Публикувана: 27 май 2009, 15:06 ч.
Последно мнение: 30 май 2009, 18:22 ч.

Искам да отслабна и зарязвам сладкарницата - Дюкан ме изпраща в месарницата-188

28 250
453
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са основните диетични режими, обсъдени в дискусията?
Какви са някои от постиженията на участниците в загуба на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват отслабване, планове за отслабване, рецепти, хранителни добавки, споделяне на лични постижения при загуба на тегло и предоставяне на подкрепа, съвети и мотивация за тези, които следват различни планове за отслабване като Дюкан диета.
- Какви са основните диетични режими, обсъдени в дискусията?
  
  В дискусията се споменават диетични режими като Дюкан, Лунна диета и трета фаза. Участниците споделят своя опит, постижения и съвети за успешно спазване на тези планове за отслабване.
- Какви са някои от постиженията на участниците в загуба на тегло?
  
  Участниците споделят различни постижения в загубата на тегло, като някои са свалили значителна сума, като например 20 килограма. Те споделят своите методи, резултати и мотивация, като се подкрепят взаимно по време на процеса на отслабване.
- Какви рецепти бяха обсъдени и споделени в дискусията?
- Кои хранителни добавки бяха споменати в дискусията?

# 285 29 май 2009, 11:30 ч.

Мнения: 850

Здравейте сладурки !
Аз съм горе долу добре , цялата съм се изпъпчила , тези хормони ме побъркват .... дано скоро се нормализират .... седя си на кг , макар че прегрешавам , но се стремя да е с режимна храна !

Прегръдки на ВСИЧКИ , бъдете упорити и режимни и ще успеете ! Hug

"А сега ще викам ... и то ще викам персонално един куп зачезнали любими муцунки, дано някой се появи, че липсват (поне на мен много ): feelgood, waq, крикри, Lucie, Аби, таняманя, СлаБе, Тумби, рошавко, музичка, sanny3, Цоци, Смайлис, Лабело, Дари68, Марчела5, звездопад... има и още, които се мяркат от време на време само за секунда , но и тях скоро сте ги подпукам... "
Присъединявам се към Блумчето , много липсвате всички "стари " муцунки ! Hug

# 286 29 май 2009, 11:40 ч.

Мнения: 803

Здравейтеее wavey

Как сте днес? Надявам се, че за всички денят е хубав, въпреки че май някъде валяло...

Флучия, как съм изтървала снощи картинката ти, така ми стана мило, върна ме в детството Hug

@Eternity, добре дошла bouquet

Що си чакала толкоз време да се включиш, досега сигурно щеше да си забравила за излишните килца. Давай смело и пиши по-често Hug

Бижу, чудесно семейство сте Hug

Гарденийка, Hug

мен що ме пропусна Crossing Arms

И аз най-официално се причислих към групата, даже виждам, че се е увеличила. Много се радвам за Надето. Цункай я по сладките бузки newsm32

Юни, Мименситка, отново чудна закуска сте ни спретнали Hug

А бе вие кога спите newsm78

Gli_ganka първо това ritnik

, после това action032

miss Marple и megan79 айде и за вас ritnik

и сега

an4etoo честита осма пейка Hug

Боби1973, радвам се да те "видя" Hug

Както винаги полезна Heart Eyes

и аз ям доста яйца.

Мастерчето Hug

леле отде ги извади тия, почвам да потривам ръце и да точа лиги smile3508

А и Флучето ни зарадвала Hug

Ако може за основно онзи на хамака, а за десерт какаовия красавец Simple Smile

Аз днес няма да пускам, че ме мързи да търся.

Айнурчето Hug

tqna, не се съмнявам, че полета ти се е сторил мнооого дълъг Hug

Добре дошла на Бургаска земя newsm51

Моят кантар в последно време е много послушен, чак да го разцелуваш. Дано така да продължава Praynig

То от мен си зависи де Wink

Ама и аз напоследък съм много послушна Naughty

Дано все така да продължавам bowuu

Май доста се разписах, ама к'во да напраЯ, днесКА ми дойде музата Embarassed

Към всички с най-добри пожелания hug

И за моите Бургаски слънца kiss

Лек и спорен ден bowuu

Последна редакция: пт, 29 май 2009, 11:49 от lipstick

# 287 29 май 2009, 12:14 ч.

София
Мнения: 135

Ха,здравейте и от мен!
Юни и Мименсита, благодаря ви момичета за прекрасните закуски,които ни предлагате всяка сутрин. Мименсита и аз съм Везна.
Мастерче, от де ги вадиш тия Много им се кефя.
Флучия, от твоите протеини същи ще си взема.!

Гардения, радвам се че малката сладурана се е оправила, а ти по-добре ли се чувстваш?

Честити минусчета на всички!

Хубав ден!

# 288 29 май 2009, 12:19 ч.

Мнения: 226

пу от много работа забравих нещотова и това и това също

# 289 29 май 2009, 12:21 ч.

София
Мнения: 135

Коте, този последният е мой!

# 290 29 май 2009, 12:43 ч.

Мнения: 0

Цитат

Коте, този последният е мой! smile3521

И аз го искам- две в едно- хем ще ме топли, хем ще ми пече пържолата smile3508

# 291 29 май 2009, 12:48 ч.

Мнения: 145

Един петъчен африкански поздравhttp://lh5.ggpht.com/hussarr/SKWXRHOnPxI/AAAAAAAAEdc/01eP0R2EDQ4 … ethling_01_10.jpg
Истински е,виждала съм го...

# 292 29 май 2009, 12:56 ч.

Мнения: 7

Здравейте и от мен bouquet

Аз съм на режима от почти три седмици,чета ви отдавна и вие сте най-големия ми стимул.Постигнали сте страхотни резултати и много ви се радвам.Но при мен май не се получава толкова добре.Имам чувство,че не свалям както трябва,а уж съм режимна Sad

Притеснява ме и друго-като ви четох забелязах,че на почти всички МЦ закъснява,а при мен, за тези три седмици МЦ беше два пъти newsm78

.Възможно ли е от това да не свалям и нормално ли е?
Поздрави на всички Hug

# 293 29 май 2009, 12:59 ч.

Мнения: 23

Здравейте и от мен.

Чета, чета, чета ....., абе нямате изчитане, как се оправяте с времето незнам. Аз съм се наканила да се присъединя към вас, но време не ми остава (или просто си намирам оправдание, незнам). Обаче днес реших да се впиша отново, но не само с въпроси, а просто така да се запиша и аз.

Ето малко предистория за мен:
на 27 години съм, имам детенце на 1 год и 8 месеца, когато започнах диетата (15.03.2009) бях 77 кг, калкулатора ми показа 67 кг, аз исках 65 кг, не помня кога точно запомнах втора фаза, но сравнително бързо минах в трета - на 20.05.2009 г, вече съм 67 кг и наистина не смятам повече да свалям, нали за това е калкулатора. За съжаление не съобразих (късно започнах да чета тук във форума) и не си взех другите мерки ..., но по дрехите става ясно, че добре вървят нещата.

И така, дано ми остава повече време за да се информирам тук от вас!
Иначе днес го карам на прясно мляко със степче - мммммм, страхотно е!

Чао за сега и до скоро.

# 294 29 май 2009, 13:15 ч.

Мнения: 67

Цитат на: Боби1973 в пт, 29 май 2009, 09:20

Ето - обяснено на кратко, но точно и мисля - ясно:
http://medical.bg/healthcooking/read43.html

За мен изводът е ясен - трябва да се ядат обезмаслени или с нормална масленост мл. продукти .Безсмислено и дори опасно е да ядем уж обезмаслен продукт с 0.1% животинска мазнина и 3.6% растителна (палмова или др- гадост) както е с продуктите на "Култура".Т.е. дори и в нормалното хранене е за предпочитане да ядем продукта така, както природата го е създала - млякото и сиренето да са с нормалните животински мазнини, а ако се притесняваме от холестерола, тогава да се търсят обезмаслени или олекотени, но без добавените растителни.

Хм, а аз си мислех, че зехтина е по-полезен от свинската мас? Яяяяяя, то и в статията така пишело.....

# 295 29 май 2009, 13:36 ч.

София
Мнения: 98

ссссстудено ми ееее.......

на всички Heart Eyes

# 296 29 май 2009, 13:47 ч.

Мнения: 33

http://www.pic-box.net/components/com_datsogallery/img_pictures/ … D774C88FECB-8.jpg
http://www.pic-box.net/components/com_datsogallery/img_pictures/ … 732063C428C-8.jpg
http://www.pic-box.net/components/com_datsogallery/img_pictures/ … F4B9BAE205D-8.jpg
Петък е момичета ето ви по един батко
Борко специално батка за теб
http://www.pic-box.net/components/com_datsogallery/img_pictures/ … 1C8C3D835B-13.jpg
Третофазнички това е за нас
http://www.pic-box.net/components/com_datsogallery/img_pictures/ … 0B724FB90AA-8.jpg

Последна редакция: пт, 29 май 2009, 14:01 от emili7497

# 297 29 май 2009, 13:51 ч.

Мнения: 2

Добро утро! Satisfied

Сега се

и в момента хапвам млекце.
blulady_D Snow4eva Hug

Gardenia

благодаря ти мила! Много ще съм ви благодарна да ме fight

когато имам нужда
HotChilli Hug

благодаря за подкрепата bouquet

Облачето Хей Hug

Може да се похапва между храненията стига да е режимно! Въпросът е да не оставаме гладни!
lipstick Hug

ами малко

ама сега

Благодаря на всички за топлото посрещане! Hug

Аз сега съм в П и ще се goodscale

чак на 13 като мина пак на П, че сега съм в МЦ
Тогава ще си сложа и лентичка Praynig

дано да съм стигнала поне тези от преди

# 298 29 май 2009, 13:59 ч.

Мнения: 3 453

Здравейте и от мен! Добре върви първа фаза остава ми само утре и минавам във втора.Никой не ми отговори на въпроса, но здраве да е.Явно не ви е до това..ще попитам моя близка която прави диетата, дано тя може да ми помогне. Сега отивам да готвя за вечеря докато мъничето ми спи.

Приятен ден. bouquet

Радакция: Мире, благодаря за отговора bouquet

Последна редакция: пт, 29 май 2009, 14:13 от Kpuccu

# 299 29 май 2009, 14:10 ч.

Мнения: 17 546

Връщам се от болницата и нещата никак не са розови! Tired

Трябва да ги махна тези кила, които започнах да махам, защото иначе лошо ми се пише. Всички първо от там започват! Ама нали ме видяхте все пак бе хора, има къде къде по-тежки от мен и нямат такива проблеми! Аман от несправедливости. #Cussing out

Ох, малко се разстроих. Sad

Но, ще ми мине. Peace

Последна редакция: пт, 29 май 2009, 14:34 от Бижy

Препоръчани теми

Да си поговорим за домашната шунка и шунковарите, пък и за други неща - ТЕМА 2

за детето от другата жена

Fragancedirect.co.uk- 2

Öyle Bir Geçer Zaman ki - Еркан Петеккайа # 27

Причина:

Причина: