Колко време може да се пие Лецитин?

Не знам колко време може да се пие лецитин, не вярвам да има ограничение, но бих те посъветвала да не бързаш със захранването докато не отшуми проблема.
Ти изцеждаш ли след кърмене? Според мен трябва да намалиш лактацията постепенно, за да не се получават запушвания, когато намалиш лецитина. 

Ели, не се притеснявай за продължителността на прием. Лецитин във високи дози и продължително се приема не само от кърмачки:), но и по други прични (неврологични например), а с времето, когато намалеят кърменията и вероятността от запушвания ще намалее (заради намаляващата кърма). Не пречи от време на време да опитваш да го намалиш на 1 капсула.
Между другото - пиеш ли достатъчно вода? Това също е важно.

Поздрави:).

Ето какво ми излезе с търсачката /копирам само част/:

В днешно време лецитинът е изключително популярно природно вещество. Той се намира в нашия организъм и има много различни положителни ефекти. Лецитинът е от групата на фосфолипидите, които са съставни елементи на всички живи клетки. Освен това, лецитинът е част от клетъчната мембрана и от някои белтъци, отговорни за транспорта на мазнини. Играе важна роля във функционирането на нервната система и да поддържа нормалното ниво на холестерола. Лецитинът допринася за правилното функциониране на жизнените процеси и подпомага нашето здраве.

Лецитинът е натурално вещество, което се намира в организма ни. Той е част от клетъчната мембрана и от някои белтъци, отговорни за транспорта на мазнини. Естествените му източници са жълтъкът, черният дроб, пълнозърнестото жито, различните видове бобови растения, особено соята.
Все още малко хора познават необикновените му предимства. Главните съставки на соевия лецитин са холин и инозитол. Холинът взема важно участие в изграждането на биологичните мембрани (клетъчната мембрана, менингеалните обвивки). Често се свързва с някои витамини и поддържа холестерола в лесно разтворима форма, предотвратявайки отлагането му в черния дроб и по стените на кръвоносните съдове. Поддържа кръвоносната система в добро здраве. Заедно с инозитолът предпазват черния дроб от мастна дегенерация. Инозитолът се намира в храните от растителен произход (например в соята). Голямо количество инозитол се складира в големи количества в човешкия мозък. Най-важната роля на холина и инозитола е разпространението и пренасянето на нервните импулси, но също така има данни, че те са субстанции “изгарящи мазнините”.
Тъй като активните съставки на лецитина подобряват кръвообращението, редовното му приемане се препоръчва особено при хора, които са физически натоварени (практикуващите спорт или тежка физическа работа), а също така и при ставни проблеми.
Продуктът Triple-Potency Lecithin е тройно подсилен лецитин, който съдържа концентрат от соево масло вместо обикновено масло. Какво означава това на практика? Действието на една такава капсула е равно на три капсули обикновен лецитин, то е по-силно и продължително. Който преди е вземал 1 капсула лецитин 3 пъти на ден, сега е достатъчно да приема само една капсула.
Досега няма данни за риск от предозиране с лецитин.

Брит, няма да бързам със захранването (по-точно с минаването на големи количества твърда храна), в предишна тема бях споменала как при дъщеря ми заместването на хранения към 10-месечна възраст се оказа фатално и кърмата ми спря. Аз определено нямам много кърма, т.е. няма какво да цедя след бебето, даже понякога се чудя как се наяжда... И въобще имам чувството, че скоро кърменията няма да намалят - заради предстоящи зъбки това дете яде нощем повече от денем и може би това ми поддържа лактацията! А пюретата май не му харесват.

Ива, успокои ме за лецитин-а Ще опитвам да го намалям от време на време, но за момента резултатът е винаги един и същ...
Вода и чай пия доста, поне 2 литра за денонощие. Мисля, че трябва да е достатъчно?

Аз също имам подобни проблеми -при мен обаче млякото е повече и правя задръжка на млякото(диагноза на акушер гинеколога), в резултат  на това буци не се образуват , но вдигам температура и зачервяване на гърдата .И се получава един порочен кръг,ако се цедя  на всяко ядене става хиперлактация, ако не се цедя -задържам мляко и започвам с антибиотика  и незнам как да постъпя. Ще си взема   и аз лецитини ,  с надеждата малко да се оправят нещата

Ох, и аз съм със същия проблем. Два месеца ходих с блистер на зърното и с големи болки, но температура и зачервено нямах. След като прочетох за лецитина веднага си купих и започнах - първо с ударната доза от 4 бр. на ден от по 1200 мг и намалявах постепенно до една капсула. Всичко се оправи - блистера и болките отминаха и кърменето ми стана песен, но ... след като започнах да пия по една капсула не минаха и две седмици и гърдата ми стана отново на бучки и този блистер се появи отново - и сега наново с ударни дози лецитин и т. н. Но в него ми е надеждата  Не ми се пият антибиотици, както предписват всички доктори.

Те антибиотиците проблема няма да оправят. Предписват ги от страх от бактериална инфекция, когато температурата е висока прекалено дълго време.

За Лецитина са ти писали вече доста.
Да добавя за захранването. Да, захранването в стъпка към  отбиването, но все пак се препоръчва то да става бавно и постепенно.  Храната, която бебето  приема между 6 и 12 месец служи по-скоро за опознаване на вкусовете и текстурите на храните, а не толкова за нахранване и изместване на майчиното мляко. Така, че не се притеснявай. Повечето бебета започват да приемат вода и да хапват "по-големи" количества едва след навършване на годинка   

Роси Боси, благодаря за хубавите обяснения! Излиза, че е полезно да се пие лецитин от всеки.

IvelinaAtanasova ,
вчера бяхме на консултация, малкото е качило за един месец само 40 грама. Педи каза, че не е притеснително, защото той изглежда прекрасно и е много жизнен. Но аз малко се впрегнах на тема хранене, защото от известно време изпитвам съмнения, че не му стига млякото. В момента нищо не правя по въпроса, в смисъл за кърмата не мога да направя нищо повече, а твърда храна ще пробвам не точно по плана ми с надеждата, че все нещо ще му хареса. Нямам намерения да го насилвам, колкото изяде толкова, но засега нито морков, нито тиква хареса... Вода пие с лъжичка по малко, явно не харесва шише - хем смених бибата с мек накрайник. Но нощните изпълнения ми идват прекалено много вече, а все пак бебетата имат нужда и от нормална и адекватна майка

Може да опиташ с каша, безмлечна, безглутенова, ако не му хареса с вода, прави я с кърма, аз сега също съм в перипетиите на захранването  и също като теб си правих сметките без кръчмар  Опитите ми да убедя детето, че картофа е нещо мно-о-о-го вкусно, се провалиха с гръм и трясък, но с моркова поне имам успех. Налучкай нещо, което му харесва, аз днес покрай морковеното пюре успях да пробутам и мъничко картоф 

Момичета , ходих в аптеката за лецитин, но аптекарката ме пита   каква марка  искам и ми изброи няколко..Вие какъв сте си взели ?

Понеже прочетох, че трябва да е от 1200 мг и такъв си купих - Лецитин на  Walmark - 1200 мг. 30 капсули са около 10 лв., а аз си купих 80 за 19 лв.

dannyny, благодаря ти    .И аз ще направя така