90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани - тема №94

  • 22 925
  • 750
  •   1
Отговори
# 15 27 апр. 2010, 10:31 ч.
  • Мнения: 181
Жанка, мерси за темичката   bouquet
Валенце, браво, мила! Супер резултати. Няма съмнение, че ще свалиш и останалите.  Hug
Аз днес съм бобова. Закусих с портокал, за обяд си сготвих ориз със зеленчуци и маслинки. за вечеря най-вероятно ще бъде същото. Разбира се не забравям и зелената салатка. БЕз салатка вече не мога. И аз като теб, gelika, ям огромни количества салата и взех да не мога без салата  Simple Smile
Усмихнат и отслабващ ден ви пожелавам  Hug Hug Hug

# 16 27 апр. 2010, 10:33 ч.
  • Мнения: 0
Добър ден  Hug Днес ми е въглехидратен ден,но довечера ще е отчета . Искам да ви пожелая мн слънчев и усмихнат ден с мн минусови постижения и положителни емоции Heart Eyes Hug

# 17 27 апр. 2010, 10:42 ч.
  • ул. "Мечтание"
  • Мнения: 6 147
Честита ни нова темичка!
На мен днес ми е въглехидратен ден. Май ще правя пица с чушки.

# 18 27 апр. 2010, 10:42 ч.
  • Мнения: 295
И аз съм въглехидратка днессс.
Миси, благодаря ти за рецептата, съвсем я бях забравила. Оказа се, че тестото е като на лучника. Направих го, сега пека някакви подобия на кифлички. Изглеждат ужасно, ама да видим.
По-късно ще спретна и квадратите  Whistling

# 19 27 апр. 2010, 10:59 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 204
Момичета дайте идеи за въглехидратния ден .Някакви примерни менюта.Той май ще ми е най -труден.Сега се замислих какво да е за утре и нямам никаква идея.Хем да е по -правилата хем пък и да ме засити ,защото съм в началото и трудно ще издържа.По нататък като свикна ще е по-лесно предполагам newsm78

# 20 27 апр. 2010, 11:05 ч.
  • Мнения: 8
Цитат на: denima в вт, 27 апр 2010, 10:59
Момичета дайте идеи за въглехидратния ден .Някакви примерни менюта.Той май ще ми е най -труден.Сега се замислих какво да е за утре и нямам никаква идея.Хем да е по -правилата хем пък и да ме засити ,защото съм в началото и трудно ще издържа.По нататък като свикна ще е по-лесно предполагам newsm78

Лучник, булгур със зеленчуци, елда със зеленчуци, пърленки, постна пица.................... Peace.
качамак, трахана, кус кус със зеленчуци,

# 21 27 апр. 2010, 11:07 ч.
  • Мнения: 101
denima,има много рецпти които момичетата са публикували за домашно приготвяне на пици и десерти.Аз си хапвам спагети,макарони,позволявам си и малко хляб или сухарчета с лютеничка.

# 22 27 апр. 2010, 11:11 ч.
  • Мнения: 0
Мацки, искам да ви попитам дали във бобовия ден мога да хапвам цвекло??  newsm78

# 23 27 апр. 2010, 11:14 ч.
  • Мнения: 5 097
Цитат на: gelika в вт, 27 апр 2010, 11:05
Цитат на: denima в вт, 27 апр 2010, 10:59
Момичета дайте идеи за въглехидратния ден .Някакви примерни менюта.Той май ще ми е най -труден.Сега се замислих какво да е за утре и нямам никаква идея.Хем да е по -правилата хем пък и да ме засити ,защото съм в началото и трудно ще издържа.По нататък като свикна ще е по-лесно предполагам newsm78

Лучник, булгур със зеленчуци, елда със зеленчуци, пърленки, постна пица.................... Peace.
качамак, трахана, кус кус със зеленчуци,
И да не забравяме постните квадрати, заради които сега си разглобих ръката от бъркане. Май малко вода сложих, но утре мускулната треска ми е гарантирана  Mr. Green

# 24 27 апр. 2010, 11:17 ч.
  • Мнения: 0
Здравейте момичета Hug Hug HugНадявам се настроението да е добро при всички, за да сме в унисон с прекрасното слънчево време днес Heart Eyes
Гелика-добре съм мила,благодаря,продължавам си режима и чак не ми се иска да приключвам Sad
Честита ни нова темичка,нека да е пълна с много смъкнати килограмчета WinkЖанетка  smile3525благодарим ти.
Успех на новите момичета и на водните днес също Peace
Хубав и изпълнен с много положителни емоции ден желая на всички фиданчици newsm51

# 25 27 апр. 2010, 11:22 ч.
  • Мнения: 11 422
Благодаря за новата тема   bouquet

Днес съм въглехидратна   Grinning и като гледам мно-го сме си-лни сме  Grinning

MaGGiE_88 и аз щях да питам за идейки за днешният ден защото от както съм почнала диетата все едно и също ям във въглехидратният ден - пица постна ( вегетарианска ) и спагети вечер. Правилно ли е? Вечер не мога да ям сладко - убийте ме!!!! особенно ако трябва да е като заместване на едно хранене.
gelika благодаря за идейките, но пусто аз съм на работа и единствената ми възможност е пица или спагети  Sad

# 26 27 апр. 2010, 11:30 ч.
  • Мнения: 5 692
Мартинче, пожелавам ти лек воден ден днес - сигурна съм, че ще се справиш  Hug. И утре да отчиташ добри резултати. Лек ден и на всички други плодови и водни момичета  Peace

# 27 27 апр. 2010, 11:32 ч.
  • Мнения: 0
Реа-не се притеснявай,напълно е по правилата това,което хапваш,не е задължително да се яде сладко вечер във въглехидратния,но лентичката черен шоколад е задължителна.Нея я хапваш веднага след това,което ти е за основно ядене.Аз напоследък ям прословутите филийки  Laughingот пълнозърнест или черен хляб с лютеница и салата...

# 28 27 апр. 2010, 11:38 ч.
  • Мнения: 11 422
vili choleva  за лентичката черен шоколад няма да забравя довечера пък лютеница направо си ме е страх да ям ( нали имах проблеми с корема  Simple Smile ) Сега се чувствам оки и внимавам какво ям да не ми дразни корема. Смятам пицата да е този път с пълнозърнесто тесто.

# 29 27 апр. 2010, 11:41 ч.
  • Мнения: 19
здравейте, момичета!
да се вклича и з в темата - днес съм бобова
З.ябълка
О. ориз със зеленчуци
В. боб Peace

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата