Колко кг сте , а колко искате да станете ?

  • 61 232
  • 522
  •   1
Отговори
# 60
  • Мнения: 283
168 см и 58 кг. искам да съм 51-52 защото структурата ми е едричка и трябва да съм много малко кг. за да изглеждм наистина слабичка. но са ми се запънали тези 5-6 кг. и не падам . ама не че и аз си давам много зор Grinning

# 61
  • Мнения: 178
168см и сега съм пак 52кг. Качвам за някоя седмица до 53-54кг през зимата. Повече нямам за сваляне, но за стягане има какво  Confused

# 62
  • Мнения: 130
Здравейте, сега съм 86 цел 68 при ръст 168

# 63
  • София
  • Мнения: 606
Аз съм 167 и тежа сега 64 кг, искам да тежа 54 кг и започвам отново борба с килограмите

# 64
  • В подножието на планината
  • Мнения: 813
 Висока съм 171 см.,тежа 75 кг.Искам да съм 65кг.

# 65
  • Мнения: 22
175-6

63 искам 57-56  Hug

# 66
аз съм 155см и сега съм 50кг за 1месец свалих 4 кг но искам още искам да съм 46-47

# 67
  • Мнения: 206
Аз съм висока 1,65 и тежа 53. Искам да бъда 52. Преди 3 семици бях 54

# 68
  • Мнения: 465
Абе, по тази формула излиза, че ако имаш широка китка и нисък ръст - значи ти е лека структурата  Thinking  всъщност какво значи лека структура, лека коста система ли?

на мен ми излезе 8,68 - бая тежичка структора

Формулата е сгрешена.   Peace
Трябва да бъде ръст в сантиметри, делен на обиколката на китката.
Надникнете тук, има и други интересни формулки.


Последна редакция: нд, 14 юни 2009, 10:45 от Golden Apple`

# 69
  • Мнения: 45
Днес съм 64,6кг, а ми се ще да бъда към 60, че и да сляза малко под това...
Тръгнах от 85кг по Нова година...

# 70
  • Мнения: 1 467
Висока съм 160 см. Преди да откажа цигарите теглото ми варираше между 38 кг. лятото и 42 зимата. Като ги отказах, още първите месеци станах 52 кг (натрупани предимно на бедрата и дупето). Сега теглото ми варира между 52 лятото и 55 зимата и каквото и да правя, не мога да ги смъкна повече. И така си се харесвам, но с дрехи, а искам да се харесам и по бански, защото наближава плажа. Simple Smile Искам да стана 46, а после ако мога и до 44 да ги смъкна.

# 71
  • София
  • Мнения: 1 153
Аз съм 68 кг. при ръст 174. Целта е 60-61 кг.

# 72
  • Мнения: 10
При мен положението е трагично Embarassed .Висока съм 160 тежа 80кг.- изглеждам добре на 56кг.Ох бая глад трябва да падне. Laughing

# 73
  • Мнения: 1 269
Висока съм 160 см. Преди да откажа цигарите теглото ми варираше между 38 кг. лятото и 42 зимата. наближава плажа. Simple Smile Искам да стана 46, а после ако мога и до 44 да ги смъкна.
Ама хора, събудете се! 38 кг! на ръст 160 см!!!!!!!! Сега трябва да си най-малко 50 кг, за да си здрава!!! ВЕрно, че наднорменото тегло е много лошо нещо, ама от повечето постове лъха на силен стремеж към анорексия, което в никакъв лучай няма естетическа обосновка! ooooh!

# 74
  • Мнения: 1 467
Ама аз бях 38, не се стремя към тях. Тогава повечето диети, които правех бяха за напълняване. Сега не искам да съм толкова. Искам 44. Не мисля, че при ръст 160 см. и 44 кг. ще изглеждам като анорексичка. Смятам, че ще изглеждам нормално. И сега смятам, че изглеждам нормално с изключение на дупето и бедрата. За съжаление, за да сваля точно там, трябва да сваля килограми драстично. Иначе пак долната част на тялото ще остане по-пълна в сравнение с останалата част.

Общи условия

Активация на акаунт