! Blush

# 27 28 март 2009, 15:06 ч.

Мнения: 0

Здравейте и от мен! Hug

Днес направих една голяма разходка по магазините и си накупих тук-там някои нещица. Времето е прекрасно. Whistling

Днес съм плодова и досега съм на 3 банана. По принцип ги избягвам бананите, но бях навън и това беше най-лесно за хапване. Mr. Green

През този ден ще бъда стриктна, макар че отсега ми къркори коремът. Praynig

Тази сутрин бях 69.500кг и се надявам след плодовия, утре да покаже 69кг, че от кога чакам да мръдне от 70. #Cussing out

Ако това стане, да се отсрамя поне за 2-ри цикъл с 1 кг. hahaha

ivkacom, добре дошла сред нас и постигане на целта ти желая! bouquet

Лейди Иви да ти е жива и здрава дъщеричката и много, много да ви радва! Tada

Мелисита, честита рожденичка! Желая й много здраве и късмет! bouquet

Аз ви оставям засега, че имам домакинска работа да върша, после пак ще ви чета. Hug

# 28 28 март 2009, 15:18 ч.

Мнения: 242

запис и от мен!
честита рожденичка на мели още много години да е до теб и много да си я обичате и пазите!
аз днес откровенно няма да карам плодов , след киви на закуска мисля на обяд да хапна риба на скара -грешно ,не грешно прясна риба от морето вчера са я уловили, а аз за риба умирам Embarassed

и повече днес няма да влизам при вас - едно , че при това време вкъщи се не стои , а и да не видя бухалките с които ще ме бухате Laughing

режимен ден на всички Hug