Публикувана: 8 май 2011, 11:40 ч.
Последно мнение: 6 окт. 2011, 22:01 ч.

Плодове и чай с мед - 42

72 587
750
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява плодолечението?
Какви са очакваните резултати от плодолечението?
Какви са препоръките за хранене по време на плодолечението?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява плодолечението?
  
  Плодолечението е хранителен режим, който включва консумация на сурови плодове за определен период от време, като основната цел е да насърчи детоксикацията на тялото, да подобри цялостното здраве и да доведе до загуба на тегло. Може да бъде гъвкав или строг в зависимост от това дали включва други сурови храни като ядки, семена и билки.
- Какви са очакваните резултати от плодолечението?
  
  Очакваните резултати от плодолечението включват подобрение на кръвните показатели, нормализиране на кръвното налягане, загуба на тегло и цялостно подобряване на здравословното състояние.
- Какви са препоръките за хранене по време на плодолечението?
  
  По време на плодолечението се препоръчва консумацията на плодове в естественото им състояние, като се избягва използването на сокове от плодове. Също така, разнообразието от плодове, като ябълки, круши, киви и ягоди, трябва да бъде включено за осигуряване на адекватно разнообразие и хранителни вещества.
- Какви са препоръчителните упражнения по време на плодолечението?
- Какви са алтернативите на плодовата диета?

# 210 31 май 2011, 14:59 ч.

Мнения: 13

Благодаря ти vanche02. Неочаквано за мен стана това сутринта, но го споделям с вас за да не се стряскате ако и на вас ви се случи, аз сутринта се попритесних да не ми стане нещо с това прилошаване и виене на свят, но явно организма като изхвърли токсините и отровите от червата и стомаха се оправя всичко, мина ми като с магическа пръчка и сега съм си ОК.

# 211 31 май 2011, 19:14 ч.

Мнения: 6 105

Здравейте,
От утре съм на плодове и чай с мед. Надявам се да успея да сваля кг.

# 212 31 май 2011, 19:50 ч.

Мнения: 0

Здравейте момичета,
днес ми е 16ти ден,но мисля да е последен,защото в неделя сме на италиански ресторант с едно приятелско семейство и не искам да си шокирам организма.Някой ,ако може да ми препоръча нещо по-леко,което да си поръчам,защото ще взема да се натъпча като прасенце и после всичките усилия на вятъра.
Днес съм на банан,слива,ананас и 3 чаени лъжички мед.
Добре дошли на атакуващите кг от днес! Hug

Лека вечер! bouquet

# 213 31 май 2011, 22:02 ч.

Мнения: 1

Здравейте момичета!
От утре и аз се присъединявам към вас. Имам едни 4 килограма за сваляне, които не помръдват с ограничения в храненето, така че ще пробвам 10 дни с любимите ми плодчета. Единственото, което ме притеснява, е че вечер страшно ми се преяжда нещо солено, но в краен случай ще заместя плодовете вечер с домати, та ще видим Simple Smile

# 214 1 юни 2011, 07:17 ч.

Мнения: 1 280

Момичета, Честит Празник на Всички дечица! Много да са здрави,весели и винаги усмихнати! bouquet

А сега по- лошата част...аз ПАК се издъних, ох не знам защо така, но нещо не мога да се стегна..имам си много ядове напоследък, и МЦ чакам, и изкарвам на плодове до вечерта и като яхна метлата накрая ,сядам и се наяждам... Crazy

С килата съм добре по принцип, но ако така продължавам ,ще си върна всичко..Ще се опитам щом не мога сега да почна плодчетата, поне да мина на много лек режим, докато ми се свие стомаха, и после ще атакувам с плодчетата, явно нещо не ми е момента, въпреки голямото желание..
Мирамче, споко миличка,ти си много сериозна и това си е твоят режим, знам,че ще успееш ! Hug

Ние с теб сме стари пушки,ама виж аз нещо не се представих подобаващо..но и аз ще вляза в ритъм скоро...Прегръдки за всички и един страхотен хубав ден ! Бъдете и вие деца, поне днес ! Hug

# 215 1 юни 2011, 08:29 ч.

София
Мнения: 119

Добро утро момичета.
Честит празник на децата.
Сега за мен - не знам какво да правя? На 28.05. ми беше 17-ден, свалих дотогава цели 5 кг. /за мен това е много добре/, но оттогава три дни ядох малко, но непозволени храни, в резултат на което качих три кг. Днес ще съм само на вода за да видя колко точно съм качила и какво е от задържана вода от по-солените неща които си хапвах.
Моля ви кажете какво да правя? Исками се да продължа отново на плодове - харесва ми, добре ми е с тях, не съм зверски гладна, но редно ли е сега след това тридневно нарушение?
Помогнете Praynig

# 216 1 юни 2011, 12:47 ч.

Мнения: 0

ЧЕСТИТ ДЕН НА ДЕТЕТО!!! Да са ни живи и здрави дечицата и нека да им се случват САМО ХУБАВИ НЕЩА!!! Hug

Два успешни дни, кантара показва общо - 2,800 кг., остава още един критичен ден, стискайте палци. Снощи с големи усилия се въздържах да не се нахвърля на вечерята приготвена за другите. Единственото ми спасение е далеч от всекидневната и хола, както и книгата на Лидия Ковачева, която явно ще препрочитам до края на режима /така се надъхвам Mr. Green

/.
nunty, ако при захранването не се чувстваш добре може да се върнеш към плодовете и след няколко дни пак да опиташ да се захраниш но този път по правилата. Припомни ми това когато дойде ред аз да се зхранвам Joy

, защото всички знаем кое е правилно но трудно се придържаме към правилата. Ти можеш да вземеш най-правилното решение за себи си. Успех! bouquet

# 217 1 юни 2011, 14:54 ч.

Мнения: 13

Здравейте отново, Много ви се радвам момичета, като вляза да прочета кой колко е свалил и ми става едно драго и радостно, аз стремително се насочвам дадолу и скоро ще се похваля със смяна на първата цифра от показанията на кантара, имам 2 кг за да се случи това. Днес ми е 8-ми ден и съм загубила 6 кг УРААААА. Успех и подкрепа на всички Simple Smile

# 218 1 юни 2011, 15:10 ч.

София
Мнения: 119

Цитат на: vanche02 в ср, 01 юни 2011, 12:47

ЧЕСТИТ ДЕН НА ДЕТЕТО!!! Да са ни живи и здрави дечицата и нека да им се случват САМО ХУБАВИ НЕЩА!!! Hug

Ще ти напомня, да знаеш Joy

Въпроса е, че още не бях стигнала до захранването, оставаха ми още три дни, но като опитах веднъж малко сурови бадеми /любими са ми/ и .... ooooh!

# 219 1 юни 2011, 16:30 ч.

Мнения: 108

Мацки, привет.

Утре съм с вас само на сочна динка ммм.

Мирка, кажи килограм ли ми е поzволен или може да поотпусна душа и с килограм и половина? Wink

Два дена мисля да съм на нея. chef

# 220 1 юни 2011, 17:08 ч.

Мнения: 0

nunty , ако желанието ти е да продължиш давай смело напред! Просто забрави тези три дена, не ги мисли, все едно не е станало. Помисли колко хубаво ще е да си изкараш режима до край и да направиш едно хубаво захранване и колко ще е хубав резултата. Ако се откажеш сега ще се чувстваш много по зле. Ти си победител издържала си 17 дни, остават ти още 3 до финала. bowuu

# 221 1 юни 2011, 18:43 ч.

Мнения: 3

От 2-ри съм на плодова. Искам да си подаря няколко свалени килограма и всички други екстри с тях ooooh!

Успех, момичета!

# 222 2 юни 2011, 00:07 ч.

Мнения: 108

Ако се раzплодувам аz се чудя после как да се zахраня. Зеленчуците се налага да иzбегна на всяка цена. Предполагам сте чули zашо. ooooh!

Идеи да имате някакви? Flutter

# 223 2 юни 2011, 10:13 ч.

Мнения: 3 499

Здравейте, плодоранки Hug

След толкова опити за започване и в края на деня грешки, най - накрая и аз мога да посоча точното начало на плодуването Joy

- 1-ви юни. Mr. Green

Вчера до 20 ч. мина много леко и след това един глад, едва удържах да не отворя хладилника Simple Smile

Както и една друга дама от темата писа, че първите три дни са й критични, май и при мен ще са такива (макър че съм свикнала на глад), за това чак в събота сутрин ще се кача на кантара.

За днес съм запланувала повече фреш отколкото плодове (съобразено с луната).

Хайде стига толкова за мен Simple Smile

Време е за плод, така че...

Желая ви лек и отслабващ ден!

# 224 2 юни 2011, 12:55 ч.

Мнения: 26

Здравейте и от мен bouquet

Не съм писала скоро,но пък всеки ден ви чета Simple Smile

Аз съм малко разочарована.... Значи,купих си онзи ден ел.кантар и като се качих.....направо ми се дорева - отчете 70.800кг smile3514

! А аз се кефих че съм 66,защото механичният толкова ме изкарваше (започнах със 73,а онзи ден 66). И сега какво излиза.... че съм била 77-78 кг smile3511