Какво правят жените в менопауза когато....

  • 693 974
  • 1 118
  •   2
Отговори
# 315
  • Мнения: X
ndimitrova , аз също нямам предвид такива за отслабване.
Но аз по принцип съм против всякакви лекарства, хапчета, добавки, химични витамини и прочие.
Освен ако не съм на смъртно легло,дет се вика...     Laughing
Защото, за каквито и добавки, хомеопатии да става дума , всичко е химия.И вкарана в организма, уж облекчава нещо си, пък никой не знае на колко още нанася вреди.

# 316
  • Другата България
  • Мнения: 44 113
ndimitrova , аз също нямам предвид такива за отслабване.
Но аз по принцип съм против всякакви лекарства, хапчета, добавки, химични витамини и прочие.
Освен ако не съм на смъртно легло,дет се вика...     Laughing
Защото, за каквито и добавки, хомеопатии да става дума , всичко е химия.И вкарана в организма, уж облекчава нещо си, пък никой не знае на колко още нанася вреди.

Нима можеш да гарантираш за това, което ядеш, пиеш, дишаш че е 100% здравословно, чисто, пречистено?? Малко не го разбирам това, при съвременния начин на живот.....другия момент е финансовия, и аз знам как да се храня здравословно, но мога ли да си го позволя-за себе си и семейството си? Малко е .....относително това с храненето.Но по принцип си права, че поне можем да си подбираме храните Peace

# 317
  • Мнения: X
ndimitrova , аз също нямам предвид такива за отслабване.
Но аз по принцип съм против всякакви лекарства, хапчета, добавки, химични витамини и прочие.
Освен ако не съм на смъртно легло,дет се вика...     Laughing
Защото, за каквито и добавки, хомеопатии да става дума , всичко е химия.И вкарана в организма, уж облекчава нещо си, пък никой не знае на колко още нанася вреди.

Нима можеш да гарантираш за това, което ядеш, пиеш, дишаш че е 100% здравословно, чисто, пречистено??
Е, не мога да гарантирам.Вярно. 
Но, ако е добре подбрана и приготвена, е храна.
А не химия на 100 %.
Но така или иначе, все приемаме и някакви химични отрови и чрез храната.Необходимо ли е и още да си добавяме, под формата на хапчета и лекарства?Особено, ако не са жизненоспасяващи?
Поне моята логика е такава:
Зеленчуци, плодове са третирани с някакви химични съединения-торени, пръскани, облъчвани.
Колкото и да подбирам, избирам, мия и т.н., едва ли успявам да ги изчистя на 100 %.Все нещо поглъщаме....В такъв случай защо още да се тровя, приемайки и допълнително химии?
А ако някой си мисли, че индустриалната химия премахва хранителната химия, е в дълбоко заблуждение.

# 318
  • Мнения: 2 208
Мери-ан, има първи признаци вълни без да е спрял цикъла, имам колежки с цикъл и се оплакват от вълни Peace
Краси, напълно те подкрепям и за храненето и за хапчетата, затова ще пия детелината като чай, а не на хапчета Hug . Аз се опитвам да се храня здравословно и ако трябва да съм честна качих десет килограма , защото спрях да пуша преди повече от година, та сега ги боря. Намерих една система за отслабване много ефикасна, но сега не мога да я спазвам, защото още си щадя червата след операцията, имала съм големи сраствания, та изчаквам малко с целулозните храни и разни люспести храни  Simple Smile

# 319
  • София
  • Мнения: 6 479
Краси, ако се погледне глобално - света е химия щото просто всичко е направено от химични елементи. И според мен това си е супер яка истерия сега с всичките му био храни и бла бла глупости! Лично мое мнение като човек, занимавал се доволно дълго в сходна сфера. Нима мислиш, че преди век когато зеленчуците са се наторявали с естествена тор не е имало излишък на азотни съединения, които са вредни?
Но всеки знае себе си и решава за себе си как да се справи с даден проблем. Peace Peace Peace

Пълнеенето по време на менопауза се случва защото организма опитва да компенсира естрогеновия дефицит. Най-грубо казано подкожните мазнини произвеждат естрогени и така организма опитва да се справи както може.

# 320
  • Мнения: 1 954
bgroza, правих си изследване на щитовидната жлеза  преди 3 години, всичко беше наред тогава. Но е възможно сега вече  да имам проблем с нея. То само това ми липсва Sad   
remina76, аз също напълнявам най-вече в областта на корема, а доста се ограничавам , внимавам какво ям, но.....все тая Cry Забелязала съм такова напълняване при много мои познати, след 40 г. Нямам идея на какво точно се дължи, защото повечето от тях не са в климактериум Rolling Eyes. Аз все още имам цикъл, но често ми закъснява и при прегледите АГ констатират именно климактериум.

# 321
  • Мнения: 253
Да, момичета! Прави сте и за химията под формата на лекарства, и за качеството на храната, и за отвратителния въздух. Но ние живеем в тази среда и няма как да избегнем всички вредни влияния, на които сме подложени. Може да бъдем по-внимателни, по-избирателни.  Наистина всеки решава сам за себе си и никоя от нас не знае как точно се чувства която и да е друга жена от този форум. Аз съм решила за себе си, че не мога повече да търпя това което е било 5 години, дори не знам колко още би продължило това състояние /за всеки е различно и зависи от много фактори/. Не искам да подлагам повече семейството си на нервни изблици, безпричинен плач и непрекъснато лошо настроение. Смятам, че с помощта на моята гинеколожка, съм намерила решение за себе си. Дори успях да надвия вълчия си глад и да постигна едно добро тегло с цената на доста лишения.
Менопаузата е естесвен процес в живота на една жена. Много по-страшно е, когато това се случва на млади жени.

# 322
  • Мнения: 650
Lirena,щитовидната трябва да се изследва поне 2 пъти годишно,макар да е страшно чувствителна жлеза и само за месец след идеални изследвания може да излезе извън норма. Изследване преди 3 години изобщо не е показателно в момента .
Имай в предвид,че стойности на ТСХ над 2 ,вече говорят за латентен хипотиреоидизъм ,нищо, че нашите лаборатории дават горна граница до 4,5-5 ,което е доста некоректно и неправилно.
По американските стандарти горната граница е 2 .Над нея започват лечение.

# 323
  • Мнения: X
Имай в предвид,че стойности на ТСХ над 2 ,вече говорят за латентен хипотиреоидизъм .....
Какви са последиците , ако не се лекува?

# 324
  • Мнения: 650
Най-честите- забавяне на обменните процеси,респ. напълняване .Умора,сънливост, косми, нокти-стават чупливи.Забавена сърдечна дейност,повишен холестерол,намалена активност на стомашно-чревния тракт, водеща до хроничен запек и др. Може да прочетеш повече в интернет ,вкл. и за лечението.

# 325
  • Мнения: X
Благодаря ти!    Grinning
Потърсих, прочетох.....    Peace

# 326
  • Мнения: 1 954
И аз благодаря  bouquet. Наистина информацията  ми беше полезна . Аз нямам тези симптоми, които са изброени, освен напълняване, но то е само с няколко ( 3 - 4  кг.) за  период от 2 години и най-вече  е в областта на корема. Бях 57 - 58  кг., а сега съм 61 кг. Затова си мислех, че вероятно е следствие на климактериума.

# 327
  • Мнения: X
Аз нямам тези симптоми, които са изброени, освен напълняване, но то е само с няколко ( 3 - 4  кг.) за  период от 2 години и най-вече  е в областта на корема. Бях 57 - 58  кг., а сега съм 61 кг. Затова си мислех, че вероятно е следствие на климактериума.
Не разбрах на колко години си точно.
Но от една възраст нататък, около 34-36 и нагоре, метаболизмът започва да се забавя и ако човек не намали количеството приемана храна, започва бавно и славно да качва кг.
Затова и има една приказка, че колкото повече остаряваме, толкова по-малко храна трябва да консумираме.

# 328
  • Мнения: 1 954
Аз нямам тези симптоми, които са изброени, освен напълняване, но то е само с няколко ( 3 - 4  кг.) за  период от 2 години и най-вече  е в областта на корема. Бях 57 - 58  кг., а сега съм 61 кг. Затова си мислех, че вероятно е следствие на климактериума.
Не разбрах на колко години си точно.
Но от една възраст нататък, около 34-36 и нагоре, метаболизмът започва да се забавя и ако човек не намали количеството приемана храна, започва бавно и славно да качва кг.
Затова и има една приказка, че колкото повече остаряваме, толкова по-малко храна трябва да консумираме.


През август ще навърша 46 г. Wink

# 329
  • Пазарджик
  • Мнения: 368
явно трябва много сериозно да погледна на хранителния си режим от тук нататък...

Общи условия

Активация на акаунт