Публикувана: 12 авг. 2009, 15:07 ч.
Последно мнение: 29 авг. 2009, 16:00 ч.

Хайде да откажем цигарите завинаги!-4

17 578
411
1

# 135 18 авг. 2009, 15:13 ч.

Мнения: 34

Цитат на: mimi_msm в вт, 18 авг 2009, 11:58

bubsan Аз трети ден съм на диетка и вече съм озверяла. Днеска шефа пита що съм била разсеяна ами кво да му кажа плюска ми се две не виждам само пилета пред мене вкусни манджи

Ами яж ги тез пилци де Laughing

Аз така отслабнах с 23 кг Sunglasses

Зелка Всеки ден без цигара ни е малка победа Hug

Днес правя точно 2 месеца без smile3530

Лошото е че съм и с 5 кг по тежичка ама здраве да е Embarassed

Ака може някой с по-голям стаж да ми каже кога спира окончателно напълняването и тялото се успокоява newsm78

# 136 18 авг. 2009, 15:35 ч.

Мнения: 87

Цитат

Лошото е че съм и с 5 кг по тежичка ама здраве да е Embarassed Ака може някой с по-голям стаж да ми каже кога спира окончателно напълняването и тялото се успокоява newsm78

2 месеца и още не е спряло пълнеенето?? ooooh!

с какво се захванах пък и аз!?
тази вечер отивам да тичам!!!! Tired

и благодаря ви за надъхващите думи Simple Smile

# 137 18 авг. 2009, 16:33 ч.

Мнения: 34

Zelka за първите 20 дни сложих 4 кг а за последният месец и нещо още 1 кг.
Отивай да си тичаш на воля , но не си и помисляй пак да пушиш Hug

. ААА и имаи впредвид , че точно преди това свалих доста кг и е напълно нормално според мен да се върнат 2 - 3 кг все пак.

# 138 18 авг. 2009, 16:37 ч.

Мнения: 87

gelinda, моя проблем е че и без това си имам наднормено тегло... не ми се иска да качвам още.. аз съм от тия дето вечно се борят с килограмите и все си остават дебели Laughing

прочетох 4е си свалила над 20кг! браво на теб! Hug

как успя?!

# 139 18 авг. 2009, 18:40 ч.

Добрич
Мнения: 757

Да ви се оплача и аз, уж от скоро съм "трезвеничка" обаче и аз вече не мога да се побирам в дрехите си ooooh!

а не се храня повече в сравнение с преди newsm78

чудна работа

# 140 18 авг. 2009, 19:27 ч.

София
Мнения: 1 311

Това с храната в временно...и все пак има толкова много плодове и зеленчуци и е лято,сега би трябвало да е по-лесно.Аз вече хапвам нормално,а съм се отправила към 4-я месец. Grinning

Пак си имаме нов член Зелка Heart Eyes

,много се радвам!Успех!
Днес всички сте в много добро настроение,много ме зарадвахте докато четях. Hug

# 141 18 авг. 2009, 19:30 ч.

Мнения: 2 099

Весси, хич да не ти пука! Алтернативата е ясна: да качваш 1 етаж с 3 спирки за почивка, или да не се побираш в дрехите си - мъничко,... така,... некак си... bowuu

Просто различно, по-нормално и здравословно, усвояване на веществата. chef

# 142 18 авг. 2009, 20:13 ч.

Добрич
Мнения: 757

Бабо-Мравке, наистина по-добре здрави дебеланки, отколкото съсухрени фиданки
Hug

# 143 18 авг. 2009, 20:58 ч.

Мнения: 60

Зелка давай смело и смахнато,не се отказвайте сега е момента .Вие се заблуждавате че ви се пуши аз така си казвам и ми е по лесно ,просто си внушаваме newsm62

.По добре пийте една мента със спрайте отколкото да се тровите със гадни цигари.Наздраве и наслука на всички,ще ви наглеждам от време на време. newsm51

# 144 19 авг. 2009, 09:25 ч.

Мнения: 87

Цитат

Пак си имаме нов член Зелка Love ,много се радвам!Успех!

благодаря ти, Лина Simple Smile

Аз удържах фронта и снощи, макар че бях на косъм да си запаля. Но не можах да спя много добре. Дали е от липсата на цигари?
Току що пих първото си сутрешно кафе без цигара и се оказва, че не било толкова трудно.. даже хич Simple Smile

ще го изкарам и тоя ден.

# 145 19 авг. 2009, 09:31 ч.

София
Мнения: 1 311

Мисля,че е от цигарите Rolling Eyes

..в момента сигурно си се поизнервила и е нормално,но ще отмине.

# 146 19 авг. 2009, 10:00 ч.

Мнения: 27

Много ме е яд, че пуших.Не правете тази грешка.
След 3 цигари през уикенда, днес ми е втори чист ден без цигари.Гадната сънливост пак се появи, малко ми се гади обаче и ми е едно нервно, дали пък не се разболявам. newsm78

# 147 19 авг. 2009, 10:06 ч.

Мнения: 2 099

zelka мила, каква радост, че си удържала! За спането - ако си от моята партия на Злокачествените - след 4-5 часа сън аз се будех от никотинов глад и ставах да изпафкам 2. И се успокоявах. Егати живота беше! #2gunfire

Може да ти е станало рефлекс нощното никотиново будене, като при мен.

bubsan, спи като ти е сънливо и не си на кеф - така по-бързо минава времето за отдалечаване от зависимостта. Съответно - от нейното отслабване.
ТРИ ДЕНА е големият зор! Не пипайте, на помирисвайте, не поглеждайте кутия с цигари! #Crazy

Аз си затулях очите в бакалията на касата да не гледам рафта с цигарите. И познатата-продавачка ме питаше изумено: "Май забравяте кашона с цигари, госпожо..."
Лелееее, сигурно съм изпушила един Ролс Ройс...

# 148 19 авг. 2009, 10:14 ч.

Мнения: 87

Баба Здравка, никога не съм ставала нощем да пуша... по принцип заспя ли веднъж после няма събуждане.. преди заспивах трудно. Тези две нощи откакто не съм пушила заспивам моментално обаче пък се будя нощем.. много ми е странно. Не е характерно някак си.

bubsan, защо не пробваш да поемаш повече витамини - сигурна съм, че ще помогне поне малко на настроението... или пък чети из форума или други сайтове какво са писали хора, които не пушат от месеци и как добре се чувстват. На мен само те ми дават сили. Успех! bouquet

# 149 19 авг. 2009, 10:24 ч.

Мнения: 2 099

zelka, дръж се! Ако се справиш - ще те каним за кръстница-непушачка. Защото ако ми се роди внученце-момиченце - ще го кръстят Зелка. На мен и на другата баба Елка. hahaha

Препоръчани теми

Плам пламти! Котел бълбукай! Адска смес мехури пукай! Юлска вещерска и спортна

1 019
Потребителски групи

Почти е ляту вечи, Кукундрела банцкия ублече

ТВ спамо-чат - за минали, настоящи и бъдещи формати, за участниците в тях и не само - тема 17 📺

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно - тема 18

Причина:

Причина: