Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какво трябва да ям за вечеря по време на ден с плодове?
Какво трябва да ям за вечеря в ден с въглехидрати или високо съдържание на протеини?
Какви плодове могат да се консумират по време на плодов ден и какво представлява плодовият ден?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какво трябва да ям за вечеря по време на ден с плодове?
-
Какво трябва да ям за вечеря в ден с въглехидрати или високо съдържание на протеини?
В ден с въглехидрати за вечеря е подходящо да се консумират храни като ориз, картофи, пълнозърнест хляб, макаронени изделия, ядки, боб и леща. Важно е да следвате режима си и да избягвате консумацията на друг вид храна освен въглехидратите. В ден с високо съдържание на протеини за вечеря е подходящо да се консумират храни като риба, пилешко месо, яйца, млечни продукти и ядки. Важно е да се придържате към режима си и да избягвате консумацията на друг вид храна освен протеините.
-
Какви плодове могат да се консумират по време на плодов ден и какво представлява плодовият ден?
По време на плодов ден могат да се консумират различни видове плодове като ябълки, портокали, банани, кивита, манго, ананаси, сушени плодове и други. Важно е да избягват консумацията на всякакъв друг вид храна освен плодове по време на този режим. Плодовият ден е част от диета, при която се консумират само плодове. Препоръчително е да включите разнообразие от плодове като ябълки, круши, банани, портокали, мандарини, лимони, киви и нар. Важно е да се отбележи обаче, че при диета с плодови дни трябва да консумирате умерени количества и разнообразни плодове за осигуряване на достатъчно хранителни вещества и избягване на прекомерен прием на захари.
-
Какви храни мога да ям в ден с въглехидрати?
-
Какви храни мога да ям в протеинов ден?
поне хубаво си се посмях на някои постове 
/
. Мисля, че от сравнението се вижда много ясно кое какво е.
Важното е, че свърши, утре плодов, купила съм си пакетче микс ядки и портокали, смятам ей сега да забъркам лимоновия сок и да го почна утре и него 
Иначе да си призная срам не срам, не съм мръднала от последния воден на 26.12.2011....направо да се отчае човек, ама какво да правя незнам, карам напред, и толкова, то не остана, на 24.01.2012 ми е третият воден, а аз стоя на 6кг свалени 
и то при условие, че имам толкова много за сваляне, хич нямам надежда за тези две седмици...Успех на всички и не се предавайте, колкото толкова, все пак е начало, това е важното 
направо си чудесна с темплейта - на мен ще ми е много от полза - ще се подсещам за възможни храни, за които не съм се сещала и като цяло е страхотна идея! Аз си мислех, че само аз имам мания да си записвам и описвам всичко - от списък на гледани филми до счетоводство на похарчени суми за ремонти и сватба 
