Публикувана: 20 авг. 2009, 15:27 ч.
Последно мнение: 5 окт. 2009, 17:43 ч.

За бебетата от 0 до 6 месеца, съвети; За бързи въпроси и отговори - 12

36 425
746
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви предпазни мерки трябва да взема, когато купувам картофи от пазара?
Как да направите картофено пюре?
Кои храни са богати на желязо и могат да помогнат за повишаване на нивата на хемоглобина?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви предпазни мерки трябва да взема, когато купувам картофи от пазара?
  
  Когато купувате картофи от пазара, уверете се, че избирате пресни и добре почистени. Въпреки че не винаги е гарантирано био производство, важно е да ги измиете старателно преди консумация. Освен това помислете за търсене на местна продукция от градини или близки села за по-устойчив избор.
- Как да направите картофено пюре?
  
  За да направите картофено пюре, сварете картофите с кората, за да запазите хранителните вещества. След като се сварят, пасирайте ги, докато са топли. Можете да добавите малко масло, мляко или сирене за по-добър вкус. Уверете се в използването на пресни и добре почистени картофи за пюрето.
- Кои храни са богати на желязо и могат да помогнат за повишаване на нивата на хемоглобина?
  
  Храните, богати на желязо, които могат да помогнат за повишаване на нивата на хемоглобина, включват спанак, елда, просо, броколи, карфиол, зеле, червено месо (като говеждо и агнешко), боб (като черен боб и лима боб), Брюкселско зеле , тиква (особено тиква), картофи (особено сладки картофи), домати, авокадо, цитрусови плодове (като портокали и грейпфрути) , леща и други. Важно е да включите разнообразие от тези храни в диетата на вашето дете.
- Какво да правя, ако детето ми не може да се изходи?
- Как да се справя с проблеми при пътуване на малко дете?

# 45 20 авг. 2009, 21:34 ч.

София
Мнения: 48 083

ами аз лично преди да почне да седи го оставях малко да поплацика, после измивах, корем, глава, ръце, крака, после го дигах от коритото, обръщах го на ръката ми с гръб нагоре, миех гръбчето и после поливах обилно с чиста вода докато се изплакне хубаво.
понеже къпех сама си го държах с една ръка....само, ако има кой да ти полива и т.н. сигурно по-друг начин и по-лесно става...

# 46 20 авг. 2009, 21:51 ч.

Мнения: 36

Здравейте. Малката много мрънка днес цял ден, а вечерта просто се съсипа да реве. Двах й да яде - рев, не ще. Слагах я да спи - рев, не ще, сложихме да я къпем коритото - е успокои се малко, даже се радваше да поплацика. Извадихме я от коритото - рев. Е много рева и се чудя, възможно ли е да почват да й никнат зъбки толкова рано? Почти на 4 мес е newsm78

# 47 20 авг. 2009, 21:59 ч.

Мнения: 501

Може и зъбите да са,но ми се струва много рано.Даваш ли и пюрета или сокчета?Може нещо да и е раздразнило коремчето,или да се е превъзбудила от много игра.

# 48 20 авг. 2009, 22:24 ч.

Мнения: 5 383

Възможно е да я дразнят зъбите, да. Дори и да не се появи скоро, зъбчето си пробива път към повърхността доста време.

# 49 20 авг. 2009, 22:35 ч.

Мнения: 275

Здравейте, нашата докторка каза, че трябва да повишим хемоглобина на малкия с храните, които яде /за сега не се налагат медикаменти - 9-ти мес. е и е със 105/. Казаха ни да му даваме дроб. От пюренцата с дроб се продават само на две фирми. На Ганчев пише, че е с черен дроб, но не пише от какво животно е дроба, а ни казаха да не даваме свинско за сега. Някой знае ли от какъв точно е въпросния черен дроб?

# 50 20 авг. 2009, 22:53 ч.

София
Мнения: 48 083

аз не бих дала черен дроб.
има и други богати на желязо храни - например елда....

# 51 20 авг. 2009, 23:03 ч.

София
Мнения: 40 958

Дияна имаше нисък хемоглобин на 6м. И нейната педиатърка каза, че няма нужда от медикаменти, а трябва да минем на "зелена" диета. Готвех спанак във всякакви разновидности.
В момента хемоглобинът ѝ е 254.

http://www.lekar.bg/news-56/info-237

Цитат

ХРАНЕНЕ И АНЕМИЯ
Яжте храни, богати на желязо, мед и витамин С. Такива са тъмнозелените зеленчуци, сиренето, яйцата, морските продукти и рибата.
киселини
• Включвайте в менюто си черен дроб, крехко говеждо и овнешко месо, риба, яйчен жълтък, сушени плодове, соеви продукти и меласа.
• Приемайте големи количества лук, чесън, фасул, грах, ядки, семена, зеленолистни зеленчуци (без спанак) и билки (поточарка, магданоз, коприва, листа от кориандър и глухарче).
• Употребявайте храни, богати на витамин С, за да стимулирате усвояването на желязо от организма. Добре е при хранене да изпивате по една чаша портокалов сок.
• Пълнозърнестите храни са добър източник на

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=93342
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=343190.0

http://www.doctorbg.com/page.php?id=15363

Цитат

Храни с оптимално съдържание на желязо
Най-високо съдържание на желязо има в черния дроб, бъбреците, говеждото месо, яйчния жълтък, сушените и ядкови плодове, сушен грах и фасул, зелени листни зеленчуци, пълнозърнест хляб, но усвояемостта му варира, както може да видите от таблицата по-долу...

Кърмаческа и ранна детска възраст
Преди въвеждане на твърди храни количеството абсорбирано желязо зависи от общото желязно съдържание на майчината кърма или адаптираните млека. Известно е, че млякото е беден на желязо хранителен продукт. Кравето мляко, както и майчината кърма имат еднакво ниско съдържание на желязо - 0.5 мг/литър. В сравнение с това дори обикновените, необогатени с желязо адаптирани млека съдържат значително повече желязо - 1.5-4.8 мг/литър, а в специално обогатените то е още по-високо - 10.0-12.8 мг/литър. Желязото от кравето мляко, както и от необогатените с желязо адаптирани млека се усвоява в около 10% за разлика от това от майчината кърма - от която усвояемостта е 50%. Профилактика на желязодефицитната анемия в ранната детска възраст е един съществен аргумент в полза на кърменето. Изключително кърмене на детето до 6-месечна възраст след раждането е гаранция за профилактика на някои дефицитни състояния, както и за нормалното му физическо и психическо развитие...

http://www.self-help.bg/wellness/detox/177-hrani-bogati-na-jeliazo.html
http://howtoeat.info/index.php?option=com_content&task=view& … D0%B6%D0%B5%D0%BD

Цитат

Храните богати на желязо и фолиева киселина - задължителни в менюто на бременната жена

Добри източници на желязо са пълнозърнестият хляб, бобовите храни, овесените ядки, вареното жито, пшеничените зародиши, грахът, спанакът, копривата, лапада, зеленият лук и чесън, повечето ядки, сушените кайсии и сливи, стафидите, шипките, тиквените семки, ряпата, повечето подправки. Ако тези храни се съчетават с богати на витамин С плодове и зеленчуци ще има задоволителен внос на желязо. Храни, които са добри източници на фолиева киселина са всички зелени листни зеленчуци, като: салати, марули, спанак, брюкселско зеле, броколи, зеле, зелен лук, праз лук, както и пълнозърнест хляб, леща, боб, соя, грах, зелен фасул, карфиол, репички, магданоз, джоджен, копър, ядкови плодове (орехи, фъстъци, бадеми), къпини, малини, портокали. Препоръчителни са специалните зърнени храни за закуска ”Corn Flakes”, които са обогатени с фолиева киселина.

# 52 20 авг. 2009, 23:12 ч.

Мнения: 275

Мерси много, и аз си мислех за спанак. Ще включим и елда Hug

А за дроба го каза докторката и за това питам.

# 53 20 авг. 2009, 23:21 ч.

София
Мнения: 48 083

също до колкото помня са богати и просото, броколи, карфиоли, зеле, червено месо, фасул, брюкселско зеле, тиква, картофи, домати, авокадо, нишесте, овесено брашно, ако яде цитруси, пъпеши, манго, киви, диня, коприва, леща...

за авокадото специално - Източник е на 15 жизненоважни минерали, включително на желязо, мед и магнезий, които изграждат и възстановяват червените кръвни телца и предпазват от анемия.

Елдата - Съдържа желязо,калций,калий,фосфор,йод,цинк и др.

аз правех преди супа от елда с малко просо, броколи, карфиол и моркови....може и домат....направо си умираше за нея детето....сега за най-голямо съжаление вече не ще и да погледне елда.
http://www.self-help.bg/wellness/detox/177-hrani-bogati-na-jeliazo.html ето една табличка с богати на желязо храни....

Последна редакция: чт, 20 авг 2009, 23:34 от Angel_Dust

# 54 21 авг. 2009, 09:24 ч.

Мнения: 694

Моля ви помогнете малкия не можеда се изака какво мога да направя освен че правих вече клизмичка той е на 46дни Tired

# 55 21 авг. 2009, 09:25 ч.

София
Мнения: 48 083

колко дни не може да се изака?
на какво мляко е? капки за колики?

# 56 21 авг. 2009, 09:28 ч.

Мнения: 5 383

vesi2 - дай малко повече информация. По принцип не е задължително бебетата да акат всеки ден. Особено кърмените. "Клизмичката" е лош вариант, въпреки, че е много често препоръчван от педиатрите Tired

Преди това се пробва с изчакване, гимнастика и масажи.

# 57 21 авг. 2009, 10:53 ч.

Мнения: 1 260

Здравейте.искам да попитам какво давате за повръщане преди пътуване?Оказа се че малкото има проблем с пътуването,който пред нямаше.Сега докато отивахме и се връщахме от морето повръща 2-3 пъти.Въпреки че останахме в Нова Загора няколко дена за да си почине от пътя,като се прибирахме към София пак повърна .Направо се видях в приключение.А ни чака още една екскурзия и не знам какво да давам.

# 58 21 авг. 2009, 11:15 ч.

София
Мнения: 3 517

Алма, ето една тема за повръщането по време на пътуване . Аз лично не съм имала този проблем, дано това ти е полезно Peace

веси2, съгласна съм с момичетата че не е нужно да ака всеки ден, макар моето да акаше всеки ден по няколко пъти. друга възможна причина е да е поради това че не му достига кърма, ако го кърмиш.... дай повече информация с какво го храниш, колики има ли, с каква периодичност ака по принцип и колко време изчака да не ака преди да му направиш клизма?

за къпането във ваничката да добавя че до 40 ден някъде а може и малко след това, къпехме сина ми на чешмата, но не заради пъпа, а защото като го топнехме във ваната почваше неистово да плаче, явно нещо не му беше добре. след като мина това време, просто не можем да го извадим от водата Laughing

а плаченето след баня и аз го отдавам на това че иска още да се плацика и вероятно му става и по-хладно докато се увие и подсуши с кърпата Peace

# 59 21 авг. 2009, 12:04 ч.

София
Мнения: 40 958

Алма на мен ми бяха препоръчали Кокулин и Медрин
На Дияна не винаги и става лошо при пътуване. Проблем е само дълъг път с кола, по планински терен с много завои.

Препоръчани теми

Абразио след раждане

Nashi Argan

Помощ!Бебето ми си държи главата само на дясно!

Позиция на главата на бебето

Причина:

Причина: