Моля, дайте съвет- много притеснителни проблеми с паметта!

5 ноем. 2009, 02:15 ч.

Varna
Мнения: 115

Здравейте, бих желала да споделя един проблем, който ме тревожи много . Аз съм на 23 години. В последните няколко години забелязвам, че паметта ми постепенно отслабва. Притеснявам се , защото преди това запомнях лесно, не съм и предполагала 4е ще имам подобни проблеми. Вчера дори се замислих коя година сме, но това по-скоро ми е смешно, разбира се веднага се сетих за отговора Laughing

По стряскащото е, че си намислям какво трябва да свърша, а след секунди напълно съм забравила ....Не ми се разказва колко пъти съм забравяла ютията включена, не си спомням коя вещ къде съм прибрала и все такива обикновени неща, които ми пречат да си върша дори домакинските задължения. Усещането е много неприятно, повярвайте ми....Може да звучи маловажно, но аз се притеснявам, че това може да е началото на някаква болест. Ако някой знае как мога да си подсиля паметта(храни, таблетки, билки) ,или към кого да се обърна, моля да сподели! Благодаря предварително Simple Smile

# 1 5 ноем. 2009, 05:33 ч.

Мнения: 3 121

Възможно е да е началото на болест, но по-вероятно е да си преуморена или стресирана. Ако се притесняваш, най-добре говори с личния си лекар дали е повод за притеснение и трябват ли изследвания.
Най-простото изследване е ЕЕГ. Изследва функционалността на мозъка. Съветвам те да го направиш за свое успокоение.

# 2 5 ноем. 2009, 05:35 ч.

Мнения: 3 121

О, забравих, най-доброто лекарство за подобряване на паметта е достатъчен и пълноценен сън.

# 3 5 ноем. 2009, 06:40 ч.

Tам през Атлантическия океан
Мнения: 7 120

Рибено масло Peace

п.п. питай Пинко

# 4 5 ноем. 2009, 09:59 ч.

Мнения: 700

Гинко Билоба.
Също - не си пълни главата с излишна информация, избягвай да се натоварваш с телевизия или да четеш излишни неща. Нали знаете - колкото повече информация възприемаме, толкова повече неща се изтриват от паметта.
Да - здрав сън също.
Има и разсеяни хора по принцип, но ако се стегнеш и спазваш горните неща, дали няма да се променят нещата?

# 5 5 ноем. 2009, 10:48 ч.

Мнения: 1 495

Мила , спокойно . Съвсем наскоро се бях уплашила като теб . Първо започнаха проблеми със съня ми , не спях добре, не се наспивах и т.н. С течение на времето (говоря за период от 1 месец и половина) започнах много да забравям . Не помнех току - що какво съм казала на мъжа ми , смисъл мисля си да му кажа нещо , после му го казвам и забравям . След малко го питам - аз казах ли ти еди си какво. След това с бойлера Grinning

. Пускам бойлера и не помня дали съм го пуснала , дали съм го изключила , по хиляда пъти на ден проверявам печката , котлоните . Бях се побъркала . Какво се оказа - първо трябвало ми е малко повече почивка , мозъка си го усещах адски превъзбуден , второ - обръщах внимание на неща , които преди не съм забелязвала (примерно дали съм пуснала или не бойлера) и трето - малкото сън си оказа думата . Като елиминирах тези фактори всичко си дойде на място.

# 6 5 ноем. 2009, 13:17 ч.

Мнения: 800

Проблемът е най-вероятно емоционален. Проблем с паметта е да гледаш банан и да не си спомняш как се казваше. Това е при възрастни хора. Ти не си за лекарства.

Подкрепям категорично Desss. Пий рибено масло. И за паметта и по много други причини.

Причина:

Причина: