Привет 
Аз също се записвам- 42 дни без цигари
Аз също се записвам- 42 дни без цигари
- Публикувана: 9 дек. 2009, 08:01 ч.
- Последно мнение: 22 фев. 2010, 22:11 ч.
Хайде да откажем цигарите завинаги и да си кажем гордо:"Не пуша вече!"-9
здравейте, не съм писала от известно време, но минавам да се похваля с 6 седмици без цигари 
ноооооо, съм + 4 кг за това време. Едва вчера обаче започнах гимнастика в къщи, че на фитнес мога само през уикенда и то не всеки. Търсих да си купя въженце за скачане, така малко калории да изгоря, но то пък не намерих. Вече приличам на мечка....... 
Аз много рядко се сещам за цигара, но пък какъв апетит имам....като на новородено 
Моля да ми споделите накратко вашия опит относно килцата, спрях хляба но работя по 9 часа на ден пред компютър 
Честит имен ден на празвнуващите и наздраве, все пак без цигари, носим повече на пийване
ноооооо, съм + 4 кг за това време. Едва вчера обаче започнах гимнастика в къщи, че на фитнес мога само през уикенда и то не всеки. Търсих да си купя въженце за скачане, така малко калории да изгоря, но то пък не намерих. Вече приличам на мечка....... Аз много рядко се сещам за цигара, но пък какъв апетит имам....като на новородено Моля да ми споделите накратко вашия опит относно килцата, спрях хляба но работя по 9 часа на ден пред компютър Честит имен ден на празвнуващите и наздраве, все пак без цигари, носим повече на пийване
viakimova и аз съм като тебе. Панталоните от миналата зима не ми стават 
няма да кажа колко качих. Но от днеска твърда диета и връщане назад няма докато не си изпълня линийката. И аз съм със същото работно време и като цопна дупето пред компа не ставам за почти нищо. Резултата на лице. А и скоро станах на 35 години и това има значение. Дано успея да отслабна.
няма да кажа колко качих. Но от днеска твърда диета и връщане назад няма докато не си изпълня линийката. И аз съм със същото работно време и като цопна дупето пред компа не ставам за почти нищо. Резултата на лице. А и скоро станах на 35 години и това има значение. Дано успея да отслабна. 
и съм на плодове и чайчета, но не отслабвам, а просто спрях да качвам 
дано се пооправи полужението. Браво на всички железни! 
viakimova и аз съм като тебе. Панталоните от миналата зима не ми стават няма да кажа колко качих. Но от днеска твърда диета и връщане назад няма докато не си изпълня линийката. И аз съм със същото работно време и като цопна дупето пред компа не ставам за почти нищо. Резултата на лице. А и скоро станах на 35 години и това има значение. Дано успея да отслабна.
няма да кажа колко качих. Но от днеска твърда диета и връщане назад няма докато не си изпълня линийката. И аз съм със същото работно време и като цопна дупето пред компа не ставам за почти нищо. Резултата на лице. А и скоро станах на 35 години и това има значение. Дано успея да отслабна.
Здравейте дами!
Доди, благодаря за новата темичка!
Това като че ли малко я раздвижи – я виж колко народ сме!
Viakimova, mimi msm, titinka , аз за килограми за сега не мисля и не мога да ви дам съвет.
Факт е че аз много се ограничих, защото след хапване/дори и на парче шоколад/ страшно ми се припуш....ше.
Аз също по цял ден пред компа, после в колата до блока, 5 етажа и на дивана.
Добре че преди месец започнах по 30 мин. вечер на велото, иначе не знам.
Хайде – хубава бездимна вечер!
П.П. Честит празник на именниците!
Доди, благодаря за новата темичка!
Това като че ли малко я раздвижи – я виж колко народ сме!
Viakimova, mimi msm, titinka , аз за килограми за сега не мисля и не мога да ви дам съвет.
Факт е че аз много се ограничих, защото след хапване/дори и на парче шоколад/ страшно ми се припуш....ше.
Аз също по цял ден пред компа, после в колата до блока, 5 етажа и на дивана.
Добре че преди месец започнах по 30 мин. вечер на велото, иначе не знам.
Хайде – хубава бездимна вечер!
П.П. Честит празник на именниците!
С нищо не мога да се похваля... Ще ви чета за кураж... 
Леле, смаях се като " се строихме и преброихме" 
Да ви призная под секрет
- непрестанно ми се припушва /удържимо/. Ама щом си помисля какво ли ще е сега да запаля и наоколо да се разнесе пушилката 
Да ви призная под секрет
- непрестанно ми се припушва /удържимо/. Ама щом си помисля какво ли ще е сега да запаля и наоколо да се разнесе пушилката 
Леле, смаях се като " се строихме и преброихме"
Да ви призная под секрет - непрестанно ми се припушва /удържимо/. Ама щом си помисля какво ли ще е сега да запаля и наоколо да се разнесе пушилката
Да ви призная под секрет
- непрестанно ми се припушва /удържимо/. Ама щом си помисля какво ли ще е сега да запаля и наоколо да се разнесе пушилката Линааааааа, Джерииииии, Венус
Привет и от мен 
и аз "строй се, преброй се" и аз се радвам на моите скромни 50 дни! Често ви чета. Не ми се пуши, само от време на време се появява едно дяволче 
... но аз не се изкушавам. 
Иначе около мен нищо интересно ... Диетата ми я спряха, телевизора и компютъра също, защото ми се появи някакво "бенигнено вертиго" (както аз се шегувам - главозамаяла съм се ) и сега пия лекарства и чакам резултатите и лекарите да разберат от какво е 
(може от спирането на цигарите да е)
Това е от мен, лек и бездимен ден от мен
и аз "строй се, преброй се" и аз се радвам на моите скромни 50 дни! Често ви чета. Не ми се пуши, само от време на време се появява едно дяволче ... но аз не се изкушавам. Иначе около мен нищо интересно ... Диетата ми я спряха, телевизора и компютъра също, защото ми се появи някакво "бенигнено вертиго" (както аз се шегувам - главозамаяла съм се )
и сега пия лекарства и чакам резултатите и лекарите да разберат от какво е (може от спирането на цигарите да е) Това е от мен, лек и бездимен ден от мен
Препоръчани теми