Отговори
# 15
  • Мнения: 364
Здравей, ТатянаHug

Браво на теб! Наистина звучи малко плашещо.. Особено това с два дни дохранване. Нямаше ли проблеми със стомаха след това? Това е един от страховете, които ме спират  Blush

За Бухингер не съм чувала, но, като ми остане време довечера, ще погледна в Интернет.

# 16
  • Мнения: 7 605
Buchinger се пише на латиница  Wink Не, нямах проблеми със стомаха, никакви. Важното е след гладуването да не искаш да наваксваш с големи пържоли и пържени картофи, примерно  Wink  Ядеш варен картоф, или ориз, лека храна.

# 17
  • Мнения: 364
Татяна, много благодаря! Намерих много неща за него онлайн!  Hug

# 18
  • Мнения: 20 265
Аз съм гладувала няколко пъти преди да забременея на плодове, чай и мед. Най-дългото гладуване беше 25 дена и после 10 захранване. Първият път ходих при Емилова. Не съм имала големи здравословни проблеми. Имах хронично главоболие и много болезнен и обилен цикъл. Главоболието изчезна, а цикълът ми стана безболезнен и не толкова обилен.
Наскоро правих глад само на плодови и зеленчукови сокове 10 дена и после захранване.
Имай предвид, че след това захранването е доста трудно и много важно. Аз поне доста трудно се удържам да го спазвам, защото ми се прияжда повече.
Като за гладуване първи път, бих те посъветвала да отидеш при човек, който се занимава с това. Особено щом ще лекуваш здравсловен проблем. Знам, че при някои болести (Базедова например) гладуването не е препоръчително.
Клизмите също са доста важни и казват, че облекчават значително гладуването, особено първите дни. На плодове не съм правила, но на сокове правих 2-3.
И не на последно място е хубаво човек да е спокоен и позитивен, за да не се стресира допълнително организма.

Аз бях доволна от Емилова, но това беше преди 8-9 години. Сега чувам не толкова добри отзиви за нея.

# 19
  • Мнения: 364
Здравей, Soleil! Simple Smile

Благодаря! Прегледах онлайн много центрове, които предлагат една седмица специална програма и реших, че няма да рискувам сама вкъщи. Имам малък син, с който съм по цял ден... Няма да е разумно...

При мен е обратното на Базедовата болест т.е. намалена функция на щитовидната жлеза. Според моя интернист месечно по един-два дни с плодове и мед е ок, даже препоръчително. Но с моето ниско кръвно и килограми- в никакъв случай повече! Мисля да го послучам.

# 20
  • в резерват
  • Мнения: 3 722
виж и тая тема

http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=477918.0

в книгата и във форумите на д-р Михайлов има описани различни случаи на излекуване  с краткотрайно гладуване

# 21
  • Мнения: 364
Благодаря, КоконаGrinning
Ще погледна линка довечера!

# 22
  • Мнения: 3 869
Лили-Лу, с гладуване си върнах хорманалния баланс, а с промяна на храненето след няколко курса гладуване си оправих като цяло здравето. Остана ми обаче един проблем, който влаза от детство и него успешно го боря с хомеопатия.
Бих те посъветвела да не караш само по книги, защото някои важни неща там не са описани. Най-добре е да се консултираш със специалист, който да ти изготви режима. Най-важният момент от гладуването е захранването! За теб, след като си слаба, ще е още по-важно да се консултираш със специалист. Аз съм 176, при едно от гладуванията паднах на 53 кг, чувствах се добре като цяло, но място не можех да си намеря по столовете - все ми натъртваха кокалите, а и на глед не беше приятно - стърчащи кокали отвсякъде, но пък хубавото е че после за 2-3 месеца се връщат нормалните кг. А при следващи гладувания вече не се губят толкова. Последния път за 14 дена свалих само 3 кг, което почти не се забелязва при мен Simple Smile

# 23
  • Мнения: 364
Здравей, Мег!

Благодаря ти! На всяка цена мисля да се консултирам със специалист, но това ще стане по-нататък, когато порасне малко детето. Килограмите и ниското кръвно са причината, моят интернист да не позволява такива неща в момента.
 

# 24
  • Мнения: 1 105
Аз съм правила 10 дни гладуване и 5 захранване по метода на Лидия Ковачева. От 50 кг станах 46. След 4 месеца ги възвърнах.
Излекувах хронично главоболие и премахнах болки в костите, които имах от дете.
Сега често си правя по един ден разтоварващ. Така ми е много добре, дори не го усещам.
По принцип 80 процента от менюто ми е сурово. Месо консумирам най- много в месеца веднъж, млечни и изобщо животински почти не ям.
Така живея от 9 месеца и се чувствам страхотно. Най- много усещам как имам мнооого повече енергия и се чувствам здрава.
По принцип със суровоядство можеш да се избавиш от доста болести Peace

# 25
  • Мнения: 364
Здравей, БоряннаSimple Smile

10 дни по диетата на Лидия Ковачева т.е. десет дни плодове чай и мед, нали?
Радвам се, че има конкретни резултати!

Общи условия

Активация на акаунт