Публикувана: 7 авг. 2010, 10:15 ч.
Последно мнение: 19 май 2014, 21:57 ч.

Използвате ли суплементи(хранителни добавки) и какви-6?

70 765
737
1

Отговори

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Кой фет бърнър би бил подходящ за мен, ако в момента не спортувам активно?
Как мога да включа Л-карнитин в тренировъчния си режим?
Какво е мнението за форсколин в контекста на загуба на тегло?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Кой фет бърнър би бил подходящ за мен, ако в момента не спортувам активно?
  
  Ако не спортувате активно, е важно да обърнете внимание на диетата си. В такъв случай може да изберете фет бърнър, който подпомага метаболизма и енергийните нива, като например Oxylite Pro. Въпреки това винаги е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист преди приема на такива добавки.
- Как мога да включа Л-карнитин в тренировъчния си режим?
  
  Препоръчително е да приемете Л-карнитин преди тренировка, за да подобрите изгарянето на мазнини и енергийните нива. За активни тренировки може да вземете доза преди и след тренировка. Следвайте инструкциите на производителя и се консултирайте с треньор или специалист за персонализирани съвети.
- Какво е мнението за форсколин в контекста на загуба на тегло?
  
  Форсколинът, извлечен от корените на растението Coleus forskohlii, се предполага, че подпомага загубата на тегло чрез стимулиране на разграждането на мазнините в тялото. Въпреки че има проучвания, които подкрепят тези твърдения, винаги е препоръчително да се консултирате с лекар или специалист, преди да започнете приема на такива добавки.
- Как мога да контролирам желанието си за сладко?
- Какво ще подчертае добавката Oxylite Pro за мен?

# 90 6 ноем. 2010, 20:22 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: viv_pl в сб, 06 ное 2010, 20:07

Поци, моите аминокиселини са си хап4ета и то огрооомни #Crazy

не съм ги броила дали отговарят на бройката на етикета Simple Smile

но все пак си взех други ВССА на Olimp, които са на капсули и много по - лесно поглъщам, взех си и суроватъчен протеин без въдлехидрати пак на Scintek. В магазина ме посъветваха след като изпия Carni tech-a, да мина на Lipo 6 за жени http://fitness1.bg/nutrex-lipo-6-hers/ newsm78

. Какво ще кажете за него? Пила съм първата формула на Lipo6, и имах доста добри резултати въпреки, че не бях от най - стриктните в залата.

На Олимп..и на Липо са добри Peace

# 91 8 ноем. 2010, 17:59 ч.

Мнения: 103

Цитат на: Цветче в ср, 03 ное 2010, 08:59

Здравейте и от мен Simple Smile

С тримесечен режим свалих 15 кг и силуета ми ми харесва, но останаха излишни мазнини в областта на корема, кръста и вътрешната част на бедрата. Седмично имам по около 2 часа интензивно кардио /от вас се научих така да му казвам Simple Smile

)) - касае се за интензивни народни танци, пия около 1,5-2 л вода и като се прибера теглото ми е колко преди тренировката/. Чета за Л-карнитин, но нещо не мога да разбера дали просто дава енергия или помага и в изгарянето на мазнините, тези белите. За фет-бърнерите нищо не знам - в сайтовете където се продават логично пише само хубави неща. Има ли някакъв безвреден и сравнително ефективен препарат за подпомагане на горенето? Освен това след спирането на приема на такива препарати какво се случва? Запазва ли се постигнатото или за известно време пак се връща човек в изходна позиция? newsm78

Мерси за отговорите предварително

Цветче, с какъв режим свали килата?

# 92 21 ноем. 2010, 21:13 ч.

Мнения: 6

Здравейте ,имам питане към Поци или някоя от вас,ако е употребявала ANIMAL CUTS,прочетох доста мнения в чуждестранни форуми и като за всеки продукт мненията са разделени на две,затова реших да се допитам и до вас,имам да свалям около 20 кг.,.В момента имам възможност да използвам кростренажор,правя около 20-25 мин на ден и след това играя 25 мин Тае Бо.Въпросът ми е подходящ продукт ли е за жени и подпомага ли отслабването?Благодаря предварително на всеки помогнал с мнение.

# 93 22 ноем. 2010, 00:34 ч.

Плевен
Мнения: 341

bambinomio, Animal cuts са тежка артилерия fat burneri newsm78

, силен термоген. Ако досега не си употребявала подобен вид добавки и не си тренирала се опасявам, че ще ти дойдат доста силни. Разкажи малко повече за себе си, за режима си на хранене и тренировки. Тае бо в къщи ли тренираш или в зала? Но си мисля, че първоначално можеш да взимаш Л карнитин около месец, да направиш малка почивка и тогава да включиш нещо по силно.

# 94 22 ноем. 2010, 11:02 ч.

Мнения: 106

Цитат на: Поци в пн, 13 сеп 2010, 12:49

Цитат на: loni77 в пн, 13 сеп 2010, 11:24

Благодаря Поци , поръчах си вече . Като пристигне започвам да го пия, на сайта пишеше 3*1 преди хранене. Л карнитина да го пия само преди тренировка и диетата да е Дюкан? Дали ще се справя да 04.10 с около 7/8 кг newsm78

От теб зависи Wink

Привет Поци!
Започнах 3 пъти в седмицата да ходя на фитнес и взимам течен л-карнитин преди тренировка.Искам от 61 да стана 55-56 кг.Съчетавам основно месо и риба със салата и по малко ядки сурови,сутрин пия чай без нищо или фреш до обяд.Мислиш ли,че диетата и Syntrax fyre ще са добро съчетание/да премахна ли фреша/?Мерси!!!!

# 95 22 ноем. 2010, 11:44 ч.

Мнения: 6

Viv_pl ,благодаря ти за отговорът. Използвала съм добавки, пила съм Lipo -6,ASTRO PHEX,в момента пия Л карнитин преди всяка тренировка.Тае бо- засега в къщи ,както споменах имам крос тренажор,опитвам се да тренирам поне 20 мин на него,но честно казано не предполагах,че ще ми е толкова трудно на него.Преди имах велоергометър и на него откарвах по един час без проблеми,а на крос тренажорът ми е голяма мъка.Килограмите са качени по време на бременност,около 30,за сега се справих само с десет,остават още 20.Понякога ми се струват като мисия невъзможна.точно,за това искам да включа нещо по силно от Л- карнитинът,защото имам чувството,че метаболизмът ми е просто страшно бавен.Със страхотни усилия свалям 1 или 2 килограма.Като хранене ,нямам точно изграден режим за сега.Просто не консумирам хляб,сладко,газирано,пържено. Храня се предимно с зеленчуци ,пилешко и риба.Съжалявам ,малко дълъг стана поста,дано не съм досадила.Благодаря

# 96 22 ноем. 2010, 12:40 ч.

Плевен
Мнения: 341

Дааааа права си за крос трнажора, и на мен ми е голяма мъка, но виж Тае бо-то е друга работа Simple Smile

тренирам го с удоволствие. Щом като ти понася Липото мисля, че няма да имаш проблем. Незнам колко е голям бебчо и дали организма ти се е пренастроил след раждането, защото аз съм аналогичен случай и до почти 2 годишнината на дъщеря ми, усилията които полагах да отслабвна бяха напразни.

# 97 22 ноем. 2010, 14:25 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: Izzabella в пн, 22 ное 2010, 11:02

Цитат на: Поци в пн, 13 сеп 2010, 12:49

Цитат на: loni77 в пн, 13 сеп 2010, 11:24

От теб зависи Wink

Фреша не го махай Peace

..яж и плодове..но не вечер Peace

# 98 22 ноем. 2010, 14:58 ч.

Мнения: 106

Мерси!Ще се поръчва!Дано до края на годината постигна целта си!!!Вече се визуализирам и от сега се чувствам добре!!!!

# 99 22 ноем. 2010, 15:52 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: Izzabella в пн, 22 ное 2010, 14:58

Oт къде ще го поръчваш

# 100 22 ноем. 2010, 16:39 ч.

Мнения: 106

http://www.silabg.com/bg/product
тук има няколко вида,кой ще е добър за мен?най-ефикасен и без странични ефекти?мерси предварително!също ак има друг сайт,може да ме посъветваш и пак мерси!
ох,и още един въпрос-може ли да си допия Витаслимчето с фат-бърнъра,че така и така имам за още няколко дни?

# 101 22 ноем. 2010, 16:44 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: Izzabella в пн, 22 ное 2010, 16:39

Допий го..но не го смесвай с
http://www.silabg.com/bg/953-SYNTRAX-FYRE-Original-120-caps.html

# 102 22 ноем. 2010, 20:31 ч.

Мнения: 106

Много благодаря!!!

# 103 22 ноем. 2010, 21:04 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: Izzabella в пн, 22 ное 2010, 20:31

Много благодаря!!!

Почни го по една таблетка сутрин и една към 16 ч..вечер не го пий
..след няколко дена качи на 3 таблетки..сутрин,обед и вечер/16 ч/

# 104 23 ноем. 2010, 13:23 ч.

Мнения: 230

Поци, здрасти, чест и почитания за темите!

Ако може да попитанм нещо. С висок инсулин съм, 165см, 73кг,22г. Качих 15кила последната година и колкото и да се мъчех, не само, че не отслабвах, но и напълнявах. Сега пия изписан ми от диетоложката метформин и спазвам диетата пак от нея. Имам крос вкъщи, използвам го, но доста хаотично/не знам точно как да направя най-ефективна тренировка/. Въпросът ми е дали с меформина/който засега не мога да спра, защото лекувал инсулина/ мога да започна някой термогенен фетбърнър? Чудя се межди Липо6/Syntrax Fyre/Animal Cuts? Или да си купя чист синефрин примерно?

Много съм объркана и ще съм ти много благодарна ако може малко да ми помогнеш Praynig

Препоръчани теми

ЛИПОЗАН

Фирми за управление на нощувки в София център

Празник има малкото мече, на годинка вече е ! Октомврийчета - Тема 13

736
Родени 2017 г.

агенция за управление на имоти (Управление БГ)

Причина:

Причина: