Лятото пристига, но не се стресирайте, а бързо към Дюкан се ориентирайте - 182

Вещи,само четях суперлативите на пишещите,а сега се убедих че малката е чудесна.Нека да е палава и да има собствено мнение,а не да стане подлизурка.На такива деца не им липсва въображение и лично аз много ги харесвам.
Ив,не се предавай мама че така майките остаряват

Здравеите и от мен .
Не сьм писала от една седмица и ве4е май има две нови теми .

При мен резултатьт е просто невероятен ,смених схемата както ми казахте 4/3 и сега действа много по добре .
Само дето по4на да ми пада косата,миглите .....

Кажете моля ви ,какво мога да си сготвя по диетата с гьби ,4е в4ера си купих един пакет и сега стоя и ги гледам като полезно изкопаемо

Брях, Мастерче къде се буташ сичките да Зимаш!!!! Приси аз съм си я заплюла още от зимата!!! По голям сладур от нея почти не съм виждала. Хем с характер, хем работлива ... хем готвачка ... Не отказвам и лудетината на Десинцето!!! Нямаме ни едно момиченце дОма... само пущове
Ари, пращайте ги, за моя сметка!!! Тука с Мастера ще се разберем!
Кали08 - аз по тая причина си строших кантара , ма новия и той ме ядосва ... хич не ще да показва квото искам! Иначе намали количествата, минавай на повече риба и по-малко салата... мисля, че това при мен озапти големите колебания нагоре-надолу!

*Слагаш пилешко филе,гъбите(измити и нарязани),сол,черен пипер,1 ч.ч. водичка е йенска тенджера и буташ във фурната(ако нямаш йена - тавичка покрита с фолио).Печеш .
Накрая можеш да бухнеш и заливка от яйца и кисело мляко,но само ако предпочиташ...


* слагаш гъбите в дълбок тиган с 1-2 с.л. водичка да се задушат под капак.Те си пускат водичка.
После добавяш яйца,(може и сварено пилешко месце),разбъркваш и хапваш с удоволствие.Подправки - сол,черен пипер(куркума по желание)


Люскааа аз съм ентусиаст А децата са най-благодарното нещо,ако ги подхванеш с хитрост и им възбудиш любопитството....

Не мога да те пропусна      

Lucie,

Значи ще имаш две работливки и едновременно лудетини, щото мойта е същата картинkа като Приси, само че малко по-голяма Даже и градината копахме като бяхме на три , вече сме със стаж ( на 6 год и 10 месеца е)

Мнооооого ти благодаря

Давам Ви и Преслав,той е на сестра ми,ама тя ми го дава на мене,щото съм страшилището дома,ама вече и аз го давам....................защото стана втори клас,порасна.Преди,като го взема, го връщах писенце.Ще ядеш ли?  Няма.....Марш тогава.....После иди:Лельо да ям аз таковата........гладен съм.Няма храна,да си ял.Това първите два дни,после в часа за храна пръв иде и яде всичко,няма касканене и назлъндисване.

А, и ние имаме стаж със саденето на  цветята и метенето или летенето с метлата
Деси, твоята поне е била на сцената, пък моето зверче и там не беше
Росчо, не се връзвай на такива. Аз едно време разправях как отидох да си купувам панталон след Коледа и продавачката ми предложи 56 номер, като аз и в най-дебелия си период бях носила най-много 54, и то много рядко. Накрая си тръгнах с 48 и тя беше много засрамена уж, чак ми се извини и ми каза, че якето ме правело по едра.

Хохохохохооо,видях Приси. Много е пораснала,сладурката.Хора, няма такова дете(пу,пу,пу,да не го хванат интернетски уроки),миналата година я видях на живо.Сигурна съм ,че Вещи я храни с ракетно гориво.
Много работи исках да ви кажа,на всеки по отделно.......пуста старческа деменция
Обаче не съм забравила,че всички ви обичам.

Мира 1919   радвам се, че имаш малко до целта  
Лилов   смея ли да споря с лекар, а още по-малко да му показвам пръст надолу  
Дюкан никъде в книгата си не споменава за ленено семе, следователно всичко, което ние правим, са свободни съчинения   Специално на мен лененото семе не ми действа въобще, в никакъв вид. Освен това съм на мнение, че ако някой има желание (без да подтиквам никого към това), може да комбинира Дюкан с Флекс ойл, лично аз съм изпила едно шишенце, не ми е повлияло на темповете на сваляне. Все пак да уточня, че тогава дълго време бях във втора фаза и според мен тези мазнини само ми помогнаха, а колко ли мазнини има в няколко капсули, сигурно не повече от 3-4 грама. Лично мнение, не специализирано при това - при дълга втора фаза е полезно малко ленено олио, най-вече за женския организъм, за да избегнем проблеми с цикъла, кожата, косата и ноктите.
И последно, малко инфо за лененото олио (не съм дистрибутор, някой да не си го помисли  )
- Понижава нивото на холестерола и триглицеридите
- Подпомага възстановяването при чернодробни заболявания.
- Подобрява функционирането на мозъчната дейност и действа благоприятно при психични заболявания и депресии. -Особено полезен е при заболявания на нервната система (умствени отклонения, болестта на Алцхаймер, нарушаване на паметта, мигрена, състояние след прекаран инсулт, разсеяност, понижаване на концентрацията на вниманието и т.н.);
- Подпомага правилното функциониране на щитовидната жлеза и хипофизата.
- Помага за намаляване симптомите на подагра, пречиства кръвта. Терапевтичната му употреба спомага при заболявания на бъбреците.
- Редовното му приемане подобрява настроението и възможността за възприемане и учене. Засилва имунитета.        -Подпомага отслабването.
Мирка   Май започнах да оздравявам, дано скоро се видим на водна  
Зоритка   тук съм си, но бях доста болна.
Ниала
Пина от 40 номер свалих на 38,5 - не съм носила толкова малки обувки от дете  
Слабе   не се пУаши, черен гологан се не губи   Тук съм, режимна съм, с изключение на сума ти лекарства с огромен брой -ози, от които естествено пак имам плюсове   и въобще не знам кога ще си стигна линийката   Танчето не съм я чувала, ще й звънна да я проконтролирам  
За количеството вода - над 3 литра не само че не е полезно, а е и вредно, нееднократно сме писали за това  
Ако преди това човек не е спортувал редовно и систематично, не препоръчвам започване на спортуване в 1 и 2 фаза. Бягането е особено противопоказно.   Ходенето е добра идея, а също така и плуването, особено за по-тежките дами.
И последно - миналата година, след сваляне на около 48 кг, влизам в един магазин и собственичката почти от вратата ми декларира, че в този магазин няма нищо, което да ми стане. Тогава носех 40 номер по немската номерация, т.е. бях почти нормална. Отначало ми стана тъпо, после си излязох, без да кажа нищо. А бях влязла да купя една чанта за подарък, която никак не беше евтина   Това е положението  
В един европейски град ме убеждаваха 3-4 продавачки, че блузата, която пробвам, ми стои разкошно, само и само да я купя   а аз едва я закопчах и бях като наденичка  
На Филюдка, Люси, Дорчестър, Мастерчето, Вещи, Светлат, Нелсън, Танятаис, Кали и всички, които несъзнателно пропускам  
След този дълъг пост вече никой няма да каже, че му липсвам  
 

Здрасти и от мен   Режимна съм    През  ПЗ дните кила не свалих, но сантиметри-даааа  
От утре пак петица П  

И аз се нареждам на опашката за сладурките и сладура. Домъчняло ми е за детски номерца. Мисля си, че ако сега бях с малки дечица, никога, ама никога нямаше да им се ядосвам на магариите. Ама - няма малки деца. Честно казано, завиждам ви, колкото и еретично да звучи!

Охххх, оправихте ми настроенитето с тези ваши малки пакосници Ващи и desinceto82 Смяла съм се с глас. Даже скъпия дойде да ме провери дали съм добре, като прочете и той почна да се хили   Почнахме да си спомняме разни подвизи на нашата вече госпожица.
Приси много е пораснала, но е запазила онази калпазанска искра в погледа си. Обичам такива деца  

esper - вече всичко е наред. Явно ми беше доста криво сутринта, и си помрънках.

Филюдка - с тоз дълъг пост - явно вече си добре