"Системата минус 60" - тема №26

  • 32 011
  • 740
  •   1
Отговори
# 60 30 юни 2011, 16:53 ч.
  • Мнения: 0
Shishimoncho, много здраве , щастие и само хубави неща и от мен. birthday

Аз току що си справих скраб с кафе /за първи път/Малко си е мизерничко от кафето и сякаш на места се попрежулих, но "Трай булка за хубост". Утре ще си търся Мумио.Дано поне да има ефект поне малко за стриите Mr. Green
Жасмин, благодаря и за втората таблица.

# 61 30 юни 2011, 17:44 ч.
  • Мнения: 5
Жаси и mila_y - благодаря Ви от сърце мили мои. Минусите ще споделяме заедно ( и в килограмите и в годините ) Simple Smile Heart Eyes

# 62 30 юни 2011, 19:46 ч.
  • София
  • Мнения: 416
Цитат на: Elileni в чт, 30 юни 2011, 16:33
kydravoto, хехех за вечеря не може маслини, но ако решиш да се прежалиш хапвай си ги за обяд. Аз си слагах в салатата по някоя маслинка, но други момичета избягват. Може да си направиш асоциация (МАСЛ)ина - - - - зехтин  Laughing.

Elileni така е наистина, и аз да си прзная си слагам по няколко в салатата на обяд. За сега вечер не съм се изкушила още де. Много обичам маслини, а знам че костилката е много полезна (не мога да кажа с какво точно, предполагам в нета има инфо) и е единствената която се разгражда от човешкия стомах Peace

# 63 30 юни 2011, 20:10 ч.
  • Варна
  • Мнения: 141
Отчет и от мен за днес
З: Филийка с масло и кашкавал, овесени трици с кисело мляко
Преди дванайсет хапнах парче торта с кафе. Без повод, само да се поглезя... Embarassed
О: Постен гювеч
В: Кисело мляко биволско с две лъжици овесени трици. Това знам, че не е по системата, но точно такова нещо ми се ядеше...

# 64 30 юни 2011, 20:29 ч.
  • Мнения: 8
Цитат на: kydravoto в чт, 30 юни 2011, 19:46
Цитат на: Elileni в чт, 30 юни 2011, 16:33
kydravoto, хехех за вечеря не може маслини, но ако решиш да се прежалиш хапвай си ги за обяд. Аз си слагах в салатата по някоя маслинка, но други момичета избягват. Може да си направиш асоциация (МАСЛ)ина - - - - зехтин  Laughing.

Elileni така е наистина, и аз да си прзная си слагам по няколко в салатата на обяд. За сега вечер не съм се изкушила още де. Много обичам маслини, а знам че костилката е много полезна (не мога да кажа с какво точно, предполагам в нета има инфо) и е единствената която се разгражда от човешкия стомах Peace

Много интересно наистина. Знаех, че се гълтат цели маслини за да предотврят гадене, но не знаех, че костилката се разгражда от организма. Ще се поразровя за инфо, мерси!

# 65 30 юни 2011, 20:29 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Elileni в чт, 30 юни 2011, 16:33
Жасмин, явно си решила да ги направиш и ти. Трябваше да кажеш да не си играя и аз  Wink.

Различни са. Аз превеждам дословно таблиците от руския форум (с много по-сбита информация), а ти си сложила информация от нашата тема, която е по-подробна. Сравни ги и ще видиш. Първо погледнах твоите, преди да започна тези. Няма лошо да ги имаме и двата вида. Peace Просто ми се искаше да преведа новата информация, старата вече я имаме.

А и нещо друго - моите ги правя като снимки, можем директно да ги качим в следващата тема като картини и да съкратим максимално темата. Иначе е ужасно дълга и скучна за четене, а с картинките всичко ще е нагледно и систематизирано. А можем да качим и твоите, няма значение всъщност.  Simple Smile

Последна редакция: чт, 30 юни 2011, 20:38 от Анонимен

# 66 30 юни 2011, 21:19 ч.
  • Мнения: 8
Да, за това с картинките си права. Аз съгласувах информацията от първа страница с тази от таблиците и почти напълно се препокриват. Но няма значение наистина. Важното е таблици да има.. Лесно се принтират и се залепят на хладилника  Simple Smile.

# 67 30 юни 2011, 21:44 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Elileni в чт, 30 юни 2011, 21:19
Да, за това с картинките си права. Аз съгласувах информацията от първа страница с тази от таблиците и почти напълно се препокриват. Но няма значение наистина. Важното е таблици да има.. Лесно се принтират и се залепят на хладилника  Simple Smile.

Така е, наистина.  Hug
Аз също така пооправих някои неща, махнах други, които са си типични за руснаците и ние нямаме такива неща (примерно едно желирано варено месо), добавих други.
Ето какво се получи:

Това е таблица 3:

В ГОЛЯМ РАЗМЕР ЗА ЧЕТЕНЕ: https://www.bg-mamma.com/assets/vessur/img/not_found.png

И МАЛКА КАРТИНКА ЗА ТЕМАТА:

# 68 30 юни 2011, 21:54 ч.
  • Мнения: X
Та общо взето, предлагам следващата тема да я оформим в съкратен вариант, без дългите обяснения, а да изглежда така:

- Увод (досегашния)

- Статия за системата от Сиси: http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=588798.msg19008962#msg19008962

- Хранене:

1. Закуска - мисля да посъкратим сегашното писание и да напишем просто, че е разрешено всичко.

2. ОБЩИ ПРАВИЛА ЗА ОБЯД И ВЕЧЕРЯ: http://img706.imageshack.us/img706/9954/57771877.png

3. ОБЯД: http://img692.imageshack.us/img692/8924/43177327a.png

4. ВЕЧЕРЯ: http://img713.imageshack.us/img713/5192/83246611.png

5. Подробни обяснения - линкът към таблиците на Elileni

- Примерни менюта - тук предлагам да сложим менютата на Лебед: http://dox.abv.bg/files/dw?a=5ddb5aa008

- Грижа за кожата (досегашното)

- НАШИТЕ УСПЕХИ: таблици с отчет на теглото, които направи Лебед: https://spreadsheets.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AhuuJ6diXmq … ey=CIirqIgM#gid=0
може и към старата таблица, на Бебок
може и линк към постинга ми, в който сумарно изчислихме свалените кила, албуми със снимки преди и сега - моят, на Диви, от Системните срещи, линкове към годишните отчети на Сиси, Диви и Стелету.

Съгласни ли сте?

Последна редакция: чт, 30 юни 2011, 23:23 от Анонимен

# 69 30 юни 2011, 21:59 ч.
  • Мнения: 8
Цитат на: Жасмин в чт, 30 юни 2011, 21:54
Съгласни ли сте?

Аз напълно  Hug!

# 70 30 юни 2011, 22:05 ч.
  • Мнения: 6 443
Жаси, как да не сме?
Всичко е супер  Peace

За днес вечерята беше чушки със сирене.  Peace

# 71 30 юни 2011, 22:40 ч.
  • Мнения: 5
Уау, момичета колко сте организирани!!! Това ужасно улеснява нещата. Включвам се и аз Simple Smile

# 72 30 юни 2011, 23:06 ч.
  • France
  • Мнения: 165
Привет и от мен!

Много са практични тези таблици, браво и мерcи на потрудилите се.

Ето какво ядох днес:
з: 2 кифли с шоколад, няколко бисквитки, малко черно грозде, 1 малка кофичка крем карамел
о: малки количества от всичко което следва: парче сьомга, спаначено пюре, сирене ементал, кисело мляко, ягоди (тя стана една ... "манджа с грозде", интересно че не ме заболя корема след това)
в: 1 киви+1 ябълка+ kис. мляко
(в 18 ч 10).

Утре ще се опитам да съм по-стриктна и да не ям ягоди на обяд.

# 73 30 юни 2011, 23:18 ч.
  • София
  • Мнения: 4 903
Жаси, супер е така да бъде първа страничка  Peace Hug !
Толкова подредено и ясно от един поглед.

Днешното ми меню:
З: ръжени сухари със сирене, кафе
О: Айрян
В: Таратор

Утре заминавам на море, няма да ме има 20-тина дена, но определено ще си системствам. Няма да имам кантар под ръка, така че ще споделя резултат като се върна. Не знам там как ще е Интернета и дали ще имам възможност да пиша в темата, но ще съм с вас при всички положения, макар и само мисловно  Hug !

# 74 1 юли 2011, 10:04 ч.
  • Мнения: 99
Здравейте системки Hug
Къде сте всички днес? newsm78
Защо не пишете?
Жаси страхотно предложение. Писах ти ЛС-ако имаш нужда от помоща ми съм насреща Hug
На плажуващите-дано имат повече слънце от тук, че при нас направо е за обувки и яке....но не се оплаквам, че като си представя на 37-40 градуса какъв е ад Whistling
Хайде аз да продължавам с работата и ще ви нагледам по-късно Hug

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата