Публикувана: 23 дек. 2011, 15:31 ч.
Последно мнение: 27 апр. 2018, 21:10 ч.

Отслабване по време на бременност!

43 311
53
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Моята близка приятелка е бременна и навлиза в четвъртия месец, но е загубила 7-8 кг за тези три месеца. Това нормално ли е?
Какви са ползите от здравословното хранене по време на бременност?
Какви са рисковете от наддаване на тегло по време на бременност?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Моята близка приятелка е бременна и навлиза в четвъртия месец, но е загубила 7-8 кг за тези три месеца. Това нормално ли е?
  
  Да, възможно е и нормално бременните жени да отслабват през първите месеци поради гадене или променен апетит. Ако бебето получава необходимите хранителни вещества, няма проблем. Важно е да се храните разнообразно и здравословно, като се включват всички хранителни групи.
- Какви са ползите от здравословното хранене по време на бременност?
  
  Здравословното хранене по време на бременност осигурява необходимите хранителни вещества както за майката, така и за бебето. Това може да помогне за предотвратяване на прекомерно наддаване на тегло и да насърчи правилното развитие на бебето.
- Какви са рисковете от наддаване на тегло по време на бременност?
  
  Наддаването на излишни килограми по време на бременност може да увеличи риска от различни здравословни проблеми като гестационен диабет, високо кръвно налягане и усложнения при раждането. Важно е да се храните балансирано, но умерено.
- Какви са препоръките за здравословно хранене по време на бременност?

23 дек. 2011, 15:31 ч.

Мнения: 1

Привет на всички бъдещи майки, искам да ви споделя какво се случва с моя близка. Бременна е и вече влиза в 4-тия месец и за тези 3 месеца е отслабнала с 7-8 кг., просто се е вманиачила по здравословно хранене, наистина яде много плодове, салати, мляко, хляб Вита, риба, пиле, но не кусва никакви както казва тя "боклуци"/вафли, солети,пържено, мазно/ и не яде късно вечер, абе направо все едно отслабва здравословно, но точно сега, според вас нормално ли е, много и се ядосвам, но пък я виждам се си яде момичето, незнам аз нямам деца и незнам точно как се чувства, но ме е едно притеснено

# 1 23 дек. 2011, 16:04 ч.

Пловдив
Мнения: 2 760

Ако наистина осигурява на бебето нужното качество и количество храна- не виждам лошо. Макар че според мен леко преиграва и се прави на интересна Peace

Но щом слабее...да не съжалява после...нейна си отговорност.

# 2 23 дек. 2011, 16:35 ч.

Мнения: 9 929

Щом не е ограничила количествата на приеманата здравословна храна-няма проблем, особено ако и тези 7-8кг са ѝ били в повече Peace

Ползи от пържено, мазно, вафли и т.н.-няма; само ще трупа излишни кг. Реално тепърва ще започне да качва.

# 3 23 дек. 2011, 17:15 ч.

Sunshine state
Мнения: 12 877

Цитат на: MTV в пт, 23 дек 2011, 16:35

Ползи от пържено, мазно, вафли и т.н.-няма; само ще трупа излишни кг. Реално тепърва ще започне да качва.

Много хубаво даже прави,че избягва пържено и захарни изделия.Реално от тези "боклуци",полза няма.Аз лично съжалявам,че ядях от тях и на финала бях +33кг. ooooh!

При втора бременност мисля да ям каквото яде приятелката ти. Wink

# 4 23 дек. 2011, 17:19 ч.

София
Мнения: 1 149

И аз бях свалила около 5-6 кг. в първите три месеца на бременността. Корема ми, вместо да расте, се вдлъбна... Дрехите ми виснаха по мене... Е, не заради здравословно хранене Blush

, а защото повръщах ужасяващо. И реално 3 месеца се изхранвах с обикновенни бисквити, солети (и двете така ги намразих от тогава, че сигурно цял живот няма да искам даже да ги погледна), някой и друг банан и май това е. А, и по малко компот. Много по-малко и в пъти по-некачествено от храната на твоята позната Wink

Е, после си хапвах всичко, налитах много и на вафли, и на мазно... В което няма нищо, ама нищо полезно. Само в 9 месец се ограничавах заради киселините. И отидох да раждам с 16 кг. повече от теглото ми преди да забременея... Със свалените в началото кг общо около 20 кг значи съм качила. Независимо от загубените в първите 3 месеца.
Нищо притеснително няма в здравословното хранене на познатата ти, стига наистина да осигурява необходимото количество от всички вещества, нужни на бебето за правилното му развитие Peace

# 5 23 дек. 2011, 23:23 ч.

Мнения: 65

Въобще не се притеснявай, чакай да чукне 5-6-ти месец, тогава пак ще си говорим Laughing

Шапка ще й сваля ако успее да се храни по същия начин до края Mr. Green

# 6 24 дек. 2011, 02:08 ч.

Мнения: 4 615

Аз успях да се храня здравословно по време на бременността, но това не ми попречи да се затъркалям към болницата. Tired

# 7 24 дек. 2011, 10:18 ч.

Мнения: 43

Няма страшно ,по добре е да се храни здравословно .Може ви има килца в повече и затова сваля килограми .Аз определено не се храня като приятелката ти ,а се тъпча като ... да не казвам какво по добре ,все съм много гладна и съм +16кг до сега ooooh!

# 8 24 дек. 2011, 14:54 ч.

Мнения: 2 935

Аз не виждам нищо нередно в начин на хранен на твоята приятелка. Браво, че успява да се храни здравословно, че повечето бременни направо се тъпчат с вредна храна.
Моята гинеколожка ми каза избягвай сладко и пържено, те не са нужни на бебето, просто ти ще напълнееш.Даже тя е много стриктна по отношение на кг. до 12 кг. се допуска да се качат по време на бременността.
Да споделя, че и аз се храня по същия начин като твоята притятелка и другата седмица влизам в 5 месец и се чувствам прекрасно. При мен всичко дойде от самосебе си просто не ми се яде сладко и пържено и съм много доволна. Може да хапна малко сладко, но то е съвсем мъничко. И аз имам 4 кг свалени от преди да забременея и лекарката каза, че е много добре и е съвсем нормално в първите 3 месеца да се отслабва.

# 9 25 дек. 2011, 08:15 ч.

София
Мнения: 4 876

Цитат на: kali_25 в пт, 23 дек 2011, 15:31

Аз пък се ядосвам като видя някоя бременна да се тъпче с боклуци. Напълно нормално е да се отслабне в първите месеци. Бебето при всички положения си взима всичко, от което има нужда. Приятелката ти, затова слабее, защото то буквално я изсмуква. За килограмите въобще не трябва да се притесняваш. Колкото по-малко качи, толкова по-лесно ще роди и по-бързо ще се възстанови.

# 10 25 дек. 2011, 11:53 ч.

Мнения: 4 070

Според мен прави много добре, вероятно така ще избегне гадните, гнусни киселини, които аз се сдобих по време на първата си бременност и се надявам сега и аз като приятелката ти да успея със здравословното хранене и да избегна разни неща, които са неприятни. Мисля , както са казали и някои от момичетата, че щом набавя необходими неща, а хранейки се по тоя начин вероятно му набавя необходими неща и мисля, че е нормално отслабването, но вероятно някои лекари биха се притеснили и биха я тъпкали с лекарства. Смятам и ,че е много хубаво това, което избягва да яде Wink

# 11 25 дек. 2011, 18:10 ч.

Мнения: 9 929

Цитат на: gundie в нд, 25 дек 2011, 11:53

Едва ли

Киселините в късните месеци, са от чисто механичното изместване на стомаха, притискан от плода. Не се затваря хранопровода към стомаха, поради изместването, и от там неприятното (меко казано Crazy

) усещане от връщащи се стомашни сокове....затова и препоръчваната седнала поза след хранене (а не легнала) .

# 12 25 дек. 2011, 18:46 ч.

Мнения: 4 070

Аз лично от известно време си правя пречистване на организма и се старая да спазвам поме основните правила на разделното хранене и поне за сега нямам киселини. Сега съм едва 5 г.с, но до колкото си спомням предния път по това време вече имах киселини, а и мин. година имах една неуспешна бременност и тогава си имах киселини от начало, имам предвид тия киселини, които са породени от не правилно хранене, иначе си е ясно, че тия неразположения на бременността, които са си следствие от самата нея няма как да се избегнат Wink

# 13 26 дек. 2011, 11:08 ч.

Мнения: 4 664

Много добре си се храни момичето . Повече от правилно . Или трябва да се тъпче с вафли и мазни баници и да качи 30 кг. ? Confused

Тогава по - добре ли щеше да се чувстваш ?
Де да бяха като нея повечето бременни .

# 14 26 дек. 2011, 14:54 ч.

Мнения: 27 523

Да, нормално е да се освободи и сланини и боклуци. Щом се храни здравословно и разнообразно, тогава няма никакъв проблем. Опасни са диетите и отслабването от неядене и гладуване. Не виждам за какво има да се ядосваш, че не яде боклуци Wink

Препоръчани теми

Бяло вино по време на бременност

Наднормено тегло и бременност

Газове и запек при бременност

Отношение в Майчин дом София

Причина:

Причина: