Димитровград-9

  • 49 662
  • 738
  •   1
Отговори
# 720 21 фев. 2012, 11:35 ч.
  • WonderLand
  • Мнения: 3 896
Гледам темичката отдавна не се е раздвижвала, но пиша с надеждата някой да отговори Mr. Green
Мисля да започна да ходя на фитнес в "Темпо" но не съм много наясно там има ли инструктор, който да ми изготви програма да речем или поне да ме насочи в първите ми стъпки  newsm78 Ходила съм там преди 3г но тогава никой не ми обърна никакво внимание Confused

# 721 21 фев. 2012, 12:52 ч.
  • Димитровград
  • Мнения: 1 745
Да,има инструктор.Пишеше колко струва програмата,но не помня.

# 722 21 фев. 2012, 13:26 ч.
  • Мнения: 681
Хайде и аз да питам нещо - къде има в града сауна? Искам да ходя, но не зная къде  newsm78

# 723 21 фев. 2012, 15:32 ч.
  • WonderLand
  • Мнения: 3 896
Знам са хотел Славяни и фитнес Темпо, за фитнес Сънеко не съм сигурна.

# 724 21 фев. 2012, 19:23 ч.
  • Мнения: 681
Цитат на: SilverDream в вт, 21 фев 2012, 15:32
Знам са хотел Славяни и фитнес Темпо, за фитнес Сънеко не съм сигурна.
Славяни го знам къде, но други не ги зная. Ще ми кажеш ли къде се намират?

# 725 21 фев. 2012, 23:43 ч.
  • WonderLand
  • Мнения: 3 896
Фитнес Сънеко се намира точно до магазин Капри, до у-ще "А. Константинов"
Фитнес Темпо е на малко по-забутано място, ще опитам да обясня. Минаваш моста срещу водната кула по посока кв. Толбухин и свиваш във втората пресечка вдясно и вървиш напред. Вдясно има една фурна, а в ляво - хранителен магазин и Евроспорт. Фитнеса се пада точно до Евроспорт-а. Входа е по едни стълбички надолу. Като влезеш вдясно са кардио уредите, а в ляво е "рецепцията" където можеш да попиташ за сауната. 5лв на човек или 7лв за двама.

# 726 22 фев. 2012, 09:38 ч.
  • Мнения: 2 521
Хайде да се опитам и аз да обясня за местонахождението на  фитнес Темпо Laughing.До ловно-рибарския на Протона или уличката зад сладкарница Зоя(бившите банички).Това е сградата с външния асансьор.В мазето е Темпото.
А Сънекото-до Спейса.
Малко мъгляви обяснения,но все пак надявам се да помогнат.

# 727 22 фев. 2012, 13:35 ч.
  • Мнения: 681
Благодаря момичета  Hug  очевидно ще пробвам като начало Славяни - мястото му е по-удобно.  Някоя от вас има ли наблюдения от сауната там, има ли пакетни цени за двама или повече души или се плаща на човек?

# 728 22 фев. 2012, 16:50 ч.
  • WonderLand
  • Мнения: 3 896
Има пакетни цени - около 9лв беше за двама, за един беше към 6 лв. Не съм посещавала сауната, но съм се насочила към Темпо. До сега не съм ходила, затова искам да попитам какво трябва да си нося там и по колко време се стои вътре? Кърпи те ли дават или трябва да си взема моя/.

# 729 22 фев. 2012, 18:44 ч.
  • Мнения: 681
Където и да си, си носи чехли(джапанки), хавлия голяма за завиване след  сауната, задължително кърпа с която се завива косата (горещия и сух въздух я изсушава ако не е завита). В сауната НЕ се влиза с никакви бижута по тялото, всичко се оставя у дома.
Относно стоенето в самата сауна си е строго индивидуално. На мен когато започне да ми стана дискомфортно излизам. След горещата сауна задължително се облива тялото със студен душ. Студената струя задължително се насочва от краката и постепенно нагоре към тялото. В първия момент усещането е странно, после се чувстваш невероятно. След като се облееш за около минутка се завиваш с голямата кърпа и лягаш (ако има място за лягане разбира се) и почиваш поне пет минути. Ако има шезлонги и те вършат същата работа. След това процедурата се повтаря, потретва ... Аз успявам най-много три пъти да влезна в сауната за едно посещение. След третото влизане вече ми става досадно  Embarassed
По време на почивката можеш да пиеш вода, не много но е желателно да се пие. Поне два часа преди и около час и половина след сауната не трябва да се яде. Иначе може вътре да ти стане лошо, или след това да усещаш тежест в стомаха.

 

# 730 22 фев. 2012, 19:08 ч.
  • WonderLand
  • Мнения: 3 896
A когато отида без резервация дълго ли загряват сауната или става бавно newsm78 все пак доста висока температура е нужна Thinking Или е най-добре да си направя предварителна резервация е по-добре Thinking

# 731 22 фев. 2012, 19:13 ч.
  • Мнения: 681
С предварителн час е по-добре. Така ще си сигурна, че сауната е загрята до нужната температура. А ако тепърва чакаш, не зная за колко време става загряването. Ако не е много посещавана, дори може задължително да е с предварително записване.

# 732 22 фев. 2012, 19:27 ч.
  • WonderLand
  • Мнения: 3 896
Значи най-добре утре да си запазя час за другия ден newsm78  смятам в "Темпо" - там мъжката и женската сауна са отделени и са по-малки. Благодаря ти много  Hug

# 733 22 фев. 2012, 19:38 ч.
  • Мнения: 681
Ако може после да споделиш впечатления от там  Praynig А това, че мъжката и женската са отделно е супер. Няма да се притесняваш когато си вътре. Ако ще ти е по-комфортно си вземи бански (само да няма банели в чашките), че ще се нагреят и може да те изгорят  Peace

# 734 19 март 2012, 16:58 ч.
  • Мнения: 161
Здравейте. Виждам, че обсъждате различните фитнеси в града. В момента набира скорост нов вид "спорт", който включва различни упражнения за натоварване на цялото тяло и е под формата на танци. Весело, забавно и интерсно - това е "Dance fitness". Ако някой се интересува да пише. Мога да дам пълна и точна информация. Simple Smile

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата