Точкова диета - ядеш и отслабваш трайно

  • 69 343
  • 292
  •   1
Отговори
# 15 10 юни 2009, 22:33 ч.
  • Мнения: 131
Цитат на: Лилянчо в ср, 10 юни 2009, 19:19
Цитат на: soni4ka 121212 в ср, 10 юни 2009, 18:40
Добре де тук тази диета е по различна:
http://lubo555.com/2008/08/14/%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%BE%D0% … 0%BE%D1%82%D0%B8/
Аз пазя по нея.Иначе в нея няма хаивер, а в тази дето сте писали има.И се чудя да хапна ли малко хайвер?

Ама в тази дето сме писали има много неща ( и рафинирана захар има даже), не е казано да се яде всичко, дадена е само информация за съдържащите се въглехидрати! В тази, която спазваш пише и за баклава, нали не ядеш баклава  Rolling Eyes
Не ям аз и не обичам

# 16 10 юни 2009, 22:49 ч.
  • Мнения: 131
 Close А забравих да кажа че на кака гаджето имаше рожден ден и майка зе да ме пита за кво неща да ям сладоледена торта и аз зех да казвам че не сикам, а тя  ме познава, че на сладолед не отказвам и вика-оо ти овесени трици уж ядеш а не съм те виждала да ядеш и ме хвана, че съм на диета щото и торта не  щях и трици  Rolling Eyes И ядах торта за да не се расърди.Ужас.Тя е против да пазя диета, защото не съм дебела , даже съм слаба, но аз искам да съм по-слаба. Защото не съм точно слаба, а средна отивам...

# 17 11 юни 2009, 07:28 ч.
  • В Балкана
  • Мнения: 672
Добро утро, дами!

По едно безточково кафенце за разсънване?


Вчерашния ден го приключих с 8т.
Закуска и обяд - варено яйце, сирене, кашкавал, луканка и телешки салам - 6т.
Вечеря - чаша бяло вино - 2т.

Сега си варя две яйца, по-късно ще правя кюфтета. Та май нещо такова ще е менюто.

soni4ka 121212, ти на колко си години?  newsm78
Вече видях в профила. Диетите не са шега работа. Щом си слаба, за какво ти е да ставаш още по-слаба?
Яж си каквото ти се яде, спортувай и се радвай на ученическите си години. Въобще не се тормози с ограничения и броене на точки.

# 18 11 юни 2009, 08:04 ч.
  • Мнения: 601
Запис в новата темичка.
Стискайте палци че съм на изпит след малко.  Praynig

# 19 11 юни 2009, 11:25 ч.
  • Мнения: 4 111
Innocent, стискам палци, чакам да се похвалиш  Party

soni4ka 121212, подкрепям съвета на The Sheep към теб.   bouquet

# 20 11 юни 2009, 12:26 ч.
  • Мнения: 419
Привет, момичета!
 Grinning, Крисси, Лилянчо, поздравления за новата тема - много е хубава!Аз продължавам да отслабвам, малко е , но и на това съм доволна. Днес отиваме за няколко дни на почивка, дано не прекаля много с надвишаването на точките.
Innocent , пожелавам ти успех!

# 21 11 юни 2009, 12:50 ч.
  • Мнения: 27
Привет и от мен.Аз днес правя 1 месец от както съм натази диета.За този период съм свалила 3.300кг.,но най интерсното беше че на 09.06 бях 53.900кг,а когато днес 11.06 се претеглих съм 54.400кг.Незнам от какво се получи това покачване като си спазвах точките до 40-45т.Тъкмо се зарадвах че отдавна не съм била под 54кг. и то виш какво стана. newsm78                                                                   Innocent        стискам палци.Пиши как е минал изпита.Днес съм на едно 3в1-14т,а сега за обяд 1пекан кренвирш-1т.довечера може би малко зеле -20т.

# 22 11 юни 2009, 14:10 ч.
  • Мнения: 131
Цитат на: The Sheep в чт, 11 юни 2009, 07:28
Добро утро, дами!

По едно безточково кафенце за разсънване?


Вчерашния ден го приключих с 8т.
Закуска и обяд - варено яйце, сирене, кашкавал, луканка и телешки салам - 6т.
Вечеря - чаша бяло вино - 2т.

Сега си варя две яйца, по-късно ще правя кюфтета. Та май нещо такова ще е менюто.

soni4ka 121212, ти на колко си години?  newsm78
Вече видях в профила. Диетите не са шега работа. Щом си слаба, за какво ти е да ставаш още по-слаба?
Яж си каквото ти се яде, спортувай и се радвай на ученическите си години. Въобще не се тормози с ограничения и броене на точки.
Mr. Green Eми нз просто ще се чувтсвам по-добре, ако съм малко клечава.Но на ся пак неска почнах с точките, но сиг пак ще стигна до тва майка д аме накара да ям....

# 23 11 юни 2009, 14:14 ч.
  • Мнения: 3 453
    Здравейте!Режимна съм и до момента съм на 25т.
 
   Закуската беше разни дребни неща парче бабек и др.
   Обяда шапска салата с яйце и бабек.
   Вечерята планирам да е воденички с подправки  и масло и едно фрапе следобед.

 Innocent, имаш палци и от мен Peace

Крюмелхен , приятна почивка и ще чакаме снимкииии Hug

soni4ka и аз ти казах че ти е рано за диети.Аз повече съвети няма да ти давам.Майка ти ще се справи сигурна съм Peace

Шийпче, въх ти направо си си гладувала вчера бре Laughing

Лили, ти какво си хапваш и си траеш? Laughing

# 24 11 юни 2009, 14:23 ч.
  • Мнения: 4 111
Вчера си казах за кашкавала с луканка, днес пак това хапнах. Вчера вечерях омлет с наденица, за днес мисля някакво месце  Thinking

# 25 11 юни 2009, 16:29 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Лилянчо в чт, 11 юни 2009, 14:23
Вчера си казах за кашкавала с луканка, днес пак това хапнах. Вчера вечерях омлет с наденица, за днес мисля някакво месце  Thinking

  Аз много обичам дреболии и съм се заредила с воденички и дробчета. Peace давам ти ги като идея. И ти ли не ядеш зеленчук и полу Дюканстваш?

# 26 11 юни 2009, 16:50 ч.
  • Мнения: 4 111
Aз не обичам дреболии, иначе не ям зеленчуци, защото въглехидратите ги набавям от бира  Laughing не правете като мен  Naughty

# 27 11 юни 2009, 17:00 ч.
  • Мнения: 3 453
Цитат на: Лилянчо в чт, 11 юни 2009, 16:50
Aз не обичам дреболии, иначе не ям зеленчуци, защото въглехидратите ги набавям от бира  Laughing не правете като мен  Naughty

   Надушвах та аз тебеееееееее smile3521 smile3505

# 28 11 юни 2009, 17:02 ч.
  • Мнения: 4 111
Цитат на: Kpuccu в чт, 11 юни 2009, 17:00
Цитат на: Лилянчо в чт, 11 юни 2009, 16:50
Aз не обичам дреболии, иначе не ям зеленчуци, защото въглехидратите ги набавям от бира  Laughing не правете като мен  Naughty

   Надушвах та аз тебеееееееее smile3521 smile3505
Нали си признах без бой в предната тема Simple Smile

# 29 11 юни 2009, 17:05 ч.
  • Мнения: 601
Момичета мерси за палците  Hug
ВЗЕХ ГОоооо Peace
Доста гадно мина. Първо 4 задачи и ако ги решиш те пуска на теория. Счетоводство на капиталовите дружества Crazy луднах от четене. Остана другия четвъртък още един най-лесния, но при най-големия злобил.
Днес преди изпита изпих една Кола, нямаше Лайт, но ми стана много зле станах в 5 да чета.
Иначе съм режимна. Днес ще вечерям салата и скара Simple Smile Simple Smile
Крюмелхен и аз искам почивка.  Sunglasses С нетърпение чакам края на сесията и ще отдъхна живот и здраве.
soni4ka 121212 на колко си години и колко килограма си. Защо се кара майка ти. Мисля че диетата е супер и най-важното не се гладува. ОООО сега видях колко  килограма си. Защо се тормозиш с диети бе дете.
pa3805 не се втелявай толкова 100гр е една чаша вода. резултата ти е супер. Peace
Лилянчо да ама правим  Laughing и аз попиивам по една чаша бирка  Embarassed То и затова нямам особенно напредък.Пиивам си около една чаша 250мл. и през деня даже гледам да не правя много точки за да има вечерта за бира. Laughing
Kpuccu   bouquet

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата