Публикувана: 13 апр. 2009, 03:19 ч.
Последно мнение: 16 апр. 2009, 03:59 ч.

При Дюкан ясно е това - ядат се мляко, риба, мръвка и яйца - 174

27 577
541
2

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са някои рецепти за котлети от акула?
Защо не губя тегло въпреки диетата?
Какво е парафиново масло и какви са неговите ефекти?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са някои рецепти за котлети от акула?
  
  Можете да намерите различни рецепти за котлети от акула, споделени във форуми. Препоръчително е да избягвате мазнината при готвенето.
- Защо не губя тегло въпреки диетата?
  
  Неуспехът при загуба на тегло може да се дължи на спиране на тютюнопушенето, психологически фактори или фазата на диетата. Важно е да останете мотивирани и търпеливи, тъй като резултатите могат да отнемат време.
- Какво е парафиново масло и какви са неговите ефекти?
  
  Парафиновото масло подпомага храносмилането и подобрява ефективността на червата. Не води до зависимост и не предизвиква ленивост на червата.
- Защо цикълът ми закъснява?
- Какво представлява диетата на Дюкан?

# 450 15 апр. 2009, 14:34 ч.

Мнения: 581

Еманоелита -Промяната ти е страхотна. Laughing

Гледам ги тия снимки и не мога да се здържа да не те попитам нещо......
Момиченцето от първата снимка Дебора ли се казва? newsm78

Иначе при мен всичко е наред.Задържах си сваленото кило от П-то че и още малко свалих в това ПЗ. Утре отново съм на П.
На съвсем новите искам да кажа ,да не се отказват.В началото ми беше много по трудно,сега не осещам кога минават дните.
А и вече ми личи явно ,щото постоянно чувам колко съм отслабнала[smilie=smile3521.gif]

# 451 15 апр. 2009, 14:44 ч.

София
Мнения: 336

Здравейте,
Еманоелита, Кали - страхотни сте, браво smile3525

Аз от вчера съм на ПЗ и днес се чувствам много подута и ми е тежко. Ама снощи на вечеря - риба, скариди, зелена салата, зелева с моркови - солидно хапнах Crazy

Дано утре сутринта не ме стресира кантарът.
А за Великденската треска - мисля да наблегна на варените яйчица и зелената салата, пък козунаците - догодина Laughing

За всички

Олеееее, забравих(каква съм уфсъ) - Мастърче, честита трета - да запазиш постигнатото, новата визия да ти донесе много щастие и късмет.

Последна редакция: ср, 15 апр 2009, 14:51 от happysmile

# 452 15 апр. 2009, 14:44 ч.

Мнения: 444

lamarinka, Деър, козуначена есенция видях в супермаркет Сани в ТЦ Гранд, на щанда с подправките, в стъклени ампули беше, продават се по 4 бр. в малка кутийка Peace

# 453 15 апр. 2009, 14:45 ч.

Мнения: 810

Здравейте, дами и господа bowuu

Как сте в този хубав слънчев ден? Вярвам, че ви е гот като на мен, въпреки лекото ми плюсче, ама хич няма да му се давам, знам, че е вода, май вчера попрекалих със солта Banghead

tonnybg, на връщане от Стара Загора, моля, минете през Бургас да заберете и мен. Напомпих гумите, готова съм smile3534

aynur, здрасти сладурка, често ми се губиш Hug

Мастерчето, честита трета Hug

. Измисли ли вече как ще ги редуваш дните? Аз си правих някакъв предварителен план, но още не е одобрен, щото мисля официално да вляза в петък или събота с една скромничка Гала, досега се подготвях с плод и кашкавал. Та така... Мисълта ми беше, че пак ще си крадвам идейки от теб Embarassed

Айде, чао засега Hug

# 454 15 апр. 2009, 14:54 ч.

Пловдив
Мнения: 297

Цитат на: Elanor в ср, 15 апр 2009, 14:44

благодаря, Elanor Hug

Тъкмо се чудех как ще ги открия тия магазини в Кючука, че ми е малко мътен и непознат Crazy

явно няма да се наложи Mr. Green

Днес не съм се отчитала: втори ден П ми е от пробната серия 4/4, ще карам на печено пиле със сосче от извара на основните хранения.

# 455 15 апр. 2009, 14:55 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: lipstick в ср, 15 апр 2009, 14:45

Мастерчето[/b], честита трета Hug

Благодаря!

Да,реших....
Ей така съм решила да правя:

понеделник - П
вторник - ПЗ
сряда - гала
четвъртък - П
петък - ПЗ
събота - гала
неделя - нишестени

Ако някой ще ме поправя да казва Rolling Eyes

happysmile Hug

Последна редакция: ср, 15 апр 2009, 15:03 от TheNMaster

# 456 15 апр. 2009, 14:58 ч.

Мнения: 206

Цитат на: Elanor в ср, 15 апр 2009, 14:44

Благодаря ти! Hug

И там щях да надникна.

А поводът толкова усърдно да издирвам подправки и рецепти е, че аз ще спретна Великденската трапеза на мама и на въпроса й - Ама без козунак ли? Shocked

, защото ми знае особеностите на хранене, аз смело и безотговорно заявих - ще направя, но моя вариация! Mr. Green

Иначе не съм откачила за този десерт, виж кажи ми за ~~тирамису или шоколад с ядки~~, смятайте какво се случва...
И ще направя разни експерименти, пък каквото стане за ядене, стане...

# 457 15 апр. 2009, 15:02 ч.

Мнения: 810

Мастерче, предполагам че нарочно си решила да правиш два дни П и само една Гала, но това само за начало ли ще е или по принцип?

# 458 15 апр. 2009, 15:03 ч.

Там някъде нейде !!!
Мнения: 1 136

Еманоелитка, Айнурче, браво на вас.
Някой пробвал ли е този Дюкански Козунак?

# 459 15 апр. 2009, 15:04 ч.

Мнения: 5 001

Цитат на: lipstick в ср, 15 апр 2009, 15:02

Грешката е моя...Поправих се Embarassed

Сряда и събота ще са галите...Така смятам де...Ако нещо съм объркала казвайте,че Laughing

П.П. Смятам да карам по устав...казал си е казал 2 гали,значи и аз две....Каквото ще да става....Той знае човека щом така го е написал...

Последна редакция: ср, 15 апр 2009, 15:11 от TheNMaster

# 460 15 апр. 2009, 15:12 ч.

Мнения: 7

Кали08, чудесна си! И защо мислиш, че на някого би му хрумнало да се смее ...
Борис, ще има и пристъпи на апетит, и обратното ... ти какво искаш, 5 дена я сънуваш таз салата и сега да не ти подейства? Зеленчуците съдържат повече ароматни и вкусови вещества и дразнят рецепторите, това е нормална реакция. Ще си влезеш в крачка, ти си съвсем в началото и организмът ти е в шок.
Нищо не мога още да реша за Великден, струва ми се, че заместител няма да ми свърши работа. Засега съм по-склонна да се примиря, че няма да ям козунак тази година и да си направя друг десерт, естествено, от най-луксозните, че да се почувствам привилегирована за празника Laughing

Абе хрумнал ми е един въпрос, то ми е много рано още да питам, но като не ми е ясно, се дразня. Та интересува ме в трета фаза ограничението в количеството на някои видове храни отнася ли се и за галите? Т.е., от една страна на гала може всичко (с разум и съвест, разбира се), от друга страна са ограничени хляб, кашкавал, нишестени. И тогава може ли през деня две филийки пълнозърнест хляб, а вечерта на галата парче ~~питка~~? Или през деня 40 г сирене, а вечерта на галата порция ~~паниран кашкавал~~? Или обратно, ограничението се отнася общо, за ежедневно хранене и за гала?

# 461 15 апр. 2009, 15:17 ч.

Мнения: 5 001

miss Marple ....Мисля,че все пак не трябва човек да се самозабравя на тия гали....Дюкан е каза, по една обилна порция БЕЗ да се досипва....
Е,човек ,който е свикнал през втора фаза да хапва количества,па макар и позолени неща ...После в ТРЕТА ще има проблеми да мине на по-малки порции... В смисъл да се храни по-нормално,защото иначе ще има плюсове...
Така смятам аз...Ще видя как ще се чувствам аз де... Mr. Green

# 462 15 апр. 2009, 15:18 ч.

Мнения: 2 425

YuNI, Нелсънче (ти пък... баш като тинейджърка Mr. Green

), Липстикче (здрасти Stop

), Снежка, благодаря ви момичета Hug

Еманоелита, браво, имаш страхотна промяна Hug

miss Marple, браво за килцето Hug

, ще си заминат те, няма на къде Laughing

В трета има доста ограничения, да. Аз например се ограничавам във всичко. На галите също. На галите си ям всичко каквото ми се яде, но по малко. Нищо че си яла него ден кашкавал, на галата щом ти се иска, пак яж, но малко. Нищо че си яла 2 филии хляб, на галата си отчупи от питката Peace

. Това е мое мнение Hug