Стимулиране на кърмата

Здравей Маринка,
честито бебче и да ти носи много радост!
 Хубаво е, че имаш желание и полагаш усилия, а дали ще успееш да вмъкнеш още поне едно кърмене в денонощието? Просто при новородените е оптимално да имат абсолютен минимум 8 пъти хранене в денонощието. Сега растат най-много и най-бързо и затова им е нужна редовно мамината кърма. Кърмата е идеалната храна за твоето бебе, коремчето му е още малко и то я усвоява сравнително бързо, така че на 2-2,5 часа е нужна следващата порция. Природата така е нагласила нещата, че всяка майка да може да произведе точно толкова, от колкото бебето има нужда. Сега си представи, че гърдите ти са способни да се нагодят към нуждите на бебето, НО..в един момент бебето получава добавка (ако съм разбрала правилно, освен кърмене даваш и АМ) Чрез даването на добавката се нарушава естественият ритъм на търсене и предлагане. Бебето намалява сукането, оттам и гърдите го възприемат като сигнал да снижат производството. Как се противодейства на това- ами просто с..често предлагане на гърдата още при първите признаци на глад в будно и спокойно състояние, или нощем в просъница, когато е в REM-фаза на съня.
И понеже бебето е идеалната помпа и на него хич не му трябва да знае в даден момент колко милилитра има в гърдите ти, то просто си изсуква това, което му е необходимо. Понякога бебетата сучат повече, понякога по-малко. Всеки според нуждите си, всъщност както при възрастните. Ядеш докато се заситиш, а не определени грамчета (освен ако не сме всички манекенки и треперим над всяко грамче и калорийка) Апропо калории- можеш спокойно да хапваш каквото ти душа поиска, но с мярка. Многото плодове са полезни, но не е хубаво да се прекалява. С прекалено много течности- също; това може да доведе до обратен ефект. Ако държиш на лакто-чай 1-2 чаши на ден са достатъчни, марката няма значение, съставът на всички е идентичен, разликата е само в цената им.   

Копирам ти от Библиотеката указанията за съхранение на изцедена кърма:
******************************************************************
....
•   Прясно изцедена кърма може да бъде държана на стайна температура до над 10 часа (коластрата, или млякото което се образува до 6 дни от раждането, може да се съхранява 12 часа на стайна температура).

•   Прясно изцедена кърма може да бъде съхранявана на температура малко под стайната температура (например в хладилна чанта или друг охладител) за над 24 часа. Ако млякото е било държано на стайна температура преди да бъде поставено в охладителя, времето за безопасно съхранение в охладителя може да бъде намалено.

•    Прясна кърма може да бъде държана в хладилник за над 8 дни. Съхранявайте млякото на гърба на хладилника, а не на вратата. Ако млякото е държано на стайна температура или в охладител преди да бъде поставено в хладилника, времето за безопасно съхранение може да бъде намалено.

•   Прясна кърма може да се остави в камера в хладилника за над 2 седмици. Ако преди това то е държано на стайна температура, в охладител или в хладилник, времето за съхранение може да варира.

•   Прясно изцедена кърма може да бъде държана в камера със самостоятелно отделение в хладилника за над 3-6 месеца, в зависимост от това колко често се отваря вратата. Съхранявайте млякото в дъното на камерата. Ако млякото е било съхранявано на стайна температура, в охладител или в хладилник преди да бъде поставено в камерата, времето за безопасно замразяване може да бъде намалено.

•   Прясна кърма може да се остави в отделение за дълбоко замразяване (фризер тип „сандък”) за 6-12 месеца. Ако преди замразяването му е било съхранявано на стайна температура или в охладител или хладилник, времето на съхранение може да варира.

•   Предварително замразено мляко може да бъде държано в хладилник за над 24 часа след пълното му размразяване.

*****************************************************************************************************
Искрено се надявам, че ще предпочетеш оптималната помпа, т.е. твоето бебе и тогава няма да има нужда да мислиш за съхранение и прочие технически указания.
Може би ще ти бъде в полза още някой-друг трик за по-лесно кърмене, ако имаш интерес, с удоволствие ще допълня повечко подробности.

Много ти благодаря!! Днес цял ден плаче, почти сигурна съм - заради колики. След кърмене пак продължи. Половин час по-късно вече подозирам че е недохранен. Мога ли  пак да му дам да суче? Нали не са минали 2 часа? Как тогава ще си почине коремчето му? Страх ме е да не объркам нещата... Коя гърда да му предложа, ако плаче скоро след хранене? Мерси много!!

Сакън, не гледай часовника,а бебето! Щом плаче, значи има нужда от теб, то не знае колко е часът, кой ден е днес и какво е времето навън. Дай му топлина, майчина ласка и да суче колкото и когато поиска. То само ще си направи режим и само ще определи кога коремчето му "трябва да почива". Ако те притеснява, че не е стигнал до задното мляко при последното кърмене- започваш от гърдата, която е била последна наред. Т.е. ако си кърмила последно от лявата, при следващото хранене се започва пак от нея и като пусне, оригваш, при нужда- сменяш пампите и предлагаш дясната. Ако вземе прекалено бързо да се отпуска и не суче ефективно, можеш да го подпомогнеш с компресия на гърдата. Коликите са досадни, бебето няма друг начин да се успокои, освен да търси мама за помощ. Знам, че е натоварващо и стресиращо в началото, но не е непреодолимо!
 

Значи наистина трябва да е на поискване... поне в началото, докато набере сили Имам надежда, че нещата ще се получат... Последния съвет, който получих за кърменето е следният - на хранене предлагам само едната гърда. Това правилно ли е? Вие сте страхотни Оценявам много искрената ви помощ!

За да се стимулира лактацията е по-добре да се предлагат и двете гърди на хранене. Ако бебето не пожелае втората, ОК, не се насилва, но при всеки ранен признак за глад е хубаво да се използва създалата се възможност и да се накърми
Ето от кърмаческата библиотека признаците за глад:
Общите белези на огладняването при бебетата включват:

Ранни     *   Мляскане или облизване на устните 
               *   Отваряне и затваряне на устата
               *   Смучене на устни, език, ръце, пръсти на ръцете и краката, играчки
                       и дрехи 
Активни  *   Въртене и търсене по гърдите на който го носи, опитва се
                       да  заеме позиция за кърмене като или ляга назад, или ви
                       дърпа за дрехите.
                *   Непрекъснато извиване и гърчене
                *  Удря ви по ръката или гърдите многократно
                *  Сърди се и пъшка или диша тежко
Късни      *  Тревожно въртене на главата от едната на другата страна
                *  Плач
и цялата статия+ нагледен материал

Евентуално и смяна на позата също може да подтикне бебето да засуче от втората гърда. Ненапразно старите хора са казали "Храната прави борбата"  От залъгалки, водичка и режим не се расте