Шумен 19!

  • 79 076
  • 741
  •   1
Отговори
# 555
  • Мнения: 1 127
DiDiPeh, добре дошла  Hug

# 556
  • на североизток от Рая
  • Мнения: 6 251
  DiDiPeh,  Hug, добре дошла и от мен!

# 557
  • на североизток от Рая
  • Мнения: 6 251
  Честит Имен Ден на празнуващите днес!

 Бъдете здрави и с гордост носете имената си! Наздраве!  Wine Glass

Ани, честит именник! Hug

 
 

# 558
  • Мнения: 4 370
Нели, благодаря ти!

Днес беше вълнуващ ден за Иван!

# 559
  • Мнения: 23
Здравейте момичета!
Ще съм ви много благодарна ако споделите къде в Шумен може да се видят спортни уреди, че искам да си купя нещо за трениране в къщи? Също и какъв уред бихте ми препоръчали за отслабване в домашни условия?

# 560
  • Мнения: 30
Аз имам гребен тренажор и той тренира всички мускулни групи.Купен е от Технополис.За мен това е идеалния вариант. Peace

# 561
  • на Земята
  • Мнения: 174
Aз имам Fun steper,който тренира всички мускули.С електронен дисплей,но не го използвам поради мързел.Нов е.Купен е за 180лв.Ако не ти се дават много пари за нов,мога да ти по продам на по-ниска цена.Пиши ми ако имаш интерес. Peace

http://www.youtube.com/watch?v=gysKg4tpVbM

Последна редакция: чт, 12 яну 2012, 09:40 от ТеоDora

# 562
  • Мнения: 23
Аз имам гребен тренажор и той тренира всички мускулни групи.Купен е от Технополис.За мен това е идеалния вариант. Peace

И мен този уред ми се струва най-удачен, като е подходящ и за ползване от мъжа ми. Единственото което ме спира е цената на подобен уред. За това се чудех дали първоначално да не почна с някакъв степер и ако видя че съм сериозна да си взема и гребен тренажор.Simple Smile Голям проблем са ми килограмите по-принцип . От първото ми останаха за сваляне и сега с второто качих... Мамите с две деца как успявате да влезете във форма?

Последна редакция: чт, 12 яну 2012, 11:50 от milena_sl

# 563
  • Мнения: 4 370
Аз влязох във форма с 90 дневната диета. Препоръчвам я!
От 1994г ходя на фитнес ( с две прекъсвания, когато съм била бременна) и от тренировки никога не съм отслабвала. Там само стягам. Ако толкова държиш на уред за домашна употреба - това е кростренажор или вело. Ползваш ги на най ниската степен, супер интензивно, сутрин , по 20 мин, за да гориш калории. Но без правилен хранителен режим нищо няма да се получи.  Peace

Фитнес уреди освен в Техномаркет, Технополис има и едно магазинче на крайречния булевард (мисля че Симеон Велики се казва), точно под Кристал.

# 564
  • Mediterraneo
  • Мнения: 43 852
Подкрепям Ани- 90-дневната плюс кардиотренировки! Имам велоергометър, от няколко дни съм на диета и въртя поне по 20 км дневно( не измервам тренировките в минути, а в км  Laughing). Отделно задължително Лкарнитин, незаменим е при тренировки, спомага за топене на мазнини!

# 565
  • Мнения: 112
Мамите с две деца как успявате да влезете във форма?
С глад  Laughing

# 566
  • на североизток от Рая
  • Мнения: 6 251
Мамите с две деца как успявате да влезете във форма?
С глад  Laughing

 + сеХ.  Mr. Green Сериозно. Peace

# 567
  • Smallville
  • Мнения: 994
Мамите с две деца как успявате да влезете във форма?
С глад  Laughing

 + сеХ.  Mr. Green Сериозно. Peace
Ако съм гладна, ми идва да захапя партньора си за гръцмуля,а не да правя сеX с него Tired Затова си стоя не във форма Crossing Arms

# 568
  • на североизток от Рая
  • Мнения: 6 251


[/quote]Ако съм гладна, ми идва да захапя партньора си за гръцмуля,а не да правя сеX с него Tired Затова си стоя не във форма Crossing Arms
[/quote]

 Ау, вампир си имаме тук.  Laughing

# 569
  • Мнения: 4 370
Мамите с две деца как успявате да влезете във форма?
С глад  Laughing

 + сеХ.  Mr. Green Сериозно. Peace
Ако съм гладна, ми идва да захапя партньора си за гръцмуля,а не да правя сеX с него Tired Затова си стоя не във форма Crossing Arms

 Joy hahaha

Общи условия

Активация на акаунт